據(jù)世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)研究證實(shí),如果家長(zhǎng)們能夠抓住孩子生長(zhǎng)的關(guān)鍵期,也就是每年的春季(3-5月)這個(gè)時(shí)間培養(yǎng)孩子的話,其生長(zhǎng)的速度將會(huì)是秋天的2-2.5倍。這一研究成果讓很多家長(zhǎng)覺得而不可思議,也有些不敢置信。
那么,一年分四季為何就說在春天可以生長(zhǎng)快呢?
答案可能你會(huì)覺得有點(diǎn)搞笑,但是卻確實(shí)是毋庸置疑,因?yàn)樵谧詈玫臅r(shí)光(春天)撒上最優(yōu)質(zhì)的肥料(生長(zhǎng)激素),孩子的成長(zhǎng)速度將會(huì)是最快的。
當(dāng)春天到來后,人的新陳代謝會(huì)從冬天的沉睡中蘇醒過來,此時(shí)速度會(huì)變快,血液循環(huán)也加快了許多,而且呼吸和消化功能鄧都有加強(qiáng),生長(zhǎng)激素分泌也會(huì)相應(yīng)有所增加,所以為孩子的身高增長(zhǎng)創(chuàng)造了較佳的條件。故而我們才說每年的春季是孩子的加速生長(zhǎng)期,家長(zhǎng)們可千萬不要錯(cuò)過了喲。
一般來說,孩子在每年的3-5月,可以平均長(zhǎng)高1.37厘米,尤其是在5月份,最高的話能夠達(dá)到7.3厘米,被人們稱為“神奇的5月”。所以我們作為孩子的爸爸或媽媽,應(yīng)該為他們提供很好的生長(zhǎng)環(huán)境,讓孩子快速成長(zhǎng)。
那么家長(zhǎng)們?cè)撊绾巫プ〈杭具@個(gè)黃金階段,為孩子長(zhǎng)高助一臂之力?
其實(shí)關(guān)鍵的地方還在于要努力為孩子提供更多的生長(zhǎng)激素。可是知道了這一點(diǎn)具體又該怎么操作呢?家長(zhǎng)們?cè)撊绾稳ゲ倏厥虑榈倪M(jìn)展程度?
其實(shí),生長(zhǎng)激素是我們常說的一種蛋白質(zhì),如果能夠在營(yíng)養(yǎng)上給孩子提供足量蛋白質(zhì),就能夠幫助他們?nèi)砀鹘M織器官更好的生長(zhǎng)發(fā)育,尤其是骨骼和軟骨。
一般來說,富含母乳中的優(yōu)質(zhì)乳清蛋白,是孩子長(zhǎng)高的關(guān)鍵,是補(bǔ)救孩子身高的必不可殺的必要條件。另外,如果能夠再很好的加上鈣、各種維生素等這些無機(jī)鹽類食物的補(bǔ)充,將大大利于孩子的骨骼增長(zhǎng)。
在這里小編還想提醒你的是在春季生長(zhǎng)加速中,其實(shí)除了要注重身高的發(fā)育,也要注意腦發(fā)育唷。畢竟如果個(gè)子上過得去了,但是腦子發(fā)育沒跟得上,屆時(shí)就很會(huì)讓人尷尬了。
想要提供孩子更好的智力發(fā)育,寶媽們不妨選擇給孩子補(bǔ)充不飽和脂肪酸,因?yàn)檫@是人體大腦和腦神經(jīng)的重要營(yíng)養(yǎng)成分,若是攝入不足的話,對(duì)人的記憶力和思維能力都將會(huì)產(chǎn)生影響喲。
在這里只是跟寶媽們營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給真的很關(guān)鍵,所以為了讓你的孩子長(zhǎng)大后不是一個(gè)矮丑挫,寶媽們可一定要努力,給孩子提供能夠滿足其生長(zhǎng)加速期所需的各種關(guān)鍵能量供應(yīng)唷。如果覺得本文有用,請(qǐng)收藏或者轉(zhuǎn)發(fā)給更多的好閨蜜好伙伴好朋友,讓大家一起分享成功的育兒經(jīng)吧!
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