手掌出現(xiàn)紅色的病理變色主要有下列幾種疾?。?/p>
1．淺紅色表示低熱和臟器功能較差，對于內(nèi)臟來說是表示陽虛，或?qū)儆诨疾〉某跗陔A段；或久病將愈時。如手掌的心部反映區(qū)呈淺紅色，表示心功能減弱。
2．深紅色表示炎癥較重，如手掌氣管、肺區(qū)有深紅色斑點，表示有肺部感染甚至肺膿腫。
3．鮮紅色表示身體有正在出血的部位，如手掌胃區(qū)有鮮紅的斑點，表示胃出血。但要排除手掌上的朱砂痣。
4．暗紅色表示身體的傷口部位開始愈合。紫紅表示血的瘀滯，血液循環(huán)不良。
5．棕紅色，如色澤偏深，表示病愈康復(fù)不久，或手術(shù)后刀口已封口；色澤偏淺，表示病已痊愈。
6．手掌發(fā)紅常見于多血質(zhì)而又熱情者，這種人遇事情時容易著急，性情暴躁。
7．若手掌紅色變暗，說明此人的心臟功能不好，以后隨著病情的加重，顏色可能變成暗紫色，但呼吸困難時也能夠見到這種情況。
8．平素血壓很高的人，叵手掌突然變成紅茶色，或許是腦溢血即將發(fā)生的征兆。
9．手掌的大小魚際部位，指的是手掌左右兩側(cè)的凸起部位，大拇指側(cè)稱大魚際、小拇指側(cè)稱小魚際，浮現(xiàn)著朵朵似云的朱紅色成片斑點，或紅、白交錯像花崗石樣斑點狀，顏色鮮明，按則色減者稱為“朱砂掌”見于肝臟有病，如肝炎、肝硬化病人，這類人容易得患疲勞癥。
10．手掌紅色若轉(zhuǎn)為紫暗色，說明肝病病情遷延或肝細胞損傷嚴重。
11．若黃疸已退，其紅色不退的人，有可能引發(fā)臌脹(肝腹水)。
12．系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者，整個掌部呈朱紅色。
13．維生素C缺乏明顯者，掌現(xiàn)紅色網(wǎng)狀毛細血管，以手握其手腕片刻則更加顯著，甚至出現(xiàn)小的出血點。
14．一手上舉、一手下垂，兩手掌均呈桃紅色者可見于麻風(fēng)病。一般來講，正常人手上舉時掌色變淡。
15．另外手掌紅斑點也可見于維生素缺乏、肺結(jié)核患者、少部分孕婦和正常人。
16．手掌偏紅色還見于過多飲食小豆和蘋果醬的人。
17．中醫(yī)認為，掌紅主內(nèi)熱或瘀熱，鮮紅主出血或破傷；絳紅色，表示心火旺盛。
手掌出現(xiàn)黃色的病理變色
手掌出現(xiàn)黃色的病理變色主要有以下幾種情況：
1．手掌土黃色而無光澤，多見于癌癥患者。
2．手掌黃者為肝臟有病，屬膽汁型體質(zhì)。手掌呈現(xiàn)金黃色，伴有眼球發(fā)黃者提示有黃疸性肝炎，或見于瘀阻日久的患者。
3．手掌發(fā)黃或呈菜色的人，是喜好猜疑、性情古怪、喜怒無常，憂郁寡歡，而且不喜歡活動的人。
4．胡蘿卜素血癥者，手掌和面部均可呈橘紅色，多見于過食胡蘿卜、橘子、豆腐皮者。
5．如果手掌不發(fā)黃，只是手指之間的分叉處變成黃色，表示體內(nèi)膽固醇和中性脂肪都過高。
6．手掌某些局部發(fā)黃，說明對應(yīng)臟器有長期慢性病變。
手掌出現(xiàn)黑色或深色的病理變化
手掌出現(xiàn)黑色或深色的病理變化主要見于以下幾種：
1．手掌呈綠色者，提示貧血或脾胃病。
2．手掌暗褐色主腎病，手掌全黑者，提示肝臟疾病，手掌中問呈黑褐色常見于腸胃病。
3．從手腕到小魚際處出現(xiàn)黑色或暗紫色，提示為風(fēng)濕性腰痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，這時候，在腳踝內(nèi)側(cè)也會出現(xiàn)同一種顏色。
