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李洛能,著名武術(shù)家,近代形意拳宗師,生于河北省深縣,名飛羽,字能然,當(dāng)年世稱老能先生。由于武藝高強(qiáng),又有神拳李之威名,著有《形意拳譜》。
李洛能,著名武術(shù)家,近代形意拳宗師,生于河北省深縣,名飛羽,字能然,當(dāng)年世稱老能先生。由于武藝高強(qiáng),又有神拳李之威名,著有《形意拳譜》。
姓    名李洛能
別    名飛羽,字能然,世稱老能,洛能
國    籍中國
民    族漢
出生日期1808年
逝世日期1890年
職    業(yè)武術(shù)家
代表作品《形意拳譜》
目錄
1簡介
2成就
3成長史
李洛能祁縣得真?zhèn)?/a>
神拳李名震武林
擇優(yōu)授徒廣為傳人
4論著
1簡介編輯
李洛能先生諱飛羽,字能然,世稱老能先生,或曰洛能、洛農(nóng)、老農(nóng)、皆一音之轉(zhuǎn)也,河北深縣竇王莊人。先祖為退役武將,家傳戰(zhàn)場拳法,聰穎好學(xué),聞名師即求教益,曾練習(xí)通背拳太祖拳等,所以中年即具有深厚的武術(shù)造詣,在未學(xué)習(xí)心意拳之前已經(jīng)功力卓越。為了探求武術(shù)真諦,遍游全國尋訪高師。
2成就編輯
李洛能先生是中國武術(shù)史上一位非常重要的人物,在 經(jīng)商山西太谷期間, 慕祁縣戴氏心意拳之名,遂往拜學(xué)于戴龍邦先生,精心練習(xí),十年大成。藝成后開始悟化傳授此術(shù),并潛心于心意拳術(shù)之研究?;剜l(xiāng)廣傳門徒,在心意六合拳基礎(chǔ)上,吸收道家的養(yǎng)生觀點(diǎn)和哲學(xué)思想,結(jié)合平生武術(shù)實(shí)踐,取長補(bǔ)短,改革創(chuàng)新,將“心意”改為“形意”,形意之名由此開始,形成了養(yǎng)生與技擊并行不悖的中華武術(shù)名拳。在當(dāng)時,李先生被稱為“神拳李能然”。在咸豐、同治年間,與八卦拳董海川,太極拳之楊露禪,鼎足而三,為心意拳、八卦拳、太極拳武術(shù)之領(lǐng)袖,威震武林。他一改過去的保守思想,廣為傳藝,重視文人與上層人士作用,并加強(qiáng)對外廣泛交流研究,各方人士爭相求藝,因此,形意拳名家競出,名傳四方。
3成長史編輯
李洛能祁縣得真?zhèn)?div style="height:15px;">
有一天,李洛能來到山西祁縣溫曲村,拉開場子就練拳,并揚(yáng)言打遍山西無敵手……李洛能這樣說的目的,是引高人露面。文曲村有位教書先生郭維漢,正在書館中教書,有位老者匆匆進(jìn)來說:“來了一個耍把式賣藝的拉開場子就練拳,并口出狂言,不是小看咱祁縣無人嗎?”郭維漢說:“領(lǐng)我去看看?!惫珠_眾人,見一個漢子正練得起勁,左一個懶龍臥道,右一個風(fēng)擺荷葉,轉(zhuǎn)身推窗望月,手足齊攻龍虎相交,閃身白鶴亮翅,縮身烏龍翻江……出拳有風(fēng),腳落生根,練罷面不改色,神態(tài)自若。郭維漢看罷心里暗想:此人果然身手不凡,只是傲氣太盛了。這時李洛能拿了一桿花槍正要練,郭維漢走進(jìn)場抱拳施禮:“請問武師尊姓大名?”李洛能見來人,儒巾儒服手拿短手杖,說話文質(zhì)彬彬甚輕視之說:“河北李洛能是也?!