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周日就是母親節(jié)啦，祝各位麻麻節(jié)日快樂~
今天推薦的5本書圍繞家庭關(guān)系展開，無論你是父母還是子女，都值得一看。希望大家能在閱讀中學(xué)會(huì)理解愛，表達(dá)愛，獲得建立高質(zhì)量親密關(guān)系的能力。
推薦書目
No.
01
《我余生的第一天》
［法］維爾吉妮·格里馬爾蒂
從一眼望穿的生活中逃離，究竟有多難？
瑪麗也曾懷揣夢(mèng)想，意氣風(fēng)發(fā)。當(dāng)她把全部的熱情投入家庭，為家人奉獻(xiàn)一切，卻唯獨(dú)失去自我時(shí)，丈夫?qū)λ苍絹碓綗o視。在丈夫40歲生日那天，她給了自己一個(gè)重生的機(jī)會(huì)：獨(dú)自踏上了環(huán)球航行的游輪。
No.
02
《母親大人》
柿子炒蛋 / 不良生
這本漫畫改編自不良生的散文集《云上：與母親的99件小事》，描繪了母子二人滲透在柴米油鹽中無法抹去的情感連結(jié)。讀到這本書的你，還記得哪些和母親間美好又溫暖的小事？
No.
03
《在你們離開以前》
畢嘯南
這本書通過一個(gè)個(gè)父母與子女相處的故事，講述了兩代人之間的深情、碰撞、疑惑和無法縫合的生命之憾，也替讀者道出了那些不敢或不能與父母說的話。
一定要記住，“親密的人相互之間要學(xué)會(huì)說感謝。表達(dá)愛，是彌合創(chuàng)傷最好的藥?！?/p>
No.
04
《為何母愛會(huì)傷人》
[美] 賈絲明·李·科里
這本暢銷10年的療愈經(jīng)典，母愛創(chuàng)傷研究開山之作，探討了“好媽媽”是什么樣的，失職的養(yǎng)育會(huì)帶來什么傷害，以及自我療愈的方法。如果你不希望自己的童年創(chuàng)傷再傳遞給孩子，一定要讀這本書。
No.
05
《原生家庭》
[美] 蘇珊·福沃德 / 克雷格·巴克
在拒絕做一個(gè)“有毒”的父母前，我們要先療愈自己心中那個(gè)童年受創(chuàng)的孩子。
《原生家庭》長期雄踞《紐約時(shí)報(bào)》圖書排行榜榜首，是一部振聾發(fā)聵的家庭心理療傷經(jīng)典之作。書中根據(jù)真實(shí)素材，分析了不健康的原生家庭是如何傷害子女，并持續(xù)影響子女成年后的生活，幫助讀者重獲自由與幸福。
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