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痛風患者正確飲食

相信大家都知道,痛風患者是不能食用海鮮的,因為大部分的海鮮食物中都含有豐富的嘌呤。那么痛風病人是真的不能吃海帶嗎?痛風病人應該吃什么?痛風病人不能吃什么?痛風的治療方法到底有哪些呢?

我們都知道,海帶含有豐富的鉀、膳食纖維、甘露醇,它們能夠改變?nèi)说乃嵝泽w質,促進尿酸的排出。海帶是堿性的食物,對緩解痛風有一定的作用。但是海帶中含有的嘌呤量比較高,是痛風病人不能食用的。

因此專家建議痛風前期最好還是不要吃海帶,因為海帶中的嘌呤含量也不低。所以,患者朋友可以等到病情穩(wěn)定的情況下在限量使用。

所以,海帶對于痛風病人,也是可以吃的,但是要等到病情穩(wěn)定的情況下,根據(jù)醫(yī)生的建議,限量使用,如果海帶吃多的話,對身體可能又會產(chǎn)生不一樣的病情。

為了我們的身體健康,我們在預防痛風病的時候還是不要吃海帶。如果你得了痛風,一定要到正規(guī)的醫(yī)院去做檢查,根據(jù)專家的意見作出正確的治療方法。

痛風的飲食不能吃海鮮食物以及相關的海產(chǎn)品,但是也有專家指出,海帶對于痛風患者來說并沒有必要進行嚴格的限制,海帶屬于低嘌呤食物,并且吃海帶還可以補充人體所缺的營養(yǎng),但是切忌使用過多,因為飲食也要均衡,每一種食物都不應該過多的食用。

注意事項

痛風病人應該嚴格要求自己的飲食方法,不能因貪嘴而導致尿酸高病變,一旦病情有變要立即選擇更加有效的治療方法,對于痛風的治療,常用藥物治療偏方治療,在一定程度上有很好的效果,但有些弊端還應該引起重視。

在飲食方面,痛風病人需要了解如下幾點常規(guī)知識。

第一,多吃降低尿酸的食物

患者可以多吃一點偏堿性的蔬菜水果等素食,并多飲水,補充體內(nèi)的維生素,因為它能有效降低血清尿酸的濃度,從而促進尿酸排泄的作用,以此來預防和治療痛風。

第二,避免引起尿酸高的食物

痛風患者要控制蛋白質食物,高嘌呤食物和高脂肪食物的攝入,還要禁忌飲酒,一旦血中酒精濃度高達200mg/dl,血中乳酸會隨著乙醇的氧化過程而增加,令腎臟的尿酸排泄受阻,結果使血中尿酸增加。

痛風不能吃的食物

痛風對人體損害很大,這樣疾病出現(xiàn)后一定要及時的治療,通風對患者生活影響很大,而且患有痛風疾病后,飲食上也是不能隨意的進行,否則對身體沒有任何好處,那痛風患者食物選擇上,要注意對一些嘌呤高的食物,都是要減少選擇的,那痛風不能吃的食物都有什么呢?

痛風病人應該吃什么

第一、痛風患者在生活中可以多選擇,富含鉀元素的食物來食用,如,香蕉、西芹、西藍花等。因為這些食物可以,促進尿酸排泄緩解痛風病情。

第二、酸性食物中所含的一種物質,可促進尿酸生成加速尿酸排泄,如,海帶、紫菜、芹菜、苦瓜、黃瓜、蘋果、西紅柿等。

第三、急性發(fā)作期患者可選擇一些,嘌呤含量少的食物,如,黃瓜、西紅柿、面包、蛋清、牛奶等,避免痛風發(fā)作,給您造成一定的困擾。

第四、多吃堿性食品:面面食放堿的粥類,因含堿性物質可促進尿酸排泄,保護腎臟,倡導食用。尤其如蔬菜、馬鈴薯、水果(青梅、檸檬)等,可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是堿性食品,對痛風患者更有利。

治痛風最好的方法

痛風也被稱為,“痛風高尿酸血癥”,嘌呤代謝紊亂,屬于關節(jié)炎和痛風是嘌呤的物質,人體的新陳代謝疾病。尿酸的合成增加或減少排放,高尿酸血癥,血尿酸濃度過高,在關節(jié)軟骨和尿酸,在鈉形成腎沉積,引起組織異物炎癥反應,即痛風。

1、小面積的痛風,比如手腳指頭,可以用熱敷法或者泡藥水法,敷法就是把紗布或者,毛巾浸潤生姜汁或者藥酒,放入煮開也可以,取出后不要太燙(60-70度),熱敷到病痛部位,一般是3到5次,時間在30分鐘到1個小時;次法可以全身適用。

2、泡藥水法顧名思義,類似泡腳的方式,手腳都可以,其中可以加入陳醋泡,陳醋也是種中醫(yī);如果有條件整個人也可以泡的,這個不是說笑的,重傷不是內(nèi)大出血的病人用,大量的高度酒加陳醋全身泡過,病人很快能恢復過來的,同樣全身痛風的也可以用,這樣的辦法來,不過也要有條件。

