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材 料白蘿卜、小黃瓜、秋葵、姜調(diào)味料八角、苦茶油、鹽1將切塊的白蘿卜，與適量的水、姜片、八角放入鍋中煮軟后，再加入秋葵，以及切塊的小黃瓜續(xù)煮至熟。2接著，將秋葵取出，去掉蒂頭并切塊后，與其他煮熟的蔬菜，以及調(diào)味料拌勻即可。