4．全部手掌和手指上都有一層黑氣，說明血脂高，同時也說明運動少，體內(nèi)廢物瘀積排不出來，易感疲勞。
5．吸煙量大者，一旦得了心臟病，就會在掌面上出現(xiàn)一些煙灰狀的斑點，過食綠色蔬菜也可使手掌變灰色。
6．手掌呈黑色多為惡性病，常見于惡性腫瘤病人經(jīng)化療后，另外惡性腫瘤后期病人可出現(xiàn)手掌指黧黑，說明素已彌漫四肢末梢，為晚期邪毒侵淫。
7．手掌呈紫色，多為紫紺癥，提示循環(huán)不正常。
8．暗色，包括青暗色、灰暗色，一般表現(xiàn)在淺表部位，說明身體內(nèi)的濁氣太多了；暗紫色表示陰虛，病在內(nèi)；暗灰色表示血液里含氧量少，特別在皮毒膚區(qū)及供血不足區(qū)皮下較深的地方表現(xiàn)最多，說明血小板減少或毛細血管脆性減弱，皮下容易出血，或是血液中酸性較高引起的皮膚??；暗咖啡色為受風(fēng)性疼痛。
手掌異常預(yù)示疾病
手掌異常是指手的功能與平常相比有異常感覺，如麻木、手顫抖動等。如果你有以下這些手部的異常情況，不要猶豫，及時去醫(yī)院查明原因，積極治療。
1．感覺異常。如早上醒來，兩手發(fā)脹、屈伸不利，起床后不久便逐漸好轉(zhuǎn)或消失。這種現(xiàn)象可能是心、腎、肝等內(nèi)臟的疾病所致，也可能是身體營養(yǎng)不好，或患有營養(yǎng)不良性浮腫等。
2．麻木。如手掌時常麻木，年齡又步入中老年行列，或平日患有高血壓病，可能是“中風(fēng)”的先兆。如果手麻木伴有關(guān)節(jié)腫脹，又經(jīng)常使用電腦，要考慮是否患上了現(xiàn)代的文明病“鼠標手”，這種疾病醫(yī)學(xué)上叫做“腕管綜合癥”。主要癥狀表現(xiàn)為癥狀：手部麻木、灼痛、腕關(guān)節(jié)腫脹、手動作不靈活、無力等；如手麻木、頸肩痛、頸部活動受限外，尚有上肢以外的多發(fā)部位疼痛，無放射痛和腱反射改變，很有可能得了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及肌筋膜炎。
3．手顫。如果手顫者嗜酒成性就要考慮是否已有慢性酒精中毒；而不飲酒的人應(yīng)考慮甲狀腺機能亢進；服藥過量、出現(xiàn)神經(jīng)質(zhì)、煩躁癥時，也會有手顫現(xiàn)象。
若老年人出現(xiàn)兩手一直抖不停，甚至進餐時也不能將飯菜準確地送到嘴里時應(yīng)當(dāng)引起重視。老年人之所以會手震顫，有兩個原因，一是功能性，二是器質(zhì)性。功能性震顫多因情緒激動、過度勞累、體質(zhì)虛弱等因素所致。而器質(zhì)性震顫多見的疾病有：
①中腦病變。以手震顫最為明顯。治療宜用抗膽堿功能藥物。
②小腦病變。易發(fā)生意想性震顫，如舉杯進口時，手抖得厲害，難以完成特定的動作，并伴有走路蹣跚、說話口吃等。服用苯海拉明等藥物可改善癥狀。
③動脈硬化?？蓪?dǎo)致自主運動不協(xié)調(diào)，癥狀之一就是手顫，嚴重時還發(fā)生頭部震顫，需進行病因治療。
④書寫性震顫。常見于握筆寫字困難，但從事其他投入產(chǎn)品精細動作并不手顫。這是因為大腦皮層功能失調(diào)所造成的，以心理療法為主，并增強體育鍛煉及局部功能鍛煉，必要時配合以安定、谷維素、五味子糖漿等藥物治療。
手掌的形態(tài)變化
1．健康的手掌應(yīng)是軟硬適中，厚薄恰到好處，這種人誠實而勤懇，待人親切。
2．手掌很厚而又很硬的人，是性格直率而略粗獷的人。
3．手掌部肌肉豐厚，富有彈性者，多精力充沛，充滿朝氣。
4．手掌肌肉板硬堅實，缺乏彈性，則相對地也缺乏適應(yīng)能力。
