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搓球的3個(gè)決定性細(xì)節(jié),卻有太多人都做錯(cuò)了!-乒乓國(guó)球匯

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搓球能夠直接反映出你的整體技術(shù)水平,對(duì)旋轉(zhuǎn)的理解、對(duì)落點(diǎn)的控制等等。但是很多業(yè)余球友,搓球不過(guò)關(guān),很容易陷入被動(dòng)挨打的局面。反之,有一手過(guò)硬的搓球,在同級(jí)別球友中,就占很大的便宜了。業(yè)余高手憑借一手“鐵搓”便可退敵過(guò)半,這并不是扯淡。


咱們先不說(shuō)搓球動(dòng)作的好與壞,一些看似基本卻非常關(guān)鍵的細(xì)節(jié),卻有太多人沒(méi)有做到。今天,國(guó)球匯君就跟大家說(shuō)說(shuō)~


一、肘沉下去,保證前臂和臺(tái)面平行

業(yè)余挺著肚子搓球的絕不在少數(shù),那么,正確的應(yīng)該是怎樣呢?




記住:把身體重心壓下來(lái),身體前傾,讓肘沉下去,從而保證前臂和臺(tái)面平行。否則,你的肘在那頂著,純粹給自己找不自在:動(dòng)作別扭,無(wú)法發(fā)力。


二、肘部保持相對(duì)固定

總有球友問(wèn):為什么搓球總下網(wǎng)?


答案是:發(fā)力不是向前,且發(fā)力不集中,所以對(duì)方只要發(fā)強(qiáng)旋轉(zhuǎn),就無(wú)法抵消對(duì)方發(fā)球的旋轉(zhuǎn),自然就下網(wǎng)(或出界)了。而之所以發(fā)力不集中,恰恰是因?yàn)橹獠还潭ǎ昵驎r(shí)肘部總是在那“晃”,把力量都卸掉了。

三、擊球點(diǎn)離身體要近

乒乓球的每項(xiàng)技術(shù)和步法都是分不開的,搓球也是。




如果搓球是擊球點(diǎn)離身體過(guò)遠(yuǎn),也就是業(yè)余特別常見的伸著胳膊撅著屁股往前夠著去搓球,那么會(huì)造成兩個(gè)問(wèn)題:一是發(fā)力不集中,二是控球能力下降。所以,要想搓球有質(zhì)量,即搓出旋轉(zhuǎn),而且搓出落點(diǎn),那么就把重心壓下來(lái),腳步動(dòng)起來(lái),使擊球點(diǎn)離身體更近一些。


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