最近讀了約瑟夫·墨菲的《潛意識(shí)的力量》這本書,在工作生活的碎片時(shí)間在喜馬拉雅聽了《秘密的法則》,獲益良多。也許有些人會(huì)說,這些雞湯文有什么好讀的,都是騙人的,所謂的吸引力真的會(huì)想什么就來什么?那大家都在家里等著天上掉餡兒餅得了。
其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的,吸引力法則是真實(shí)存在的,我們生活中到處都是吸引力法則的影子。舉個(gè)例子,我們通常說的“物以類聚,人以群分”這其實(shí)就是吸引力法則最表層的表現(xiàn)。
我們的意識(shí)分為顯意識(shí)和潛意識(shí)。顯意識(shí)就是我們能從外界直接獲得的,比如說聽到的、看到的進(jìn)而傳輸給大腦的,顯意識(shí)會(huì)對(duì)潛意識(shí)產(chǎn)生巨大的影響,而潛意識(shí)又會(huì)對(duì)人們的生活、工作產(chǎn)生巨大的影響。值得注意的是潛意識(shí)本身是不能辨別好壞對(duì)錯(cuò)的,顯意識(shí)給它什么它就接受什么,所以,一旦顯意識(shí)給它傳輸一些負(fù)面的消極的東西,它就以這種巨大的負(fù)面能量去影響人的方方面面,失敗、痛苦都來源于此;如果顯意識(shí)給它傳輸一些積極的、美好的東西,他就以巨大的正面能量去促使人走向成功。所以,當(dāng)我們有負(fù)面情緒的時(shí)候,要盡量排解掉,多想想美好的事情。
在這里,我想分享一個(gè)例子。我女兒正在上二年級(jí),數(shù)學(xué)成績(jī)不是很理想,一直在90分附近徘徊。每次考試前她會(huì)覺得緊張和不安,生怕自己考不好。我平常都是安慰她:“不要緊張,就算考的不理想,媽媽也不怪你,下次努力就好?!笨墒亲饔梦⒑跗湮?。后來了解了潛意識(shí)的力量和吸引力法則后,我試著跟她分享,告訴她:“你考試前好好復(fù)習(xí),睡覺前就想象一下你考的很好,媽媽回來還表揚(yáng)你了呢?!闭娴牟桓蚁嘈?,第二天,我回家一進(jìn)門就迎來了一個(gè)大大的擁抱,女兒跟我說:“媽媽,我數(shù)學(xué)考了99分,老師報(bào)分?jǐn)?shù)的時(shí)候我都驚呆了”,我當(dāng)時(shí)真的很激動(dòng)。
所以,要想讓吸引力法則發(fā)揮作用,首先要掌控好你的顯意識(shí),讓顯意識(shí)傳輸給潛意識(shí)那些正面的內(nèi)容,想要獲得美好,你就要在腦海里去想象美好的畫面,去看到你想要的樣子,認(rèn)真去感受感,在此過程中并不是你什么都不做,而是要確定目標(biāo),立刻行動(dòng),相信自己,堅(jiān)持不懈。只有這樣,你想即你所得。
吸引力法則不會(huì)讓你一夜暴富,但是掌控好你的潛意識(shí),運(yùn)用好吸引力法則會(huì)讓你慢慢擺脫貧窮、悲傷和痛苦,讓你的生活走向富有、快樂和幸福。
最后,跟大家分享一個(gè)減壓小方法:可以買一串金剛菩提子,就普通的好了,當(dāng)心情郁悶的時(shí)候,雙手用力去捏菩提子,當(dāng)菩提子的凹凸緊緊貼合你的手掌,再突然放開,頓時(shí),整個(gè)人感覺輕松了。