惫S漢又說:“在下愿請教益,不知愿賜教否?”李洛能想,象如此一苗人,一舉手即可擊敗,說:“你想比拳,還是比刀、槍、棍、劍,由你挑選?!惫S漢說:“你手中拿著槍,看來精通槍術(shù),可與你較槍?!崩盥迥苡帜靡粭U槍給郭維漢,郭維漢說:“不必,有此短手杖即可?!崩盥迥苷f:“刀槍無眼,還是以槍比試。”郭維漢又說:“是我情愿,傷著與你無關(guān)?!庇谑嵌藙邮郑^十余回合,李洛能手中槍被擊中,脫手而出擲于數(shù)丈以外,郭維漢疾進(jìn)身,用短手杖將李洛能跌出丈余外。郭維漢抱拳施禮,連連說:“承讓!承讓!”遂揚(yáng)長而去。
俗話說:“行家伸伸手,便知有沒有”。這是李洛能遍游全國以來,從沒經(jīng)見的高超武技。李洛能向圍觀的人打聽,有知道者告說:“是文曲村教學(xué)童的先生,郭維漢秀才?!? 李洛能當(dāng)晚,潔衣登門拜訪郭維漢,略敘數(shù)言,李即跪地請收為弟子,不允寧跪死于此,郭見其情甚為誠懇,說:“余門派授徒甚嚴(yán),以我的功力也不敢為人師,咱倆只能以友相稱,我給你介紹一個師父,是我的親戚也是我的師父,”李洛能歡然而起。二人遂坐談至深夜,李洛能才回住處。  第二天,郭維漢領(lǐng)李洛能到小韓村拜謁戴龍邦,經(jīng)郭維漢介紹情況后,戴即收李為弟子。李洛能在大小韓村之間租地十余畝,白天種菜,夜則至小韓村學(xué)藝,如此十易寒暑,苦心專研山西戴氏心意拳。戴龍邦穿上用真絲繩和銅錢編成的護(hù)身、銅護(hù)心鏡,操練李洛能,命李進(jìn)擊,李洛能用虎形、鷹形進(jìn)擊,戴龍邦護(hù)身的銅錢散落于地,護(hù)心銅鏡也破。戴龍邦喜曰:“汝功大成矣可歸?!?div style="height:15px;">
神拳李名震武林
李洛能歸后,以神拳李之威名,名震武林。在咸豐、同治年間,與八卦拳之董海川,太極拳之楊露禪,鼎足而三,為心意拳、八卦拳、太極拳武術(shù)之領(lǐng)袖,威震武林。
擇優(yōu)授徒廣為傳人
李洛能擇優(yōu)授徒廣為傳人,稱為國手者在山西有:車永宏、宋世榮、宋世德、李廣亨四人;河北有:郭云深、劉奇蘭、劉曉蘭、賀運(yùn)恒等,這就是山西**心意拳武術(shù)史上,李洛能先生的八大弟子,八大弟子各有傳人遍及全國各地。李洛能先生為山西心意拳的發(fā)展做出了巨大貢獻(xiàn),被稱為心意拳名家巨手。[1]
4論著編輯
李洛能著《形意拳譜》形意拳術(shù)之史,本乎天地之大端與夫造化之原理,蓋天地之辟于一無氣也,萬物之生于無知,形意之成本于無意。蓋無意極生有意,意誠心正乃至于靜,靜則察候六脈溶下二氣,靜極生動,動而震發(fā)四肢,貫通百骸,是謂先天存平靜,后天藏諸動也。故意為體而形為用,靜屬陰而動屬陽,體運(yùn)動靜得陰陽消長生生之功,而真之一氣生焉。
孔子曰:冬至養(yǎng)其陽,夏至養(yǎng)其陰,吾善養(yǎng)吾浩然之氣,此皆修養(yǎng)正氣之謂也。蓋形意拳之原理,則培養(yǎng)天一之道,由后天而達(dá)于先天也。重陽不重陰,太剛必折;重陰不重陽,過柔不堅(jiān)。剛?cè)嵯酀?jì),乾坤之道乃成。古之傳斯術(shù)者,多以心法口授,缺少記載,使后學(xué)者茫然不知途徑,須以涵養(yǎng)正氣為先,以為之序。
