腎病難治不等于不能治,尤其是腎病早期,只要找到正確的治療方法,完全可以達(dá)到治愈。但可惜的是并不是所有腎友都能及時(shí)明白這個(gè)道理,有些患者甚至相信所謂的包治百病的“偏方”,掉入“治療陷阱”卻不自知,最后浪費(fèi)時(shí)間、金錢不說,還耽誤病情的治療,更可怕的是腎功能一旦受損是不可逆的。
治療慢性腎病,首先要選擇正規(guī)的專科醫(yī)院,才更有可能找到專業(yè)的、更有效的治療方法,才能有更負(fù)責(zé)的醫(yī)生。
這些護(hù)腎“良方”只有負(fù)責(zé)的醫(yī)生才會(huì)對(duì)你說,你的醫(yī)生告訴你了嗎?
其一:嚴(yán)格管理飲食,不能大意
為保護(hù)腎功能,要求腎病患者嚴(yán)格管理好飲食,有些患者因此抱怨再也不能隨意吃喝了。首先腎友要明白,不是只有腎病需要忌口,所以慢性病患者都要如此。
其次嚴(yán)格飲食要求,患者要遵循“五低一高”飲食原則,但同時(shí)也要“變通飲食”,比如高血壓患者要低鹽飲食,同時(shí)伴有高鉀血癥也要低鉀飲食。最后,“嚴(yán)格要求”不等于“嚴(yán)格禁食”,沒有腎病患者不能吃的,重點(diǎn)是把控量,如低鹽飲食要求每天攝入量不能超過5g,遵守就可以,不要想太多。
其二:堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉,提高免疫力
除了尿毒癥透析患者需要適當(dāng)臥床休養(yǎng),其他腎病患者都應(yīng)該堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。合理的運(yùn)動(dòng)不僅有利于加強(qiáng)血液流通,幫助排出毒素,更重要的是能提高身體免疫力,避免腎功能進(jìn)展。其中感染是引發(fā)腎病復(fù)發(fā)加重的首要因素,主要原因就是患者免疫力低下,因此腎友不要放棄運(yùn)動(dòng)。
其三:戒煙戒酒,改善習(xí)慣
香煙對(duì)腎臟具有損害早已被證實(shí),煙草中樣的超過4000多種的化學(xué)物質(zhì),會(huì)加重腎臟毒素蓄積,對(duì)腎臟組織造成損害,且導(dǎo)致的損失是不可“再生”的,這意味著會(huì)加重腎臟的硬化、纖維化,是名副其實(shí)的尿毒癥的“幫手”。喝酒同樣會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),酒精在影響腸胃系統(tǒng)、肝臟的同時(shí),無形中也損害了腎臟。
除了吸煙、喝酒等不良習(xí)慣,凡是對(duì)病情不利的習(xí)慣都要改正,嚴(yán)于律己。
其四:按時(shí)用藥,不濫用藥
好藥能治病,壞藥能“致病”,在腎病患者身上尤其易發(fā)生。對(duì)于腎友常用的一些藥物如降蛋白藥物、降壓藥、降肌酐藥物等,都需要長(zhǎng)期堅(jiān)持按量服用,才更有效果。但有些人急于求成,一邊治療還一邊尋求“偏方”,這樣不明藥理的亂搭配藥物,不僅不會(huì)治腎,更易傷腎。
腎友要記住“用藥比遵醫(yī)囑、不私自濫用藥”原則,盡量避免藥物損害的發(fā)生。
這些看似醫(yī)生可能經(jīng)常嘮叨的事情,你不去做也不會(huì)起什么作用,只有去執(zhí)行了,才會(huì)對(duì)病情有幫助。從今天開始做起來吧!
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