5．手掌部肌肉柔軟細薄者，多精力不足，虛弱多病。
6．手掌很厚而又非常柔軟的人，是生性放縱而又為所欲為的人，但多半容易接近，純真直爽。
7．手掌瘦而硬，提示消化系統(tǒng)功能不夠健全。大多氣量狹小，易患氣郁癥。
8．猶如樹皮般的粗糙手掌，多半比較固執(zhí)。
9．手掌浮腫，并有手指麻木的現(xiàn)象，可能是心臟出了問題。
10．手掌上的某一區(qū)域內(nèi)，有較周圍皮膚凸起的點狀形態(tài)，一般表示病程長久。還說明臟器增生、腫大、肥大等。
11．手掌的大小魚際隆起部分或掌心，甚至指面上出現(xiàn)點狀的、呈黃色珍珠樣或肉色的，半透明的表皮角化疹，高出皮膚表面，最大直徑多數(shù)為1～3毫米，大部分為環(huán)狀鱗片樣稱為手掌角化病，多見于膀胱癌的病人，角化病的發(fā)生率也可隨年齡增大而增加，并且多發(fā)生于男病人。
12．手掌小魚際和小指邊緣肌肉下陷，皮膚沒有光澤，多因體液不足，每見于慢性腹瀉或慢性下痢的病人。
13．病理性凸起與老繭的不同點是，病理性凸起范圍很小，往往只是一個“點”，老繭范圍相對較大。
14．手掌上凸起有帶尖的淺黃色斑點，中間色重，呈點狀或周圍邊緣不清則要考慮腫瘤。如果是咖啡色或暗青色發(fā)亮的則更應(yīng)引起注意，應(yīng)及時去醫(yī)院檢查，以排除惡性腫瘤的可能性。
15．手掌上的某一區(qū)域內(nèi)，有較周圍皮膚凹陷的點狀形態(tài)，一般表示臟腑萎縮或功能減退，或手術(shù)后的疤痕。
16．氣色斑點顯現(xiàn)的位置在皮膚表淺處，說明病在表，即中醫(yī)所述的表證。一般表示病癥的初起階段，病情輕，易治，預(yù)后好。
17．氣色斑點顯現(xiàn)的位置在皮膚深處，說明病在里，即中醫(yī)所述的里證，一般表示病癥為慢性病，病情較重。氣色斑點在具體區(qū)域內(nèi)疏散存在，表示病癥較輕或接近康復(fù)；若密集存在，表示病癥較重或由輕漸重。
l8．若手掌上的氣色斑點由浮變沉，說明其病癥在加重，相反，則表示病癥在減輕。
19．氣色淺淡，是身體正氣虛的征象；氣色深濃，是身體邪氣盛的征象。皮膚較透明，皮下像有積液一樣，表示有水腫性炎癥；皮膚顯得較薄，光滑發(fā)亮，說明內(nèi)臟功能過于虛弱；皮膚顯得較厚，紋理較粗，表示內(nèi)臟有增厚。
觀察手掌的氣色形態(tài)后，三者綜合起來參考判斷，就會對病因、癥狀(現(xiàn)在的病情)及預(yù)后等做出一個完整的判斷。
如手掌胃區(qū)出現(xiàn)疏淡的白點，有光澤，則可做出判斷：有光澤，說明“有氣”(望氣)，表明患者正氣足，精氣神未傷，病情不會太嚴重；白點(望色)，是痛癥、炎癥；疏淡(望形態(tài))，則病較輕淺。能夠診斷出患者有輕微的胃部炎癥，疼痛癥狀不重，病程不會太長。
掌斑敲響血液循環(huán)警鐘
如果我們仔細觀察體操運動員們的手掌，就會發(fā)現(xiàn)他們每個人手掌的氣色、彈性都很好，也很均勻。是什么原因呢？原因是因為他們比賽的項目全部用手做的。
運動能夠促進全身血液循環(huán)，使各內(nèi)臟機能旺盛，從而保證有一個健康的身體。體操運動員們健康的身體在手掌上完全表露出來?？渴只顒雍瓦\動員完全是兩回事，但結(jié)果卻是相同的，也就是使人有一個健康的身體。
對于一個完全不活動，運動不足的人來說，他的手掌又是怎樣的呢？
