長沙晚報記者 楊蔚然
天氣變冷血壓不穩(wěn)，如何正確降壓呢？
“簡而言之，高血壓的治療一靠健康的生活方式，二靠降壓藥物，前者是基礎(chǔ)，后者是關(guān)鍵，兩者缺一不可?！敝心洗髮W(xué)湘雅三醫(yī)院心血管病副教授江鳳林告訴記者。
我國高血壓患病人數(shù)正在迅猛增加，據(jù)統(tǒng)計，目前高血壓患病人數(shù)已達(dá)到2.7億，即每4個成年人中就有1個是高血壓患者。為幫助高血壓患者正確降壓，中國心血管健康聯(lián)盟推出了患者健康教育口訣：要長效，不短效，一天一次更重要；要規(guī)律，不隨意，測完血壓再吃藥；要和緩，不求快，四到八周是常態(tài)；要堅持，不停藥，平穩(wěn)長效保心腦。
同時，江鳳林總結(jié)了高血壓患者在治療過程中存在的四大誤區(qū)：
不愿意服藥：究其原因，一是認(rèn)為“是藥三分毒”，害怕藥物的毒副作用；二是錯誤地認(rèn)為“高血壓藥物會成癮”。其實，臨床實踐證明，目前已有許多安全有效的降壓藥物問世，其副作用是可逆的、輕微的，也不存在藥物成癮之說。
不難受不服藥：無癥狀的高血壓更危險，未經(jīng)治療的高血壓3～5年，會造成人體重要器官的損害，即心、腦、腎和眼等“四大危害”。
不按醫(yī)囑服藥：正確的服藥方法，服藥后出現(xiàn)血壓下降，可采用維持量，繼續(xù)服藥；或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下將藥物進(jìn)行調(diào)整，不應(yīng)斷然停藥。
不測血壓服藥：高血壓的癥狀與血壓水平雖有一定的關(guān)聯(lián)，但與病情輕重并不一定一致，不能以癥狀的輕重來估計血壓的高低、決定降壓藥物的服用劑量，建議測血壓后服藥。
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