人與人之間最小的差距是智力，最大的差距是專注。
——武漢大學(xué)校長李曉紅
很多家長說過：“我的孩子就是坐不住，屁股上長了釘子一樣?！逼ü缮祥L釘子的孩子，都是家長“培養(yǎng)”出來的。下面這個動作，大部分家長一定做過。
當(dāng)孩子正在專心寫作業(yè)，家長高聲打斷：
“別做了，快過來吃飯?！?/strong>
“就不能先吃了飯再弄？”
“你先把這個放下，再不吃飯就涼了?！?/p>
一次又一次的打斷，還因此呵斥孩子，孩子的專注力就越來越差。
無論是幼兒階段，還是小學(xué)、中學(xué)階段，專注力的培養(yǎng)都應(yīng)該備受重視。
專注力差，會影響孩子心理健康和人際交往：
①上課不注意聽課，課堂紀(jì)律差，上課時小動作多；
②寫作業(yè)磨蹭，無法跟上學(xué)習(xí)進度，成績逐漸下滑；
③不會與人交往，容易與他人產(chǎn)生沖突，難以與同學(xué)形成正常的朋友關(guān)系；
④自我整理能力差，常有臟亂現(xiàn)象。
孩子的專注力跟父母在生活中如何相處、父母的生活習(xí)慣、生活的環(huán)境息息相關(guān)。要挽救孩子的專注力，家長一定要做好這4件事。
1
不要隨意打擾孩子，創(chuàng)造良好學(xué)習(xí)環(huán)境
比如在孩子寫作業(yè)的時候，盡量不要跟孩子說話，而且提供給孩子一個舒適整潔的環(huán)境，這是非常有利于培養(yǎng)孩子專注力的。
2
不要剝奪孩子的獨處空間
孩子難以心靜，很多時候是因為受到周圍環(huán)境的影響，如果家長總是在孩子身邊轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，或大聲交談，孩子怎么能夠靜下心來呢？
3
遵循成長規(guī)律，不要要求過高
不同年齡階段的孩子，專注力是不同的。在對待自己感興趣和不感興趣的事情時，專注力也會有差別。千萬不要用大人的標(biāo)準(zhǔn)來要求孩子，只會造成孩子壓力過大，越來越不專注。
4
用心陪伴，重視榜樣作用
有的家長在陪伴孩子時，總是手機不離身，一會刷下朋友圈，一會回個微信，在家長一次次看手機的過程中，孩子的專注力一次次被打斷。因此，在陪伴孩子的時候，要全身心地投入，給孩子一個榜樣的作用。