簡單來說，這種人的手掌一定布滿斑點，也就是紅潤部分和蒼白部分充滿斑點。由這種手掌可以看出，有的內(nèi)臟血液循環(huán)還可以，有的內(nèi)臟血液循環(huán)不良，缺少足夠的血液流通。很顯然，內(nèi)臟已經(jīng)到了血液循環(huán)障礙的地步了，倘若再不治療的話，內(nèi)臟機能一旦受損，勢必如火燎原，一發(fā)不可收拾。那么，該怎么辦呢？其實，答案很簡單，只要手掌勤于活動就可以了。建議各位最好做“伏地挺身”。伏地挺身一定要兼顧整個手掌，一方面有助于改善運動不足，另一方面又可促進血液循環(huán)，這是一種最適用的刺激法。朋友們，假如你的手掌有斑點，那就不要再猶豫了，馬上行動起來，做伏地挺身吧！
健理三針區(qū)——檢測內(nèi)臟機能
內(nèi)臟的異常反映在手掌上會非常明顯地呈現(xiàn)出來。首先觀察，手掌上“健理三針區(qū)”的狀態(tài)。健理三針區(qū)位于掌心上略下方，它能反映出內(nèi)臟器官的健康程度。特別是心臟、肝臟、肺、胰臟、胃、大腸、小腸等器官的異常，更能馬上反應(yīng)出來。上述器官異常時，即便是自己絲毫沒有察覺，也可以由健理三針區(qū)的變化中知道。一旦有異，就說明內(nèi)臟已經(jīng)開始發(fā)出危險的求救信號了。
健康的手掌，即便是手指壓，也會立即恢復(fù)原狀，這是因為正常的手掌有彈性。而病人的健理三針區(qū)，手指一壓，肌肉立即會凹陷，很長一段時間還是沒有彈回來。時時按摩發(fā)生變化的健理三針區(qū)是最好最有效的治療方法。反復(fù)色時，說明內(nèi)臟轉(zhuǎn)回正常。
肺病——斷續(xù)的生命線
生命線、智慧線、感情線等都以經(jīng)絡(luò)為主，因此，我們可以根據(jù)這些檢查內(nèi)臟機能。
其實，生命線或感情線等都和經(jīng)絡(luò)有著極為密切的關(guān)系。比如，生命線是縱斷于拇指的和食指間的一道深溝而肺經(jīng)也多半由此行經(jīng)而過。由此可見，生命線和肺部、胸部等呼吸器這都有極深的關(guān)系。若這經(jīng)絡(luò)斷續(xù)變色，說明呼吸循環(huán)不流暢，也有可能是這此器官受阻。
曾有位50多歲的科學(xué)家作了一項看手相的報告。報告結(jié)果表明，疾病方面以肺病得中率最高，約占80%以上?？梢娛窒嗟纳€，相當(dāng)于觀察肺經(jīng)來判斷疾病。之所以肺部疾病有那么高的得中率，從中醫(yī)學(xué)的眼光來看，屬于必然現(xiàn)象。
為了避免生命線出現(xiàn)斷續(xù)現(xiàn)象，預(yù)防呼吸器官受阻礙，最佳辦法是經(jīng)常指壓位于拇指指甲下方的少商穴，再仔細地按摩拇指的第一節(jié)，就能夠收到預(yù)期效果。少商穴是肺經(jīng)的井穴，只要加以刺激，自然能暢通肺經(jīng)循環(huán)，進而活潑呼吸器官機能。朋友們，可以看看你的手相，同時也檢查一下自己的內(nèi)臟機能是否正常。
腸胃病——模糊的智慧線
智慧線模糊不清且出現(xiàn)斷續(xù)現(xiàn)象，這是胃或腸等消化異常的危險信號。
智慧線位于食指指根下，呈對角線橫切手掌內(nèi)。運行此線的經(jīng)絡(luò)相當(dāng)于腸經(jīng)，也就是說，智慧線跟大腸有關(guān)的胃、腸等消化器官關(guān)系密切。當(dāng)胃、腸等分泌不順時，血色就會惡化。凡是有以上征兆者易患消化器官疾病或障礙。
當(dāng)智慧線出現(xiàn)異常時，便要注意胃、腸等疾病發(fā)生，最好的方法就是在位于食指指甲下方的商陽穴的兩側(cè)相互指壓，并按摩食指第一節(jié)。如此反復(fù)刺激，可以使體內(nèi)血液循環(huán)順暢，活潑胃、腸等器官機能，使輕度患者快速痊愈。
