說起喝酒可能是絕大多數(shù)男人都喜愛的事情，親朋好友聚會要小酌幾杯、工作應(yīng)酬要大喝一頓、周末休息要喝幾杯放松一下。但是男人喝到興頭上往往不知道節(jié)制，直到不能再喝了才去停止，甚至是每次都喝的臉紅脖子粗。
長久之下，在酒精每天的侵染下身體的各個器官都會陸續(xù)出現(xiàn)問題。研究發(fā)現(xiàn)，喝酒臉紅的人群患高血壓、心腦血管、腎臟疾病的概率要比正常人要高，而且患食道癌的概率也要比正常人高6-10倍左右。
男人無節(jié)制的喝酒，受傷最嚴重的莫過于肝臟了。因為酒精在體內(nèi)90%以上是通過肝臟代謝的，其代謝產(chǎn)物及它所造成的肝細胞代謝紊亂，是引起酒精性肝損傷的主因。像大陸演藝明星傅彪，就是因為長期喝酒導致發(fā)生肝癌，在42歲正值演藝高峰期的時候去世。
酒精除了對肝臟的傷害之外，最受傷的就是食道了，尤其是那些經(jīng)常喝酒喝到吐的人群，酸性胃液能將食道灼燒的慘不忍睹，食道癌發(fā)生癌變的幾率當然大大增加了。統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明：喝酒的次數(shù)和數(shù)量，跟患食道癌的幾率是成正比的。
最后是血壓的問題，無論是收縮壓還是舒張壓，都與每天的飲酒量相關(guān)。與不飲酒的人群相比，持續(xù)飲酒的男性在4年內(nèi)發(fā)生高血壓的危險性增加40%。這是引起高血壓的原因中比較主要的一種。
說完喝酒的對身體多個器官造成的持續(xù)傷害，我們再來說說喝酒之后，做這3件事，對身體真的會造成加倍傷害！
1、酒后不要催吐：前面提到酒后經(jīng)常嘔吐的人，會增加患食道癌的幾率。此外催吐后還會增加急性的胰腺炎的風險。
2、酒后不要立刻洗澡：大家喝酒后經(jīng)常聽到“洗個澡醒醒神”的勸說，其實這樣并不好。喝酒后葡萄糖消耗是最大的，在洗完澡之后，體內(nèi)的血糖也不能夠及時地得到補充，從而就很容易出現(xiàn)頭暈或者是眼花的癥狀。
3、酒后不要立刻吃藥：其實很多藥物在說明書上都已經(jīng)注明，禁止酒后服用，喝酒后，如果服用了一些安眠藥等神經(jīng)類的藥物、抗過敏類的藥物，會加大藥性，甚至是對肝細胞以及腎臟造成一定的毒性。
《中國居民膳食指南》中指出，男性每天攝入酒精量不超過25克，女性每天不超過15克。換算一下大概是：38度白酒：男性不可超過1.5兩，女性不可超過1兩。不管是出于謹慎的角度，還是出于健康的角度，喝過多的酒，都不是一件對于我們有利的事，還是能控制自己就控制自己吧。
