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「乒乓教學(xué)」搓球的3個決定性細(xì)節(jié),卻有太多人都做錯了

僅僅從搓球,就能直接反映出你的整體技術(shù)水平,對旋轉(zhuǎn)的理解、對落點(diǎn)的控制等等。

如果搓球不過關(guān),實(shí)戰(zhàn)很容易陷入被動挨打的局面。反之,有一手過硬的搓球,在同級別球友中,就占很大的便宜了。業(yè)余高手憑借一手“鐵搓”便可退敵過半,這并不是扯淡。

咱們先不說搓球動作的好與壞,一些看似基本卻非常關(guān)鍵的細(xì)節(jié),卻有太多人沒有做到。今天,星仔就跟大家說說~

一、肘沉下去,保證前臂和臺面平行

業(yè)余挺著肚子搓球的絕不在少數(shù),那么,正確的應(yīng)該是怎樣呢?

記住:把身體重心壓下來,身體前傾,讓肘沉下去,從而保證前臂和臺面平行。否則,你的肘在那頂著,純粹給自己找不自在:動作別扭,無法發(fā)力。

二、肘部保持相對固定

總有球友問:為什么搓球總下網(wǎng)?

答案是:發(fā)力不是向前,且發(fā)力不集中,所以對方只要發(fā)強(qiáng)旋轉(zhuǎn),就無法抵消對方發(fā)球的旋轉(zhuǎn),自然就下網(wǎng)(或出界)了。而之所以發(fā)力不集中,恰恰是因?yàn)橹獠还潭?,搓球時肘部總是在那“晃”,把力量都卸掉了。

樊振東搓球冒高,被馬龍搶攻

三、擊球點(diǎn)離身體要近

乒乓球的每項(xiàng)技術(shù)和步法都是分不開的,搓球也是。

如果搓球是擊球點(diǎn)離身體過遠(yuǎn),也就是業(yè)余特別常見的伸著胳膊撅著屁股往前夠著去搓球,那么會造成兩個問題:一是發(fā)力不集中,二是控球能力下降。所以,要想搓球有質(zhì)量,即搓出旋轉(zhuǎn),而且搓出落點(diǎn),那么就把重心壓下來,腳步動起來,使擊球點(diǎn)離身體更近一些。


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