內(nèi)臟異?！⌒母星榫€
眾所周知，感情線自小指附近出發(fā)。實際上，小指和感情線的相關(guān)部位和手掌按摩健康法有著十分密切的關(guān)系。
在中醫(yī)學(xué)所說經(jīng)絡(luò)中，運經(jīng)小指的有心經(jīng)及小腸經(jīng)，可見與感情線相關(guān)。因此，感情線異常時，很顯然，上述經(jīng)絡(luò)也會連帶發(fā)生異變。
有個嚴重的高血壓病人，他的感情線，不僅血色差，并且呈繼續(xù)連接狀態(tài)。高血壓是一種與心經(jīng)有關(guān)的心臟病，可見，小指的經(jīng)絡(luò)和感情線是密切相關(guān)的。
而且，感情線出現(xiàn)異常，會造成運行于指經(jīng)絡(luò)有關(guān)的各內(nèi)臟器官循環(huán)不良，如小腸、胃、膀胱等，即血液循環(huán)有障礙。所以，當(dāng)感情線的血色和智慧線及生命線不同，或呈斷續(xù)連接現(xiàn)象時，無論有無癥狀，都應(yīng)該馬上采取治療措施。
其治療方法如下：一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)立即進行按摩，以保證身體健康。
其一，指壓位于小指指甲下方兩側(cè)的少沖穴及少澤穴。其二，按摩小指第一節(jié)全部。倘若少沖、少澤兩穴有壓痛感，表示內(nèi)臟血液循環(huán)不良，此時就要用力指壓，直至不再有疼痛感。
胃潰瘍——打手背診斷
胃潰瘍會先反應(yīng)在“胸腹區(qū)”。有時是呈癖血的紫色，有時呈硬塊狀。同時擠壓時，伴有強烈的劇痛感。
當(dāng)“胸腹區(qū)”出現(xiàn)類似征兆時，提示這人即將患胃潰瘍，應(yīng)當(dāng)立即指壓以控制病癥。
時常刺激這一區(qū)域，并細心按摩，能夠消除“胸腹區(qū)”上的痰血或硬塊，并且還能夠厚實胃壁，避免胃潰瘍。
手背上的心臟病征兆
有的人手背上靜脈會極端的浮現(xiàn)，血管膨脹的像要裂開似的，這種征兆有心臟病的可能。我們可以先做一個簡單的檢查：首先把手往前伸直，接著斜放下45度，這時靜脈依舊是怒張的狀態(tài)，接著把手往上舉高45度，如此血液會往下流，因此靜脈的浮現(xiàn)就應(yīng)該消失了。然而，如果此時靜脈血管依然浮現(xiàn)著，可能患有心臟病，更為可能會有心功能不全，應(yīng)立即找醫(yī)生診治。
9．手掌刺激術(shù)
刺激手掌治百病
據(jù)相關(guān)資料顯示，大多數(shù)成人都有慢性肩酸的煩惱，70%以上的中年人有過胃病的經(jīng)歷，可見，對于我們來說，“健康”是人們所追求的目標之一。
針對受到健康威脅的人們，我們在這里列舉十幾種易身患的疾病，并舉出實際的治療方法，簡明地解說手掌刺激可預(yù)防及治療的疾病。
在這里還要向大家強調(diào)實際治療癥狀的刺激方法。但刺激可因強、弱不同，產(chǎn)生正反兩種效果。刺激可以分為強、弱、緩三種程度，下面就對此進行詳細地說明。
①強刺激——時間短，刺激強，有刺痛感，比如，用指頭刺激，或用擰捏等方式。
②弱刺激——須多花些時間給予適度的刺激，重點是在感到若有若無的刺激時便停止，比如，用指頭刺激，或用不停地輕壓方式。
③緩刺激——刺激與刺激間所間隔地時間較長，即需要花費較長的時間進行刺激。要點在于一旦刺激，萬不可性急，一定要耐心地持續(xù)進行。
上述三種刺激法所使用的工具除了手指之外，還可以使用牙簽、發(fā)夾、甚至香煙頭，要看具體的場合才能使用。
