牙菌斑是什么？很多朋友可能對(duì)牙菌斑并不熟悉吧，其實(shí)牙菌斑是一種兒童牙齒常見(jiàn)癥狀，主要是因?yàn)閷殞氀例X沒(méi)保護(hù)好導(dǎo)致的，而且牙菌斑還會(huì)引起各種牙齒疾病。那么，牙菌斑怎么去除呢？
牙菌斑是怎么回事?
牙菌斑是一種細(xì)菌性粘著性較強(qiáng)的膠樣物質(zhì)，即細(xì)菌性團(tuán)塊，由基質(zhì)包裹著相互黏附，并黏附在口腔內(nèi)的硬組織表面，如牙面、牙縫間以及假牙表面，并且其生長(zhǎng)繁殖非常快。
牙菌斑沒(méi)有被礦化時(shí)，質(zhì)地較軟，但不能通過(guò)漱口去除。牙菌斑附在牙面上，肉眼是看不清楚的，只有用菌斑著色劑才可被顯示出來(lái)。通過(guò)刷牙和使用牙線可以去除口腔內(nèi)大部分的牙菌斑。菌斑是引起齲病和牙周病的主要因素。
生活中我們?nèi)庋劢?jīng)常見(jiàn)到的呈白色、淺黃色或淺灰色的牙齒附著物，稱之為軟垢。它是由食物碎屑和細(xì)菌組成，多附在牙頸部，質(zhì)軟而易被刷牙漱口去除。但如果長(zhǎng)期不認(rèn)真刷牙，牙菌斑就會(huì)與口腔唾液中礦物質(zhì)結(jié)合，形成一種粗糙而堅(jiān)硬的鈣化物，稱之為牙石，也就是老百姓常說(shuō)的“牙垢”。
牙石多堆積在牙頸部，特別是接近唾液腺開(kāi)口處的牙齒上。多見(jiàn)于下前牙的舌側(cè)和上頜磨牙的頰則。牙石如不及時(shí)被清除掉，對(duì)牙齦形成一種慢性刺激，容易使牙齦紅腫發(fā)炎，出血或流膿。
牙菌斑怎么去除
牙石只有由口腔專業(yè)人員用特定的口腔器械才能除去。認(rèn)真刷牙并及時(shí)清除牙菌斑和牙石是預(yù)防牙齦炎和牙周炎的有效的方法。
牙菌斑只能用機(jī)械方法去除。控制牙菌斑的方法是：
1、每天至少刷牙兩次，每次至少3分鐘。如果刷牙方法正確、時(shí)間達(dá)到要求，通過(guò)刷牙大概可以去
除60%多的牙菌斑。
2、堅(jiān)持每天使用牙線。牙線可以有效去除牙齒鄰面（牙縫內(nèi)）的牙菌斑，有效刷牙并配合使用牙
線，可以去除大概80%多的牙菌斑。
3、每年潔牙1-2次，并順便做口腔檢查。
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