蓋夫體育一途,創(chuàng)自述摩老祖師,迨至宋朝岳飛,又精研內(nèi)經(jīng)之意義,化生五行十二形之原理,因名為形意拳,總合五綱十二目,同一全體功用。在內(nèi)為意,在外為形,是術(shù)乃修身之原本,明心見性還原之大道,攬陰陽之造化,轉(zhuǎn)乾坤之樞機(jī),誠強(qiáng)身之捷徑也。
十二形實(shí)本天地萬物化生之理,取世間禽獸之具有特能者,妙效其性能,摹效時久,自能精神入體。
形意拳術(shù)實(shí)與衛(wèi)生關(guān)系至切,如能長習(xí),則疾病能愈,弱者能強(qiáng),男女老少皆能練習(xí),既無折腰屈膝之痛苦,又無躍高縱險之危勞,斗室席地,長衣緩帶也可演習(xí),雖屬武術(shù),跡近文雅。練習(xí)時,身分陰陽,以前心為陰,脊背為陽;手心為F月,手背為陽;大指朝上為陰陽掌。以右肩在前或左肩在前,皆為陰陽身.拳虎口朝上為陰陽拳。
練習(xí)拳術(shù),不可自專自用而固執(zhí)不通,若專求力則凝滯不靈,專求重則沉重不活,專求氣則拘泥不通,專求輕浮則神意渙散。要而言之,身外形順者,無形中自增力氣;身內(nèi)中和者,無形中自生靈氣。 如練至功深圓滿之時,凝神于丹田,則身重如山;化神成虛空,則身輕如鵝羽,所以練習(xí)不可固執(zhí)一端也。果得其妙道,亦是若有若無、若實(shí)若虛、勿忘勿助之意,不勉而中,不思而得,從容中道,無形中而生,誠神氣矣。
武術(shù)要點(diǎn) 練拳忌三害
初學(xué)武術(shù),謹(jǐn)當(dāng)切忌三害,三害不明,練之足以傷身,明者自能得道。
三害者:一拙力,二努氣,三挺胸拔腹是也。
如練拙力,則四肢百骸血脈不能流通,筋絡(luò)不能舒暢,全身發(fā)拘,手足亦不能活潑,身為拙氣所滯。滯于何處,何處生病。
練努氣時,太剛則易折,胸內(nèi)氣滿,肺為氣所排擠,易生滿悶肺炸之諸疾。
胸拔腹,則氣逆上行,終不能歸于丹田,兩足似萍草無根。例如心君不和,百官必失其位。拳法也然,若不得中和,則萬法也不能至中立地步。故練習(xí)之時,謹(jǐn)忌三害,用以力活氣順,虛心實(shí)腹,而道心生,練之設(shè)能如此,久而久之,自然能練至化境也。
呼吸合道
天人以氣為本,以心為根,以息為元,以腎為蒂。天地相距八萬四千里,人之心腎相離八寸四分,一吸百脈皆開,一呼百脈皆閉。
天地化功流行亦不出乎呼吸二字,且呼吸之法,分有三節(jié)道理:
初級道理乃是色身上事,即練拳術(shù)之準(zhǔn)繩,呼吸任其自然,有形于外,謂之調(diào)息,亦謂練精化氣之功夫。
二節(jié)道理謂之身法上事,呼吸有形于內(nèi),注意丹田,謂之息調(diào),亦謂之練氣化神之功夫。
三節(jié)道理,乃是心腎相交之內(nèi)呼吸,無形無象,綿綿若存,似有非有,無聲無息,謂之胎息,也就是化神還虛之功夫。
三步功夫
呼吸有三節(jié)道理,拳術(shù)有三步功夫,謂之明勁、暗勁、化勁也。
明勁者,拳內(nèi)之法,伸縮開合之勢,有形于外。暗勁者,動轉(zhuǎn)神速,動則變,變則化,變化神奇,有形于內(nèi)?;瘎耪?,無形無象之手法,不見而章,不動而變化也。
此三步功夫,是練拳術(shù)之根本實(shí)際之道理,也謂之練術(shù)合道之真訣。知此道理,可謂之性命雙修也。
骨者,明勁也。練時身體動轉(zhuǎn)必須順逆,而不可悖逆,手足起發(fā)必須整齊,不可散亂,為之筑基壯體,充足骨髓,堅(jiān)如金石,而氣質(zhì)形容,如山岳之狀,謂之初步功夫。
