孕婦有輕微貧血怎么辦 7種食療治療貧血(3)

發(fā)表日期：2013-08-11 | 來源 ：中國養(yǎng)生網(wǎng) | 點擊數(shù)： 327 次　收聽：

 

　　7.香菇紅棗

　　取水發(fā)香菇20克，紅棗20枚，雞肉(或豬瘦肉)150克，加姜末、蔥末、細(xì)鹽、料酒、白糖等，隔水蒸熟，每日1次。常食，可輔助治療妊娠貧血。

　　以上就是孕婦輕微貧血的七個飲食方案的全部內(nèi)容，孕婦出現(xiàn)貧血，食療一定要合理，這樣才能健康。