提升能量：
1、曬太陽。
2、笑一笑，生活需要快樂。
3、動(dòng)一動(dòng)，強(qiáng)身健體是基礎(chǔ)。
4、將手環(huán)抱在大樹上，樹齡越大越好。
5、仰望天空，讓天靈之氣進(jìn)入身體。
6、打坐或冥想有助于提升精神內(nèi)觀。
7、閱讀，看書何嘗不是充能的一種方式呢。
8、賺錢，很多時(shí)候，賺錢都能夠給自己帶來快樂。
9、只有快樂，才會(huì)越來越好～你越快樂，你的能量越強(qiáng)。
10、運(yùn)動(dòng)，跑步何嘗不是放松心情的一種方式呢。
11、鍛煉，多去嘗試一些有益于身心的運(yùn)動(dòng)，身體健康才會(huì)有好心情。
12、爬山，過程中既活動(dòng)了身體，還感受到了大自然的能量。
13、下班后早點(diǎn)洗澡，可以得到心情變好的效果。
14、與高能量的人接觸，可以被他們的磁場(chǎng)照亮。
15、和積極的人交朋友，交朋友一定要向上鏈接，圈子很重要，好的朋友也會(huì)影響你的為人處事，生活就是要舒服，而不是被傳遞怨氣，怒氣。
16、整理家居，整理心情，可以提升幸福感。
17、極簡(jiǎn)生活，不為不需要的物品消耗能量。
18、消費(fèi)有節(jié)制，買自己需要的東西，而不是沖動(dòng)消費(fèi)。
19、搞錢搞錢搞錢，錢也是一種能量。當(dāng)你的能量和錢匹配或者比錢高的時(shí)候，就能吸引到錢，人生的關(guān)鍵在于提升自己能量的維度。
20、生活，句句是搞錢， 句句是人生。
21、生活，事事離不開行動(dòng)，事事離不開堅(jiān)持。
22、不要過多干涉別人的人生，改變別人，操心別人的家事，都是需要消耗自己的能量的，但是即使消耗了能量，去管了別人的事情，管好了，和你沒關(guān)系；管不好，所有人都怪你，這也就是常說的：費(fèi)力還不討好，這一點(diǎn)只有自己經(jīng)歷了才能感悟更深刻。
23、過好自己的生活是有秘訣的，少生氣，一切讓你生氣的人和事物，根本原因還是你在乎，所以才能影響你。
24、當(dāng)你因?yàn)橥粋€(gè)人同一件事生氣時(shí)，問自己一句，氣這么多次，值得嗎，因?yàn)樗龝r(shí)常傷害自己的心情，值得嗎。
25、能讓你生氣和憤怒的人，多半都是因?yàn)槟阍诤跛齻儭Ｈ绻悴幌氡粋?，那就多愛一點(diǎn)自己，少愛一點(diǎn)別人。
26、過好自己的生活是有秘訣的，那就是從現(xiàn)在開始停止胡思亂想。過好當(dāng)下的生活，才是你應(yīng)該做的事情。
27、生活簡(jiǎn)單一點(diǎn)，不要亂想，不要瞎想，做得多，想得少，懂知足，常安樂。
28、多做自己的事，不要想太多別人的事，每一天，都要活出自己的人生。
29、當(dāng)你能夠?qū)ψ约河幸娴氖虑樵絹碓綄Ｗ⒌臅r(shí)候，就是能量越來越高的時(shí)候。
30、當(dāng)你能夠接納自己的一切的時(shí)候，就是和自己和解的時(shí)候，“我允許”、“我接納”，接受一切事情的發(fā)生。
31、管住自己的心，才能讓自己一順百順，人之所以煩，是因?yàn)槟愕男拇蚪Y(jié)了，當(dāng)你把“火”捋成“川”，“煩”就變成了“順”。
32、管好自己的念頭，積極的念頭就是能量，少在心中想一些不好的事情。
33、配得感，我配的上一切美好的事物，自信，吸引很多美好。
34、慢慢來，只要在行動(dòng)，就能看到成果，我不急，不急，一切都在慢慢變好。
35、對(duì)小事心存感激，無論是日出日落還是下班路上的其他風(fēng)景，都能在其中找到生活的美好，每一天都活在當(dāng)下，充滿感恩。
36、對(duì)生活充滿積極思維，任何事情即將發(fā)生，已經(jīng)發(fā)生的事情，對(duì)于我來說都是好的，都是來幫助我的。
37、每天多鼓勵(lì)自己，你的心態(tài)會(huì)越來越好，運(yùn)氣也會(huì)越來越好。
38、在提升能量的過程中，讓自己的身體越來越健康，心情越來越輕松，充實(shí)快樂，身心愉悅，開心幸福，這就是意義。
當(dāng)你感覺當(dāng)下狀態(tài)不夠好的時(shí)候，就要思考，找到一些適合自己的方法，把封閉的身體給打開，讓能量流通起來，財(cái)富，幸福，好的運(yùn)氣、緣分自然就隨之而來。
這個(gè)世界是有能量場(chǎng)的，當(dāng)你不斷的去想自己擁有健康、擁有財(cái)富、擁有好運(yùn)等美好的東西，而且你一定要有相應(yīng)的行動(dòng)，相信自己會(huì)擁有而堅(jiān)持。
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