刺激的最大好處，就是方法簡單，效果顯著。因此，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)某種癥狀時，立即刺激手掌，只要方法正確，必定能收到預(yù)期的效果。
高血壓手診法
十指并攏雙掌指縫下掌面處有凸起脂肪丘；生命線起點偏高，走行擴向掌心致酸區(qū)增大；生命線走中央超過命運線，是由手腕中部向上走挺至中指下之掌紋的一條線。
以上均提示高血脂、高血壓。酸區(qū)大之人，也應(yīng)預(yù)防腦溢血。
建議高血壓患者每天食鹽不超過3g，盡量少吃味精。
全手掌呈茶紅色，顏面也發(fā)紅色，提示高血壓，并要提防腦溢血發(fā)生。雙手掌膚色干巴，感情線比其他主線色紅，提示高血壓先兆。
手腕背橫紋橈側(cè)端，拇短伸肌腱與拇長伸肌腱之間的凹陷中即陽溪穴。按壓此位有痛感，警惕高血壓?；颊咄蝗婚g有叩擊性耳鳴，為高血壓引起，常按摩陽溪穴可防治和緩解高血壓。
頭痛
治療頭痛的部位，是位于中指第二關(guān)節(jié)上的心穴手腕中央的大陵穴，這兩個穴道都位于心包經(jīng)的經(jīng)絡(luò)上。因為頭痛和血管痙攣有直接的關(guān)系，因此，當(dāng)支配血管的心臟機能異常時，就會立刻體現(xiàn)出來。所以，刺激和心臟相關(guān)的心包經(jīng)上的穴道，不僅能夠恢復(fù)心臟機能，而且還能夠抑制頭痛。心穴和大陵穴對各種頭痛都非常有用，可以用針、牙簽或發(fā)夾進行刺激，反復(fù)刺激后可以抑制頭痛，恢復(fù)頭腦清晰。
除此之外，還可以根據(jù)頭痛的部位和情形，刺激不同的穴道。整個頭部都痛時，刺激前頭點；頭心疼痛時，刺激頭頂點；后腦疼痛時，刺激后頭點；頭兩側(cè)疼痛時，刺激偏頭點；如果是暴飲暴食或酒醉所引起的頭痛，刺激前頭點。只要你遵照上述方法刺激上述穴道，頭痛便會消失。假如無效的話，很有可能是腦部有其他異常變化，此時，就應(yīng)到醫(yī)院做進一步的檢查。
低血壓
一般來說，低血壓的人血管都有過于脆弱的弱點。所以，難以收縮自如，血液流通也比較緩慢。因此，血液很難深入到毛細血管內(nèi)，進而造成手、腳冰冷的癥狀。
除了手腳冰冷之外，還會影響到腦部和各內(nèi)臟器官。心腦的功能就是輸送帶氧的血液到胃、腸、腎等內(nèi)臟。因此，低血壓的人內(nèi)臟一直呈缺氧狀態(tài)，這種情況必定要危及到機能。所以，因低血壓引起的疲倦感，就是障礙的典型表現(xiàn)。
腦部的情況也是這樣。譬如，患有低血壓的人，突然站起來時，腦袋會有暈眩感，這是腦部缺氧的癥狀。
照此情形來看，可見低血壓患者，應(yīng)立即促進血液循環(huán)，而擔(dān)負血液循環(huán)的重要任務(wù)的是心臟。因而刺激手掌時，應(yīng)該以下面三個穴位為中心。就是和心臟相關(guān)的心經(jīng)、心包經(jīng)及連結(jié)心包經(jīng)的三焦經(jīng)的穴位。
更具體地說，就是掌內(nèi)手腕上的神門、大陵穴，手背上腕上的陽池穴；以及位于無名指和小指指背交駐下方處的中諸穴。
胃弱
常言道：“健康的人不知道自己的胃的位置。”確實如此，沒有得過胃病的人，自然不知道胃的位置。同樣地，多數(shù)有慢性胃弱煩惱者，都能夠正確指出胃的位置。