3、簡單的家庭推拿,準備的藥物很簡單:生姜(搗爛成汁用,用紗布過濾),藥酒,高度酒50度以上;這些隨便一種都可以。

中醫(yī)診斷痛風

中醫(yī)學中亦有“痛風”病名,治療痛風最佳方法且歷代醫(yī)家有所論述。元·朱丹溪《格致余論》就曾列痛風專篇,云:“痛風者,大率因血受熱已自沸騰,其后或涉水或立濕地……寒涼外搏,熱血得寒,汗?jié)崮郎?,所以作痛,夜則痛甚,行于陽也。”明·張景岳《景岳全書·腳氣》中認為,外是陰寒水濕,今濕邪襲人皮肉筋脈;內(nèi)由平素肥甘過度,濕壅下焦;寒與濕邪相結郁而化熱,停留肌膚……病變部位紅腫潮熱,久則骨蝕。清·林佩琴《類癥治裁》:“痛風,痛痹之一癥也,……初因風寒濕郁痹陰分,久則化熱致痛,至夜更劇?!蓖瑫r現(xiàn)代醫(yī)學所講的痛風還相當于中醫(yī)的“痛痹”、“歷節(jié)”、“腳氣”等癥。

痛風早期中醫(yī)診斷

1、濕熱阻痹

下肢小關節(jié)卒然紅腫熱痛、拒按,觸之局部灼熱,得涼則舒,伴發(fā)熱口渴,心煩不安,溲黃,舌紅苔黃膩,脈滑數(shù)。

2、瘀熱內(nèi)郁

關節(jié)紅腫刺痛,局部腫脹變形,屈伸不利,肌膚色紫晴,按之稍硬,病灶周圍或有\(zhòng)塊瘰\"硬結,舌質紫暗或有瘀斑,苔薄黃,脈細澀或沉弦。

3、痰濕阻滯

關節(jié)腫脹,甚則關節(jié)周圍漫腫,局部酸麻疼痛,或見\"塊瘰\"硬結不紅,伴有目眩,面浮足腫,胸脘痞悶,舌胖質黯,苔白膩,脈緩或弦滑。

4、肝腎陰虛

病久屢發(fā),關節(jié)痛如被杖,局部關節(jié)變形,晝輕夜重,肌膚麻木不仁,步履艱難,筋脈拘急,屈伸不利,頭暈耳鳴,顴紅口干,舌紅少苔,脈弦細或細數(shù)。

證候分析

風寒濕三氣雜至,侵襲機體,痹阻經(jīng)絡,氣血運行不暢,不通則痛,故見肢體、關節(jié)疼痛。風邪偏勝者則關節(jié)呈游走性痛;寒偏勝者則見關節(jié)劇痛,痛有定處。

痛風疾病治療,早診斷早治療

如果能夠早期診斷,且病人能夠按醫(yī)囑治療,現(xiàn)代治療方法能使大多數(shù)病人過正常生活。對晚期病人,痛風石可以溶解,關節(jié)功能可以改善,腎功能障礙也可以改善。30歲以前出現(xiàn)初發(fā)癥狀的痛風患者,其病情更為嚴重。大體上20%痛風病人發(fā)生尿酸或草酸鈣結石。并發(fā)癥有尿路梗阻和感染,并有繼發(fā)性腎小管間質病變。未經(jīng)治療的進行性腎功能障礙常常與合并高血壓,糖尿病或其他一些腎病有關,可進一步導致尿酸鹽排泄障礙,這不僅能加速關節(jié)內(nèi)的病理進程,同時也是對生命的最大威脅。

藥物治療痛風

目前痛風治療主要是根據(jù)臨床癥狀針對給藥,主要是在發(fā)作期吃秋水仙堿加止痛藥,以便快速消炎,解除痛苦,間歇期吃別嘌呤等藥物降低尿酸,預防再次發(fā)作。基本上,目前痛風所用西藥都具有嚴重的副作用,而且治標不治本,特別是劇毒的秋水仙堿,因為副作用太大,美國即將下架。

另外在間歇期服用降尿酸西藥,不但停藥反彈較快,而且經(jīng)常因為尿酸溶解過快而引起轉移性痛風發(fā)作。最可怕的是,長期吃西藥,注定會吃壞了肝腎脾,導致無法逆轉的痛風反復加劇發(fā)作。這也是很多病友寧可忍著劇痛也不肯吃西藥的原因。急性期治療患者應臥床休息,抬高患肢,一般應休息至關節(jié)痛緩解72小時后始可恢復活動。

由于是代謝障礙毛病,如果控制飲食也未見成效,必須要長期用藥物控制。常用藥物有:

