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    第1把金鑰匙 晨起一杯水，身體水平衡。
　　第2把金鑰匙 右側(cè)臥、睡如弓，睡眠品質(zhì)好?！　?nbsp; 
    第3把金鑰匙 只吃七分飽，身體自然好。
　　第4把金鑰匙 生命在運動中蓬勃。
　　第5把金鑰匙 音樂舒暢身心，讀書增加智能。
　　第6把金鑰匙 常吃豆，可長壽.
    
　　第7把金鑰匙 跟煙、酒說再見。

    第8把金鑰匙 愛與性完美和諧。
　　第9把金鑰匙 擺脫孤獨寂寞就健康。
　　第10把金鑰匙 勤用腦，防衰老。
　　第11把金鑰匙 多喝茶，可減肥、防癌、保青春。
　　第12把金鑰匙 用笑容面對人生。