所謂胃弱，指的是胃或腸消化不良所引起的癥狀的總稱。如胃下垂、神經(jīng)性胃炎、胃炎、胃痙攣、十二指腸潰瘍等等。究其原因，不外乎“吃得太快”。當(dāng)胃或腸的消化不能有效地配合時，又不停地吃下大量的食物，自然而然地會引起消化不良。在調(diào)查患有胃弱的人時，發(fā)現(xiàn)他們吃飯的時間很短，用不超過五分鐘的速度就解決一天的飲食問題。然而，“吃得太快”正是造成胃弱最大兇手，這值得人們重視。最正常的飲食方法，是每口至少應(yīng)咀嚼五十次。
想要改善胃弱，可指壓位于手掌中央略下方的“健理三針區(qū)”。“健理三針區(qū)”是促使胃、腸及各內(nèi)臟機能活潑的特效區(qū)域。只要常常刺激，就能提高胃或腸的消化吸收力，并促進內(nèi)臟機能，使每日三餐更覺香甜可口，刺激時要多花些時間，慢慢指壓。
對于想要發(fā)問胃弱的人來說，刺激“健理三針區(qū)”有特殊的療效，不過，再加上刺激掌內(nèi)的大腸、手背的三間、合谷等穴，會有更好的效果。因此，朋友們，經(jīng)常刺激這些區(qū)域，讓自己做個“忘了自己胃的位置”的人！
腹瀉
想要徹底根除腹瀉，或立即制止腹瀉，最好學(xué)習(xí)手掌按摩健康法，關(guān)鍵時刻會發(fā)揮奇效。
通常來講，腹瀉是因腸的消化吸收不良，或食物腐敗變質(zhì)而引起的。因此，加強腸的消化吸收能力，是防止腹瀉的根本方法。
最好的辦法是指壓手背上的“胸腹區(qū)”，因為正中有一個被稱為下痢點的穴位。這一下痢點是特效中的特效點，當(dāng)你感到有便意時，立即用手指壓住此點，且不停按摩，保證立即就會制住便意。若是因酒醉引起的嚴重腹瀉，運用此法也可使你馬上輕松。
另外，具有同樣治療效果的還有位于手掌食指第一關(guān)節(jié)上的大腸穴及小指每一關(guān)節(jié)上的腎穴。
大腸穴在腸經(jīng)的經(jīng)絡(luò)上，與大腸機能有著密切關(guān)系；腎穴位于小腸經(jīng)的經(jīng)絡(luò)上，可促進小腸的血液循環(huán)，活潑它的機能。刺激法可用手指刺激，也可以用香煙頭灸治。位于手掌內(nèi)的“健理三針區(qū)”，也有能效防止腹瀉。經(jīng)常按摩此區(qū)域，可以促進大腸蠕動，提高吸收力。
腹瀉是一種必須立刻排泄的疾病，當(dāng)有腹瀉征兆時，在還可以忍受的情況下，就應(yīng)立即刺激下痢點以制止腹瀉。
食欲不振
“無法享受飲食之樂，枉費來世走一遭。”這對于營養(yǎng)過剩的人來講，似乎是不可能的事。然而，事實上，的確有人一提到吃就痛苦，這是人們經(jīng)常所說的食欲不振。
引起食欲不振的原因有兩種：一是腸胃消化吸收能力較弱；二是長期緊張所引起的精神疲倦?，F(xiàn)今，有很多年輕的女性、小孩及青少年患此病，且有逐漸增多的趨勢。可以說是神經(jīng)性的食欲不振，也可以說是“厭食癥”。
因精神緊張所引起的食欲不振，最重要的就是解除令他緊張的原因，再加上手掌按摩，就可收到最大的效果。
手掌中央有一“手心區(qū)”，與心跳密切相關(guān)。輕柔按摩此區(qū)，可以消除心臟的壓迫感，松懈精神，強迫觀念一旦撤去，食欲自然而然地就會增加。
除此之外，如果是由于胃腸等消化機能不良所引起的食欲不振，可以刺激位于食指正下方的“胃、脾、大腸區(qū)”。因為此區(qū)和胃、腸密切相關(guān)，因此，用弱刺激可活潑消化器官機能，促進食欲。如果你想成為一個身體健康的人，那就多刺激手掌吧！
焦慮不安
除發(fā)怒之外，人們還常會有焦慮不安的時候，因一件小事，引起雙方爭吵，間接導(dǎo)致雙方廝打的情況，就是一個很好的異常精神不安的例子。
所謂的焦慮不安，指的是一種因需求沒有得到滿足而積累成的精神緊張段雄態(tài)。長此以往，不僅會導(dǎo)致精神崩潰，還能夠引起胃潰瘍、心臟病、高血壓等病癥。所以，應(yīng)盡量避免過度焦躁，時刻保持舒暢心情。
