名家畫廊 | 梁樹年，齋號警退齋，拜畫家祁井西為師，后又拜張大千門下，取名家之長，融會貫通，從而形成自己獨特的風格。
“若將世路比山路，世路更多千萬盤。”
人生道路起起伏伏，每個人都會遇到低谷，但低谷過后往往都是上坡路。
當你覺得艱辛時，其實正是在朝著高處進發(fā)。
很多時候，努力并不會馬上看到效果，那不妨留意一下這四個細節(jié)，它們暗示著你的生活正在慢慢變好。
一、愛惜身體，健康生活
一個人的生活變好，是從珍惜自己開始的。
很多人都在年輕時拿命換錢，到老了拿錢換命，總要等到身體垮掉的那一刻，才明白再多的名利富貴，都比不上健康安好。
好身體是好生活的基礎(chǔ)，一個連自己的身體健康都不珍惜的人，又怎能走好人生路呢？
只有有了健康這個“1”，后面的“0”才會有意義。
所以，再忙再累，也不要忘記愛惜身體，規(guī)律生活。擁有健康的體魄，才有能力戰(zhàn)勝一切風浪。
名家畫廊 | 梁樹年
二、不淪為情緒的奴隸
生活無常，難免會有些磕磕碰碰，有些人能云淡風輕地化解，也有人一味跟情緒死磕。
遇到點不順心的事，就心煩氣躁大發(fā)雷霆；工作中和同事意見不和，立馬冷了臉色，工作關(guān)系越來越僵；和伴侶發(fā)生矛盾，吵了幾天也不肯退讓……
很多人覺得是壞生活產(chǎn)生了壞脾氣，卻不知其實是壞脾氣導(dǎo)致了壞生活。
有本書里提到：“任何時候，一個人都不應(yīng)該做自己情緒的奴隸，不應(yīng)該使一切行動都受制于自己的情緒，而應(yīng)該反過來控制情緒?！?/p>
真正有智慧的人，都知道如何控制自己的情緒，因為生活從來靠的是實力，而不是脾氣。
當你開始學會丟掉壞情緒，理性對待問題時，就會發(fā)現(xiàn)，原來生活沒有想象中的那么糟糕。
三、勇于嘗試，不懼變化
生活開始走下坡路，往往是安于現(xiàn)狀、懼怕變化導(dǎo)致的。
害怕失去擁有的一切，害怕從前的自我被否定，只吃老本不思進取，就有可能會被時代淘汰。
有句話是這樣說的：“變化使我們成熟，但它首先使我們痛苦。人生中最重要的變化，一定是伴隨著巨大的焦灼和憂慮?！?br>
蛻變的過程自然是痛苦的，但咬牙堅持下來后，人生將會迎來完全不一樣的風光。
機遇永遠隱藏在變化中，當你發(fā)現(xiàn)身邊環(huán)境開始發(fā)生變化，就代表著新的機會已經(jīng)出現(xiàn)。
放棄舊的思維模式，敢于將一切推翻重來，就是一個人走上坡路的開始。
名家畫廊 | 梁樹年
四、不在意他人眼光
很多時候，我們都會陷入別人的眼光中無法自拔。別人不經(jīng)意間的一個眼神、一句玩笑，都可能擾亂我們的心神。
從此，我們?yōu)榱藙e人的看法活得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，最終身心俱疲，迷失自我。
其實，真的沒有那么多人在乎你到底是怎樣的。
美好的人生，應(yīng)該是由自己掌控的，當我們活成了自己喜歡的樣子，才算是擁有了真正的幸福。
一個人最好的狀態(tài)，就是眼里寫滿了故事，臉上掛著笑容。
風雨里能保持健康的身體、良好的心態(tài)，埋頭積累、蓄勢待發(fā)；光芒下也能不害怕失去、保持自我，抓準機遇，不斷挑戰(zhàn)。
其實生活中最能帶來收獲的，往往是那些艱難的瞬間。
當你覺得生活有些吃力時，千萬別放棄。
調(diào)整好步伐繼續(xù)走下去，你會發(fā)現(xiàn)通往美好生活的路其實就在眼前，而人生寶藏的密碼，就藏在你的堅持里。
主播 | 張大鑫
作者：山風 來源：讀者（ID：duzheweixin）
