主料:牛柳
腌肉料:生抽、老抽、魚露、蜂蜜、黑胡椒、糖、鹽
烘烤:180度,上下管熱風(fēng)檔,30分鐘
1、牛柳切小粒,用刀背剁碎,不必太成泥。
2、所有腌料加入牛肉碎中,朝一個(gè)方向攪拌上勁,蓋保鮮膜入冰箱冷藏腌制1小時(shí)。
3、案板上鋪保鮮膜,倒入肉碎,再鋪上一層保鮮膜,搟成不超過烤盤大小的片狀,厚度約為3到5毫米,中間可揭開保鮮膜,用小勺將肉碎調(diào)整齊。
4、撕掉上面一層保鮮膜,將肉片倒扣于烤盤中,再撕掉另一層保鮮膜,入預(yù)熱好180度的烤箱,烤約15至20分鐘,取出倒掉烤出的水分,表面刷蜂蜜水,灑上一層芝麻,再烤約10分鐘,取出再刷一層蜂蜜水,繼續(xù)烤至自己喜歡的干度和烤色即可。
貼士:1、腌肉料根據(jù)自己喜歡調(diào)整,沒有魚露也可加點(diǎn)蠔油提鮮。2、剁牛肉最好不要用刀刃剁成泥,否則口感太松散。3、第一次烤成形,倒掉水分后,我換成了烤網(wǎng)繼續(xù)烤,因?yàn)樵颈P有血水殘留,會(huì)烤出焦味。4、喜歡韌勁十足的可以直接切大片,然后疊加到自己喜歡的厚度,用肉錘砸松再腌制搟薄。5、烘烤的溫度和時(shí)間請(qǐng)根據(jù)自家烤箱調(diào)整。
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