燕麥中富含維生素，少量鈣質(zhì)以及較高含量的蛋白質(zhì)，進食后常常會給人一種飽腹、耐餓感，所以燕麥一直都是被視為“最佳燃脂食物”
除此之外，燕麥還有降低血壓、膽固醇，防治大腸癌和心臟等疾病的醫(yī)療價值和保健作用，將近99%的減肥人士都在吃它。
荷葉茶中的荷葉堿中含有多種有效的化脂生物堿，能有效分解體內(nèi)的脂肪，并且強勁排出體外。冬瓜可以利水消炎，刮油去脂，搭配荷葉一起泡茶，功效加倍
荷葉中的荷葉堿，可以在腸壁上面形成一層粘膜，從而阻止腸道吸收脂肪，有助消化和排腸毒。
烏龍茶的口感相當好啊!清香甘味，喝了烏龍茶，不僅有利于腸胃消化，促進體內(nèi)脂肪燃燒，使其不被機體吸收排出體外
烏龍茶有很多的品種，大家可以根據(jù)自己的喜歡進行選擇。常喝烏龍茶可以消除大肚子的煩惱，很優(yōu)雅的感覺哦
如果是濕氣引起的水腫虛胖，那就喝點紅豆薏米茶，有利水消腫、解毒排膿、清熱去濕的功效，瘦身祛濕效果超好。
紅豆薏仁的組合茶既能夠有效除濕排水腫，紅豆更是補血益氣的佳品，對身體很有益處的
酸性體質(zhì)是容易發(fā)胖和復胖的體質(zhì)，而這款大麥若葉青汁是一種優(yōu)質(zhì)高堿性食品，可以很好的彌補吃水果蔬菜較少人群的營養(yǎng)平衡。
富含膳食纖維，可消除疲勞、排毒清腸減脂、改善便秘，將腸道內(nèi)的毒素隨著宿便和尿液排出體外，讓你一瘦到底。
牛蒡富含蛋白質(zhì)及多種人體必須維生素和微量元素，含豐富的膳食纖維，可以減緩食品釋放出的能量，加快分解脂肪酸的速度，幫助排便，減少毒素、廢物在體內(nèi)積存，因此對排毒、通便，降脂、減肥，十分有效null
