小兒多動(dòng)癥，是“注意力缺陷多動(dòng)癥”或“腦功能輕微失調(diào)綜合征”的俗稱，是一種兒童行為障礙?；純褐橇菊?，但行為、情緒方面有明顯缺陷。因此，治療顯得尤為重要，但藥療不如食療安全，那么，關(guān)于適合治療多動(dòng)癥的食譜推薦，下面就讓小編來(lái)介紹一下吧。
原料：小米，棗仁末、蜂蜜、清水適量。
制作方法：
1.先將小米淘洗干凈，放入鍋中。
2.將鍋中加入適量清水同煮成粥。
3.粥熟后放入棗仁末攪勻，加入蜂蜜即可。
功效：
每天食用2次，可以補(bǔ)脾潤(rùn)燥，寧心安神。
原料：米粉，茯苓細(xì)粉，白糖、清水適量。
制作方法：
1.把米粉、茯苓細(xì)粉、白糖混合，加清水調(diào)成糊。
2.用平鍋里倒上油，用小火將面糊烙成煎餅。
功效：
能夠健脾補(bǔ)中，寧心安神。
原料：
浮小麥，豬心，甘草，大棗，核桃，鹽適量。
制作方法：
1.把豬心洗凈后切成片或塊狀。
2.將浮小麥、甘草、大棗洗凈，將甘草切片，大棗切成兩半，核桃撬開(kāi)取出核桃仁。
3.將浮小麥、甘草、大棗、核桃仁與豬心一同煮，熟爛后加入鹽調(diào)味即可。
功效：
早晚各1次，幫助兒童健脾補(bǔ)血，養(yǎng)心安神。
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