易筋者,暗勁也。練時神氣圓滿,形式綿綿,舒展應(yīng)用,活潑不滯,為之長筋騰膜,全身筋絡(luò)伸展,縱橫聯(lián)絡(luò),而生無窮之力,此謂之二步功夫。
易髓者,化勁也。練時周身運(yùn)轉(zhuǎn),起落進(jìn)退,伸縮開合,不可用力,將神意蟄藏于祖竅之內(nèi),身體圓活無滯,形如流水,其心空空洞洞而養(yǎng)其根,此謂之三步功夫。
七拳法
頭、肩、肘、胯、膝、足、手是也。
八字訣
斬——劈拳,截——鉆拳,裹——橫拳,跨——崩拳,挑——踐拳、燕形,頂——炮拳,云——鼉形,領(lǐng)——蛇形。
五行
五行者,金、木、水、火、土也。
人體內(nèi)有五臟,外有五官,皆與五行相配。
心屬火,肝屬木,脾屬土,肺屬金,腎屬水,此五行隱于內(nèi)者。
舌通心,目通肝,耳通腎,鼻通肺,人中通脾,此五行著于外者也。
五行有相生之道:金生水、水生木、木生火、火生土、土生金,又有相克之義:木克土、土克水、水克火、火克金、金克木。
五行相生,變化無窮。五行相克,取其為破他人之手勢,蓋拳術(shù)取名之義基在此矣。取諸于身,則使五臟充實(shí),而全體無虧。運(yùn)用在外,能使體舒和暢;運(yùn)用在內(nèi),能使清氣上升,濁氣下降。堅(jiān)實(shí)其內(nèi),整飾其外,以為平時練習(xí)之規(guī)則。
整體合一
云:兩儀生四象,四象生八卦,八八六十四卦之?dāng)?shù),皆從太極分散而來。太極者,天性之命,即人之心意也。意者,心之所發(fā)也。人為萬象之靈,能通感諸事之應(yīng),是以心在內(nèi)而理周乎物,物在外而理具于心,是故心意誠于中,而萬物形于外,在內(nèi)為意,在外為形,合于術(shù)數(shù)。近取諸身內(nèi)為五行,遠(yuǎn)取諸物外為十二形。內(nèi)外相合而形生焉。明故斯理,則天地萬物形體合一也,皆可默悟矣。
六合為一
心與意合,意與氣合,氣與力合,為內(nèi)三合也;手與足合,肘與膝合,肩與胯合,外三合也。內(nèi)外如一,謂之六合。
左手與右足相合,左肘與右膝相合,左胯與右肩相合,右者與左也然,以及頭與手合,手與身合,身與步合,心與眼合,肝與筋合,脾與肉合,肺與皮合,腎與骨合??偠灾?,一合無一不合,一動無一不動,五行百骸,悉在其中矣。
三節(jié)合一
三節(jié)者,根、中、梢也。
以人言之,頭為梢節(jié),身為中節(jié),腿為根節(jié);以頭言之,天庭為梢節(jié),鼻為中節(jié),地閣為根節(jié);以身言之,胸為梢節(jié),腹為中節(jié),丹田為根節(jié);以下部言之,足為梢節(jié),膝為中節(jié),胯為根節(jié);以手言之,指為梢節(jié),掌為中節(jié),腕為根節(jié)。換而言之,人之一身,無處不有三節(jié)。三節(jié)之動,不外起、隨、催三字而已。梢節(jié)起、中節(jié)隨、根節(jié)催,無有長短、曲直、參差、俯仰之病。三節(jié)之所以貴明,故分而有三,合而為一也。
四梢三心歸一
蓋人之一身有四梢,血梢、肉梢、筋梢、骨梢是也。此四梢者一動,而能變化其常態(tài)。
發(fā)為血梢,屬心。心怒生氣,氣沖血動;血輪發(fā)轉(zhuǎn),精神勇敢;毛發(fā)雖微,怒能沖冠;氣足血旺,力能撼山。