丙璜舒(probenecid):尿酸排泄劑的作用機制為抑制腎小管對尿酸的再吸收,增加尿酸從尿液中排出,從而減少血中尿酸的濃度,最終減少尿酸鹽沉積在軟組織里,減少痛風炎癥的發(fā)生。下列病患不宜使用;泌尿系統(tǒng)結石,血液失沖,化療及癌腫引起的尿酸癥。

苯溴馬隆(Benzbromarone)

本品為苯駢呋喃衍生物,具有抑制腎小管對尿酸的再吸收作用因而降低血中尿酸濃度??诜孜眨浯x產(chǎn)物為有效型,服藥后24小時血中尿酸為服藥前的66.5%。本品與乙酰水楊酸及其它水楊酸制劑、比嗪山胺同服,可減弱本品的作用。不良反應可出現(xiàn)粒細胞減少,故應定期查血象。

急性痛風用的消炎藥物

雙氯芬酸鈉,又名二克氯吩鈉(DiclofenacSodium)非類固醇消炎止痛藥25mg每日二至三次餐后,每次一至二片。胃病者遵照醫(yī)生指示服用。

希樂葆(celecoxib)200mg,每日一至二次餐后,每次一粒。心臟病人及胃病者必須遵照醫(yī)生指示服用。

抑制尿酸合成的中藥

葛根、淡竹葉、絞股藍、女貞子、蟲草菌、多酚咖啡、鮮白茅根、薏苡仁、枸杞子,這些藥食二用中藥都有降尿酸的效果。

補充劑

在腎臟中代謝,超過90%轉化為三甲基組胺酸(3-Methyl-Histidine),服用益元本草降酸茶可將尿酸排出體外。

中醫(yī)治療痛風

1、清熱痛痹膏

石膏、忍冬30克,知母,黃柏,蒼術,黃連,黃岑,赤芍,元胡,大黃,山梔(梔子)10克,研末,加醋調和。

2、四黃散

大黃,梔子,黃柏,黃岑等份,水調。

3、黃柏散

大黃,黃柏,側柏葉,澤蘭,薄荷各10克加蜂蜜調和。

4、四色散

黃柏,白芷,青黛,紅花,各10克加蜂蜜調和。

5、黃金散

生大黃,生南星。白芷,黃柏,姜黃各十克,厚樸,蒼術各6克,陳皮甘草各4克,花粉20克,醋調。

6、住痛散

生川烏,生草烏,羌活,獨活,木香6克。細辛,干姜各12克,當歸6克,醋調。

7、云南白藥氣霧劑

8、六神丸

藥店有售,加醋調和。

9、益元本草降酸茶

葛根、桑葚、薏米、茯苓、富硒茶等。

痛風飲食療法

痛風的人在飲食上要注意以下幾個方面

1、控制總熱能攝入

控制每天總熱能的攝入,少吃碳水化合物。此外,還要少吃蔗糖、蜂蜜,因為它們含果糖很高,會加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蠶豆、鮮豌豆含嘌呤量高,也要限制食用。

2、限制蛋白質攝入

多選用牛奶、奶酪、脫脂奶粉和蛋類,它們所含嘌呤少;盡量別吃肉、禽、魚類,如一定要吃,應將肉煮沸后棄湯食用。這是因為嘌呤易溶于水,湯中含量很高。豆制品雖然蛋白質含量較高但痛風患者不宜食用,因為含嘌呤成分較高,例如:黃豆、豆腐、豆干等都是禁止食用的。

3、限制嘌呤攝入

嘌呤是細胞核中的一種成分,只要含有細胞的食物就含有嘌呤,動物性食品中嘌呤含量較多。要避免或禁食動物內(nèi)臟、蝦蟹、濃肉湯、食用菌類、海藻類、鳳尾魚、沙丁魚、蛤類、豆類及啤酒等高嘌呤類食物。

4、多吃堿性食品

如蔬菜、馬鈴薯、水果(青梅、檸檬)等,可以降低血和尿液的酸度。多酚咖啡、西瓜和冬瓜不但是堿性食品,對痛風患者更有利。發(fā)面面食放堿的粥類,因多酚咖啡可促進尿酸排泄,保護腎臟,倡導食用。

痛風基本是由于,人體受到損失而沒有及時,處理積年累月留下的病痛,常見的比如十指關節(jié),(包括腳趾)的畸形腫大,陰雨天氣節(jié)氣變化引起病痛,腰椎酸痛,肩周麻痹等,嚴重的半身痹痛,腰椎畸形,半癱瘓。要及早治療,以防止病變。

結語:以上就是為大家介紹的關于痛風能吃海帶嗎的全部內(nèi)容,從文中我們了解了痛風患者是不能食用海帶的,如果要食用的話也要等到病情穩(wěn)定的時候再食用。除此之外,我們也知道了痛風病人不能吃什么以及痛風的治療方法,如果你患有痛風,不妨按照文中介紹的方法來治療,效果還是不錯的。



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