腹肌可分為前群、外側(cè)群、后群三個部分。其中：前群有2塊肌肉，包括腹直肌與錐狀??；外側(cè)群有3塊肌肉，包括腹外斜肌，腹內(nèi)斜肌與腹橫肌；后群有一塊肌肉，即腰方肌。
腹肌除后群的腰方肌外按層次分，可分為三層：最表層的是腹外斜肌，其止點部分里側(cè)形成腹直肌鞘的前側(cè)；第二層是腹直肌、腹內(nèi)斜肌、錐狀??；最里層是腹橫肌，其中腹橫肌止點表側(cè)形成腹直肌鞘的后側(cè)。
今天我們?yōu)榇蠹医榻B一下腹部肌肉前群的兩塊肌肉分別是：錐狀肌和腹直肌。
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