紅酒泡洋蔥有什么好處？相信還有很多小伙伴們還不知道紅酒泡洋蔥有什么好處，那么為大家整理出了一些相關內(nèi)容，那么就一起來看看吧。
1、每天少量飲用，對膝蓋疼痛以及白內(nèi)障和老年癡呆有很好的預防和保健作用。
2、可以有效降低尿糖值、高血壓、高血脂。
3、可以改善老花眼，對于尿頻尿急的情況也有很大的改善。
4、能有效消除疲勞
5、可以有效治療哮喘，對于哮喘的預防也有很大作用。
以上就是紅酒泡養(yǎng)洋蔥的功效，至于紅酒泡洋蔥的副作用，養(yǎng)生專家介紹說，只要不是胡亂飲用，紅酒泡洋蔥是沒有副作用的。
營養(yǎng)健康——降血壓
對于那些患有高血壓的中老年人來說，在平時的生活中就可以攝入一些紅酒泡洋蔥，因為這一食譜具有有效的降血壓功效。在食用了一段時間后，老年人會察覺到血壓有了明顯的下降。另外，血糖也出現(xiàn)了有效的降低。對于老年人來說，紅酒泡洋蔥還對老花眼有一定的療效，所以老年人適當?shù)爻砸恍┘t酒泡洋蔥對于保健來說具有積極的意義。
營養(yǎng)健康——緩解眼部疲勞
對于經(jīng)常面對著電腦的上班族來說，他們經(jīng)常會出現(xiàn)眼睛疲勞的狀況。嚴重者，眼睛看東西甚至會有模糊不清的現(xiàn)象發(fā)生。對于這一類人群，也是可以吃些紅酒泡洋蔥的，一般一周作用就可以收到比較明顯的效果。
營養(yǎng)健康——促進新陳代謝
吃紅酒泡洋蔥還可以防治白尿癥。所謂白尿癥，就是指尿液渾濁。而紅酒泡洋蔥則可以緩解這一癥狀，在飲用一周左右，尿液開始接近透明，直至最后的痊愈。另外，紅酒泡洋蔥還可以刺激腸胃蠕動，幫助緩解便秘。
營養(yǎng)健康——預防骨質(zhì)疏松
對于上了年紀的中老年人來說，骨質(zhì)疏松是一個普遍存在的現(xiàn)象。而紅酒泡洋蔥對預防骨質(zhì)疏松同樣具有一定的食療效果。因為紅酒泡洋蔥中具有大量的鈣質(zhì)，而且紅酒能夠很好地將鈣進行分解，便于人體的吸收。
營養(yǎng)健康——保護心臟
有國外的專家對紅酒泡洋蔥的功效進行了研究，每天飲用一定量的紅酒泡洋蔥，可以增加心臟病人hdl的含量，且比例高達30%。這種物質(zhì)對于保護心臟有著重要的作用。所以專家特別提醒，如果有心腦血管疾病的患者是可以吃一些紅酒泡洋蔥的。
營養(yǎng)健康—紅酒泡洋蔥的飲用禁忌
雖然紅酒泡洋蔥的功效是很顯著的，但是由于紅酒也是酒，所以不可過度飲用，一般一天喝五十毫升就可以達到良好的保健功能了。對于平時不喝酒的人來說，也可以將二倍左右的水進行稀釋后再飲用。
1、主要原料：洋蔥1-2個、紅葡萄酒400-500毫升，喜歡甜的人可再加上一點蜂蜜。
2、制備方法：
（1）、將洋蔥洗凈，去掉表面茶色的外表皮，切成八等份半月形;
（2）、將洋蔥裝入玻璃瓶內(nèi)，加上紅葡萄酒;
（3）、將玻璃瓶蓋好蜜閉，在陰涼的地方放置2-8天;
（4）、將玻璃瓶內(nèi)的洋蔥片，用濾網(wǎng)過濾后，洋蔥、汁分開裝入瓶中放到冰箱冷藏。
1、每日喝的量約1/4杯(約50毫升)，年紀大的人一次約20毫升左右。
2、每日喝1-2次。
3、浸過的洋蔥片可以一起食用效果會更好。
洋蔥和紅酒本身就有一定的抗氧化作用，對保護心臟、高血壓有一定的作用，洋蔥含有一種叫前列腺素A的物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠降低血液黏稠度、降低血脂。在民間的偏方中，還有喝洋蔥汁預防心臟病一說。另外，紅酒的抗氧化作用也是廣受認可的，而且，紅酒的好處是雙重的，不僅能夠提高血液里好膽固醇的含量，而且還能預防血小板黏在動脈壁上，這兩種作用都有助于預防冠狀動脈粥樣硬化和冠心病。所以，洋蔥和紅酒從各自的營養(yǎng)價值來說，都屬于比較健康的食物，但就紅酒來說，一般打開兩天之內(nèi)就要喝完，否則放置時間過長，會影響口感和營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。紅酒泡洋蔥放的時間長了，也會出現(xiàn)這些問題。所以，最好是每次少泡一點，保證貯藏衛(wèi)生，液體新鮮不變質(zhì)。另外，食療也不要只固定吃某一兩種食物，可多吃其他對心臟、血管有益的新鮮食物，如芹菜、木耳、菇類等，也可以涼拌洋蔥、木耳等，注意少放油、鹽，盡量吃得清淡一些。養(yǎng)成良好的飲食生活習慣，對心臟、血管的健康是非常重要的。
