豬肉燉豆角干兒
材料
主料:五花肉、豆角干。
配料:蔥段、姜塊、蒜瓣、兩個干紅辣椒、料酒、醬油、鹽(可放一點兒雞精)
做法
1. 五花肉切小塊兒洗凈,開水焯后控干水份,炒鍋中火加少許底油,加入一大勺糖拌炒,待糖起小泡泡變深色,下肉塊炒上色,加入蔥段、姜塊、蒜瓣、料酒、醬油、鹽,加水沒過肉一寸高,慢火燉 10 幾分鐘。 2. 豆角干洗凈溫水泡 10 分鐘左右,稍微開始回軟剛剛好,擠掉水份加進肉鍋里一起燉到肉酥爛,豆角干入味有咬勁,就可上桌了。干豆角燒肉末
清明一過,天氣便漸漸熱了。特別是在這南方的城市,氣溫上升得加倍地快。一不留神,滿大街都是穿著清涼夏裝的時尚MM。做為俺這種屬于“孩子他媽”輩份的人,雖然穿著上趕不上時尚MM的腳步,但身體對季節(jié)的反應(yīng)卻好像比從前更加靈敏——俺熱氣上火啦 !臉上冒出來幾大顆痘痘吶 ,這在從前,可是沒有過的事情。難道生個娃兒,把俺的體質(zhì)也給改變了? 所以吶,俺連著有好幾天忍著不吃辣椒了。幾天下來,口里清淡得很,吃飯也沒胃口,好像把人都餓瘦了一小圈兒(這倒是意外的收獲 ) 。
中午吃午飯,終于忍不住,又做了開胃的辣椒菜。哎,吃自己的辣椒,讓別人上火去吧 !~~
材料
干豆角,肉末,青椒,蒜末,精鹽,雞精
做法
1.小青椒切碎,肉末要肥瘦摻半的2.油鍋燒熱,先倒入蒜末,再加青椒和肉末,一起炒香。3.先在青椒肉末中加少許精鹽調(diào)味,再倒入干豆角一起翻炒(因為干豆角是用鹽腌過的,所以在入鍋前,先給其它配料加鹽)。4.干豆角和青椒肉末一起炒制五分鐘左右,出鍋時加少許雞精,即成。小訣竅
干豆角是自己曬制的。方法很簡單:從市場買回的新鮮豆角,用開水燙過,然后拿去在太陽下暴曬一個日頭。到晚間收回來,用粗鹽抓腌過,再裝進密封的玻璃瓶中,擱在陰涼處,過得幾日便可以拿來炒菜吃了。
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