長(zhǎng)沙晚報(bào)11月29日訊（全媒體記者 彭放 通訊員 石榮）14歲的小興（化名）最近常感到全身多處關(guān)節(jié)疼痛，有時(shí)疼得難以入睡。在湖南省第二人民醫(yī)院骨關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科就診時(shí)，該科副主任醫(yī)師吳向陽(yáng)檢查發(fā)現(xiàn)，小興的尿酸明顯高于正常值，診斷為痛風(fēng)。
小興學(xué)習(xí)壓力大，經(jīng)常熬夜，很少參加體育鍛煉，課余時(shí)間常常躺在沙發(fā)上玩手機(jī)，而且平時(shí)不喜歡喝水，常把碳酸飲料當(dāng)水喝。吳向陽(yáng)分析，不健康的生活方式是小興痛風(fēng)的重要誘因。
尿酸是人體嘌呤化合物的終末代謝產(chǎn)物，嘌呤代謝紊亂會(huì)導(dǎo)致高尿酸血癥。人體長(zhǎng)期尿酸水平偏高，會(huì)導(dǎo)致尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)，引發(fā)關(guān)節(jié)及其周圍出現(xiàn)疼痛性的炎癥，這就是痛風(fēng)。痛風(fēng)好發(fā)于中老年男性，但近年來(lái)，不乏青少年痛風(fēng)患者前來(lái)就診。青少年發(fā)生痛風(fēng)，主要和飲食結(jié)構(gòu)不合理、生活不規(guī)律、學(xué)業(yè)壓力大、缺乏鍛煉等有關(guān)。
預(yù)防和治療痛風(fēng)，關(guān)鍵在于控制尿酸水平。平時(shí)少吃高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮和豆制品，多吃蔬菜水果，少鹽限油；加強(qiáng)鍛煉，控制體重；戒煙限酒，少喝含糖飲料，多喝水，每天保證飲水量2000毫升以上；勞逸結(jié)合，減少精神壓力。尿酸升高除了會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)，還可能加重冠心病、高血壓和糖尿病，甚至誘發(fā)尿毒癥。因此，一定要加強(qiáng)預(yù)防，及時(shí)就醫(yī)，規(guī)范治療。
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