爪為筋梢,屬肝。手足之動,手抓足蹬;氣力兼并,爪生奇功。
牙為骨梢,屬腎?;罟牵菍?shí)齒堅(jiān);保齒之道,最忌熱涼;冷冬炎夏,唇包齒藏;年邁老耄,上下成行。
舌為肉梢,屬脾。脾醒舌靈,胃健肉長;增田氣壯,肌肉成強(qiáng);充實(shí)臟腑,剛?cè)嵊茡P(yáng)。
三心者,手心、足心及心是也。用之手心要扣,足心要懸,人心要靈。明乎四梢增神力,明乎三心生靈氣;四梢三心要合全,精神勇敢力推山;氣浮心意隨時用,硬打硬碰無遮攔;遇敵要取勝,成功須放膽;四梢三心歸一體,運(yùn)用靈活一混元。
步法手法及五惡
步法者,寸步、墊步、剪步、快步是也。一尺遠(yuǎn)近則用寸步;三五尺遠(yuǎn)則用墊步;六七尺遠(yuǎn)則用剪步;丈八尺遠(yuǎn)則用快步。步法中為快步最難,是起前足,則后足平飛而去,如馬之奔、如虎之躍。
步法者,足法也。足之要義,是起落翻鉆,起者如手之上翻撩陰,落鉆如石之沉水。夫足之進(jìn)忌踢,進(jìn)則用踩,踩者,如鷹之捉物也。
手法者,單手、雙手是也。單手起,往上長身而鉆,下落縮身而翻,形如鷂子穿林,束身而起,展身而飛。雙手上起,肱似直非直,似曲非曲,形如舉鼎,手落似猛虎搜山。然其要者有五惡,即抓、撲、裹、抖、舒也。
拳經(jīng)云:抓為毒,撲如虎,形似貓撲鼠;裹為護(hù),身不露;抖要絕,力展舒;心要毒,手如弩??偠灾?,手不離足,足不離手,手足不能離身。分而言之則萬法,合而言之則乃歸一氣。三回九轉(zhuǎn)是一勢,正此之謂也。
上法以手足為妙,進(jìn)步以手足為奇,以身為綱領(lǐng),其運(yùn)用進(jìn)身而發(fā)勢。二三節(jié)要明,四梢要齊,內(nèi)五行要合,外五行要隨,遠(yuǎn)近因時而用,心一動而即至,其理法行于外,發(fā)著于六合之遠(yuǎn),承上接下,勢如連珠箭,何慮他有邪術(shù)。知此道理,神奇技也。
戰(zhàn)手要法
二人初見面,未交手前,要凝神聚氣,審查敵人五行之虛實(shí)(精神體格),注意敵人之動靜,站近敵人之身旁,成三角斜形式。站左進(jìn)右,上右進(jìn)左;進(jìn)步退身靈活要快,形似蛟龍翻浪;發(fā)拳要攥緊,拳緊增力氣;發(fā)掌要扣手心,掌扣氣力加;三節(jié)四梢要相齊,心要虛空而狠毒,不毒無名,俗云:人無傷虎心,虎生食人意。
氣要上下、三田聯(lián)絡(luò)往返,精氣方能貫溉四肢;以心為主宰、以眼為統(tǒng)帥、以手足為先鋒,不貪,不謙,不歉,不即,不離;膽要大,心要細(xì),面要善,心要毒。靜似書生,動似雷鳴。審查來人之形勢,彼剛我柔,彼柔我剛,剛?cè)嵯酀?jì)。進(jìn)步發(fā)掌,先占中門。肘不離肋,手不離心,束身而起,長身而落,隨高打高,隨低就低。遠(yuǎn)發(fā)手足,近發(fā)肘膝。上打咽喉下撩陰,左右兩肋在中心。發(fā)手莫有形,身動勿有勢。操演時,面前似有人;交手時,面前似無人。
拳經(jīng)曰:打法定要先上身,足手齊到方為真。身似蛟龍,拳打烈炮。起無形,落無蹤,手似毒箭,身如返弓。遇敵好似火燒身,消息全憑后足蹬,進(jìn)退旋轉(zhuǎn)靈活妙,五行一動如雷聲。風(fēng)吹浮云散,雨打塵灰凈,五行合一處,放膽必成功。
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