夏季喝水量大的話，
上廁所的次數(shù)還會(huì)有所增加，
而且根據(jù)統(tǒng)計(jì)，
上班族每天使用公共廁所的頻率遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過家里的衛(wèi)生間。
那么問題來了：
每個(gè)廁所隔間衛(wèi)生情況有不同嗎？
美國一個(gè)求真類節(jié)目曾做過
實(shí)
驗(yàn)
在一個(gè)學(xué)院的男廁所里，對4個(gè)隔間進(jìn)行徹底清潔后，組裝了相關(guān)儀器，收集了4天內(nèi)4個(gè)廁所隔間的使用次數(shù)以及細(xì)菌數(shù)量。
經(jīng)過對每個(gè)隔間的細(xì)菌采集及數(shù)據(jù)整理：
1號(hào)隔間（最靠門的隔間）：使用次數(shù)23次，菌落總數(shù)162次；
2號(hào)隔間（中間的隔間）：使用次數(shù)38次，菌落總數(shù)267次；
3號(hào)隔間（中間的隔間）：使用次數(shù)34次，菌落總數(shù)290次；
4號(hào)隔間（最里面的隔間）：使用次數(shù)24次，菌落總數(shù)231次。
結(jié)果顯示：1號(hào)隔間最干凈，其次是4號(hào)隔間，反而中間的隔間比較臟。
其實(shí)這和個(gè)人習(xí)慣，以及人們固有的心理預(yù)設(shè)有關(guān)，大部分人都覺得最靠近門的廁所隔間，容易被人打擾，加上路程距離短，會(huì)有很多人上。
由于這個(gè)心理預(yù)設(shè)的偏差，反而沒有人愿意上靠門的隔間，所以靠門的隔間會(huì)比較干凈。
忽然有點(diǎn)擔(dān)心啊，
大家看了這篇文章，
都去最靠門的隔間上廁所了怎么辦？
還有哪些上公廁的誤區(qū)？
1
使用公共馬桶會(huì)染性病嗎？
性病，常見如淋病、梅毒、生殖器皰疹、艾滋病等，主要的傳播途徑是：性交、血液和母嬰傳播。
經(jīng)過間接接觸傳染上的概率相對較低，因?yàn)樾圆〉牟≡w離開人體后，自體存活時(shí)間不長。
不過，公共馬桶可能傳播其它疾病，馬桶圈會(huì)存在如下病菌：
諾如病毒——可引起腹瀉；
解脲支原體——可引起泌尿生殖道感染；
大腸桿菌——致病性大腸桿菌可引起腹瀉；
痢疾桿菌——可引起細(xì)菌性痢疾；
噬肉細(xì)菌——可引起壞死性筋膜炎；
皮膚病——如膿皰瘡、體股癬、紅斑、丘疹等也有可能通過公共馬桶傳播。
所以，
使用公共馬桶時(shí)要注意：
1、如遇坐便器，自備一次性馬桶墊
選擇用消毒紙巾擦擦再用，或使用一次性馬桶墊，也可以鋪一圈紙?jiān)隈R桶墊上，總之不要直接接觸“污漬”。
2、不要中途沖廁所
因?yàn)楦黝愔虏【€可能存在于沖馬桶時(shí)濺起的水滴中。若是中途沖廁所，濺起的包含病菌的水滴就有可能經(jīng)由陰道、肛門和尿道進(jìn)入你的體內(nèi)。
所以，如廁完畢、整理完衣服后，蓋上馬桶蓋再?zèng)_水。
ps：為防止便便落下時(shí)也會(huì)濺起水滴，如廁前可往馬桶內(nèi)丟一張紙，壓水花的效果不錯(cuò)哦~
3、便后及時(shí)洗手
用洗手液搓出泡泡后，仔細(xì)清潔手心、掌背、指甲縫等部位，然后用流動(dòng)的清水沖洗。洗手的時(shí)間不少于1分鐘。
最后，記得用手肘關(guān)水龍頭?；蚴翘崆皽?zhǔn)備一張紙巾，覆蓋在開關(guān)上，隔著紙巾關(guān)水。
2
蹲坑比馬桶更健康？
確實(shí)，相比于馬桶，蹲坑可以避免與馬桶圈直接接觸，在一定程度上減低了致病菌的傳播幾率。
而且蹲著排尿在一定程度上鍛煉了盆底肌，有助于預(yù)防盆腔器官脫垂、預(yù)防漏尿及尿失禁，同時(shí)對盆底肌肉起到很好的保護(hù)作用。
而且，男性蹲著尿尿更健康哦，有關(guān)調(diào)查資料表明，下蹲排尿男性的患癌率較站立排尿者降低40%。
不過，生活中要使用公共馬桶時(shí)，
排便姿勢也要注意哦~
正確的上廁所姿勢
坐著排尿，最好墊高腳下方，使得膝蓋高于臀部。
錯(cuò)誤的上廁所姿勢
半蹲著排便
對腿部和腰部力量有要求，不適合長時(shí)間使用；排便的速度不好控制，有可能濺到自己；偶爾為之沒關(guān)系，長期使用這個(gè)姿勢可能會(huì)導(dǎo)致盆底肌松弛。
蹲在馬桶上排便
因?yàn)檫@種方式需要?jiǎng)佑么罅康募∪鈦砭S持平衡，容易造成重心不穩(wěn)，一不小心就會(huì)跌下馬桶，然后受傷。
更重要的是，這種姿勢會(huì)把人的重量集中在馬桶邊緣，有踩破馬桶的風(fēng)險(xiǎn)。萬一馬桶破裂，鋒利的瓷碎片就有可能割傷大腿和屁股。若割破了動(dòng)脈，那就會(huì)發(fā)生嚴(yán)重的流血事件。
還有這些奇葩姿勢，也都不建議哦~
為了自己的健康
小伙伴們一定要注意
正確使用公共廁所哦~
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