最后，筆者有必要強調(diào)一下，食療始終是食療，食療不能代替正規(guī)的藥物治療，對于較嚴重的情況，建議還是去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。
一.高血壓的患者，飲了之后血壓正常且安定，還能降低糖尿值，降低血糖。
二.最妙的是對老花眼也有很大的改善，長期飲用后不用戴眼鏡也可以閱讀一般的周刊、雜志。
三.每晚都要去幾次廁所的夜晚頻尿癥，喝了兩天后，不可思議地恢復正常了。
四.每天夜里醒來，一直到天亮都不能再入睡的，或者不吃安眠藥就睡不著的失眠族，飲用后也會逐步緩解失眠癥狀。
五.眼睛疲勞后看東西模糊不清，喝了之后第二天就好多了。
六.經(jīng)常肚子會脹，有便秘的人，喝了后第二天便可正常排便。
1.每日約一杯(50毫升)，年紀大的人每次20毫升左右；
2.每日飲一至兩次；
3.浸過酒的洋蔥片一起食用更好；
4.不喝酒的人，可用兩倍左右的開水稀釋后飲用或每次倒入電鍋內(nèi)煮約4至5分鐘，蒸發(fā)酒精后飲用。
5.若然喜歡甜的，可加入一點蜂蜜。
洋蔥泡紅酒要一周
按兩個洋蔥500毫升紅酒的比例炮制，洋蔥三個，紅酒一瓶750毫升，在陰涼地方放置約2至8日，每日約一杯(50毫升)，年紀大的人每次20毫升左右；每日飲一至兩次；
將裝紅葡萄酒和洋蔥玻璃瓶蓋好密封，在陰涼地方放置（最好在冰箱中冷藏放置）約2至8日，盡量控制在一個月內(nèi)飲用。
殺菌、抗感冒
洋蔥中含有植物殺菌素如大蒜素等，有很強的殺菌能力，能有效抵御流感病毒、預防感冒。這種植物殺菌素經(jīng)由呼吸道、泌尿道、汗腺排出時，能刺激這些位置的細胞管道壁分泌，所以又有祛痰、利尿、發(fā)汗以及抑菌防腐等作用。
促進胃腸蠕動，幫助消化
洋蔥含有蔥蒜辣素，有濃郁的香氣，加工時因氣味刺鼻而常使人流淚。正是這特殊氣味可刺激胃酸分泌，增進食欲。動物實驗也證明，洋蔥能提高胃腸道張力，促進胃腸蠕動，從而起到開胃作用，對萎縮性胃炎、胃動力不足、消化不良等引起的食欲不振有明顯效果。
降血壓
洋蔥是唯一含前列腺素A的植物，洋蔥是所知唯一含前列腺素A的食物，是天然的血液稀釋劑，前列腺素A能擴張血管、降低血液黏度，因而會產(chǎn)生降血壓、能減少外周血管和增加冠狀動脈的血流量，預防血栓形成作用。對抗人體內(nèi)兒茶酚胺等升壓物質(zhì)的作用，又能促進鈉鹽的排泄，從而使血壓下降，經(jīng)常食用對高血壓，高血脂和心腦血管病人都有保健作用。
降血糖
洋蔥可當成抗糖尿病藥喔！因為根據(jù)降低血糖臨床試驗，的確具有80%的效果，同時不會引起低血糖狀態(tài)，是安全又有效的抗糖尿食品。
預防癌癥
在這個談癌色變的社會里，有一種食物能夠預防癌癥，這真是一個天大的喜訊！更何況，科研人員的研究還發(fā)現(xiàn)，洋蔥和其家族成員可以幫助預防和控制各種癌癥。是“各種”哦！在法國，一個針對女性所做的研究顯示，那些攝取較多洋蔥和大蒜的女性，其罹患乳腺癌的幾率較低。
洋蔥的防癌功效來自于它富含的硒元素和槲皮素。硒是一種抗氧化劑，能刺激人體免疫反應，從而抑制癌細胞的分裂和生長，同時還可降低致癌物的毒性。而槲皮素則能抑制致癌細胞活性，阻止癌細胞生長。一份調(diào)查顯示，常吃洋蔥比不吃的人患胃癌的幾率少25%,因胃癌致死者少30%.
