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養(yǎng)生小米山藥

原料：山藥、小米、菜心、南瓜汁、素上湯

調(diào)料：鹽、磨菇精、生粉水
做法：
  1. 小米洗凈加水煮熟
  2. 山藥洗凈去皮切圈，再用百花印印出，放入蒸籠蒸5分鐘取出
  3. 起鍋加入一勺素上湯燒開，加入小米、山藥、南瓜汁，調(diào)入適量鹽、磨菇精，小火煨3分鐘，勾薄芡出鍋裝盤旁邊圍上菜心即可

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