春季養(yǎng)生之運(yùn)動(dòng)
此時(shí)務(wù)必不能受束縛，要多做室外散步等活動(dòng)，協(xié)調(diào)與天地之生發(fā)調(diào)達(dá)之氣息，增加人體的精神，如春游等。
這個(gè)時(shí)候天地是生發(fā)的氣息，所以我們?nèi)艘獏f(xié)調(diào)。《易經(jīng)》講的“當(dāng)為”，是說：天地說的是這樣，你也要符合這樣的狀態(tài)，要和它相應(yīng)。相應(yīng)了以后就找到這個(gè)點(diǎn)了，增加人體的精神。我們把“精神”加到“五行”圖當(dāng)中去，看“精神”藏在哪里？“腎藏精、心藏神”，“精和神”代表什么？一個(gè)人的精神狀態(tài)不錯(cuò)，在中醫(yī)看來就是這個(gè)人“腎氣”足。腎氣足，心神定，就是精神好?！澳I精”足就可以生“木”，“木”就可以生“火”，所以精神狀態(tài)就好?！盎稹笔且档?，所以“脾土”要好。中醫(yī)的竅門在哪里？就是補(bǔ)“脾胃”，是最重要的。我們做人也是一樣，補(bǔ)“脾”養(yǎng)“土”最重要。“土性”到底是什么？如果明白了“土性”，也就懂了做人的道理和治病救人的道理。
一走進(jìn)上海西郊賓館，就會(huì)感覺到里面的空氣是甜的，就會(huì)明顯感覺到這里的氣場和別的地方不一樣，會(huì)被這些綠色、土性（“土性”生養(yǎng)的“木性”）和生生不息的氣息所診治。西郊賓館有“土性（土）”和春氣（木）”，進(jìn)來的人普遍都是“心浮氣躁（火）”的，“木”一推“火”，“火”降下去到“土”，這樣五行”馬上就推轉(zhuǎn)了，因?yàn)楸旧砭吞幱凇暗缊觥碑?dāng)中，走走路“五行”就開始運(yùn)轉(zhuǎn)了。我們聽西郊賓館的好幾個(gè)主管說過，有幾個(gè)企業(yè)的大老板得了晚期癌癥，搬到西郊賓館一住，病就好了。為什么呢？他的五行推轉(zhuǎn)。“精、氣、神”通了，這就是“四氣調(diào)神大論”，不是“四季養(yǎng)生大論”。關(guān)鍵就是增加人體的精神?！熬瘛笔鞘裁?？“腎（水）藏精、心（火）藏神”，一個(gè)是“水”，一個(gè)是火”，有一句話叫“水火既濟(jì)百病不生”。“水和火”在八八六十四卦當(dāng)中是第六十三卦，叫“水火既濟(jì)卦”，這兩個(gè)在卦上專門有說明。如果這兩個(gè)未濟(jì)，斷了的話，就是第六十四卦“未濟(jì)卦”?！拔礉?jì)卦就是陰陽分離，陰陽分離的話，人就完蛋了。
“少陽、太陽、少陰、太陰”是《周易》的體系，不是《黃帝內(nèi)經(jīng)》的，《黃帝內(nèi)經(jīng)》比《周易》多兩個(gè)體系，就是“厥陰、陽明”?！柏赎帯焙汀瓣柮鳌笔强刂啤按?、夏、秋、冬”的。老天告訴你，有“春、夏、秋、冬”四季，“寒、熱、溫、涼”四氣?？伞饵S帝內(nèi)經(jīng)》告訴你更科學(xué)的一點(diǎn)是：“人”生在天地之間，你的“陰門”和“陽門”，是可以開，也可以關(guān)，不一定受天地之控。
此時(shí)務(wù)必不能受束縛，要多做室外散步等活動(dòng)，協(xié)調(diào)與天地之生發(fā)調(diào)達(dá)之氣息，增加人體的精神，如春游等。
這個(gè)時(shí)候天地是生發(fā)的氣息，所以我們?nèi)艘獏f(xié)調(diào)。《易經(jīng)》講的“當(dāng)為”，是說：天地說的是這樣，你也要符合這樣的狀態(tài)，要和它相應(yīng)。相應(yīng)了以后就找到這個(gè)點(diǎn)了，增加人體的精神。我們把“精神”加到“五行”圖當(dāng)中去，看“精神”藏在哪里？“腎藏精、心藏神”，“精和神”代表什么？一個(gè)人的精神狀態(tài)不錯(cuò)，在中醫(yī)看來就是這個(gè)人“腎氣”足。腎氣足，心神定，就是精神好?！澳I精”足就可以生“木”，“木”就可以生“火”，所以精神狀態(tài)就好?！盎稹笔且档?，所以“脾土”要好。中醫(yī)的竅門在哪里？就是補(bǔ)“脾胃”，是最重要的。我們做人也是一樣，補(bǔ)“脾”養(yǎng)“土”最重要。“土性”到底是什么？如果明白了“土性”，也就懂了做人的道理和治病救人的道理。
一走進(jìn)上海西郊賓館，就會(huì)感覺到里面的空氣是甜的，就會(huì)明顯感覺到這里的氣場和別的地方不一樣，會(huì)被這些綠色、土性（“土性”生養(yǎng)的“木性”）和生生不息的氣息所診治。西郊賓館有“土性（土）”和春氣（木）”，進(jìn)來的人普遍都是“心浮氣躁（火）”的，“木”一推“火”，“火”降下去到“土”，這樣五行”馬上就推轉(zhuǎn)了，因?yàn)楸旧砭吞幱凇暗缊觥碑?dāng)中，走走路“五行”就開始運(yùn)轉(zhuǎn)了。我們聽西郊賓館的好幾個(gè)主管說過，有幾個(gè)企業(yè)的大老板得了晚期癌癥，搬到西郊賓館一住，病就好了。為什么呢？他的五行推轉(zhuǎn)。“精、氣、神”通了，這就是“四氣調(diào)神大論”，不是“四季養(yǎng)生大論”。關(guān)鍵就是增加人體的精神?！熬瘛笔鞘裁?？“腎（水）藏精、心（火）藏神”，一個(gè)是“水”，一個(gè)是火”，有一句話叫“水火既濟(jì)百病不生”。“水和火”在八八六十四卦當(dāng)中是第六十三卦，叫“水火既濟(jì)卦”，這兩個(gè)在卦上專門有說明。如果這兩個(gè)未濟(jì)，斷了的話，就是第六十四卦“未濟(jì)卦”?！拔礉?jì)卦就是陰陽分離，陰陽分離的話，人就完蛋了。
“少陽、太陽、少陰、太陰”是《周易》的體系，不是《黃帝內(nèi)經(jīng)》的，《黃帝內(nèi)經(jīng)》比《周易》多兩個(gè)體系，就是“厥陰、陽明”?！柏赎帯焙汀瓣柮鳌笔强刂啤按?、夏、秋、冬”的。老天告訴你，有“春、夏、秋、冬”四季，“寒、熱、溫、涼”四氣?？伞饵S帝內(nèi)經(jīng)》告訴你更科學(xué)的一點(diǎn)是：“人”生在天地之間，你的“陰門”和“陽門”，是可以開，也可以關(guān)，不一定受天地之控。