治療焦慮不安最有效的穴位，是位于中指指甲下方的中沖穴，和位于小指指甲下方的少沖穴，這二穴在心包經(jīng)、心經(jīng)，它們是兩種控制心臟機能的經(jīng)絡(luò)。因此，只要經(jīng)常刺激中沖、少沖二穴位，就能夠消除煩躁，恢復(fù)健康。
用手指按住穴位兩側(cè)并持續(xù)按摩。如果左右兩手都感覺疼痛，就要先刺激痛得較厲害的那只手。想要消除焦慮不安，除了刺激中沖、少沖穴外，還可以刺激“手掌區(qū)”、心穴、太陵穴、虎邊穴、或是陽溪穴。虎邊穴是治療羊癲瘋的特效穴，因此，有刺激其他穴位時，也可以同時刺激此穴。
當(dāng)你感到焦慮不安時，不妨試試看。
牙痛
牙疼，根據(jù)疼痛部位的不同可以分為幾種。其一，是一般性蛀牙，正式名稱是齒髓炎。指的是牙齒上的釉質(zhì)受到細菌的侵蝕，引起神經(jīng)發(fā)炎的狀態(tài)。當(dāng)齒髓炎發(fā)作時，最好的治療辦法是，刺激位于掌內(nèi)小指第一關(guān)節(jié)的腎穴。遇到半夜緊急發(fā)炎時，可以用牙簽刺激腎穴，降低疼痛感。
其二，是齒粘膜的疼痛。若是齒粘膜疼痛，最好的辦法就是，刺激位于手背拇指和食指交叉處的合谷穴。另外，刺激“齒痛點”也有很好療效，齒痛點位于中指和無名指交叉處，即在感情線的正上方。
刺激以上兩個穴位對治療齒髓炎的疼痛相當(dāng)有效。還有就是令牙科醫(yī)生也頭痛的齒面疼痛。牙齒在冬天里難擋風(fēng)寒，瞬間感到刺痛，這種疼痛的原因至今不明。但是，使用手掌按摩法治療卻有很好的效果，即強刺激掌內(nèi)無名指上第二關(guān)節(jié)的肝穴。
腎臟失調(diào)也被中醫(yī)學(xué)看做齒痛的原因之一。因此，刺激和腎臟密切相關(guān)的腎穴也有很大療效。還有人們?；嫉牟勰撀?，也可以通常刺激腎穴進行治療。
眼睛疲勞
一提起“眼睛疲勞”，首先就使人聯(lián)想到一定是用眼過度！不過，用眼過度，只要合上眼睛休息一下，就可以很快恢復(fù)過來，然而，有些人并沒有過度用眼，卻經(jīng)常感到眼睛有刺痛，甚至有壓迫感。
有四條經(jīng)絡(luò)貫穿眼睛，即大腸經(jīng)、小腸經(jīng)、胃經(jīng)、心包經(jīng)。由此我們可以看出，眼睛特別容易受到胃、腸，或神經(jīng)的影響。因而，以上所述的癥狀可能是因為精神疲勞造成的內(nèi)臟異常所引起的。
很明顯，精神衰弱性的眼睛疲勞和經(jīng)絡(luò)有關(guān)，其治療方法當(dāng)然也離不開經(jīng)絡(luò)。
更具體地說，就是刺激手掌內(nèi)的“心包區(qū)”，位于食指指甲下方、大腸經(jīng)起點的商陽穴，以及小腸經(jīng)的起點、位于小指指甲下方的少澤穴。刺激可以促進胃、腸的蠕動。刺激方法是用發(fā)夾的尖銳部進行強刺激。
肥胖
有位美國幽默家曾經(jīng)說過這樣一句話：“女人，永遠清楚她的體重和錢包。”確實如此，現(xiàn)實生活中，多半女性經(jīng)常量體重，看看是輕了幾斤或重了幾斤，對體重斤斤計較。男性恐怕很難理解女性的體重?？梢哉f，肥胖是女性的死敵，它不僅會壓迫內(nèi)臟各器官，導(dǎo)致內(nèi)臟百病滋生，甚至?xí)又匮考跋ゲ康呢摀?dān)，減退體力。
所以，超過標準體重者，務(wù)必達成減肥的目標。最有效的方法，就是刺激位于掌內(nèi)食指正下方的“胃、脾、大腸區(qū)”。刺激方法需要強刺激，用力擰扭，或用牙簽等尖銳狀刺激直到有疼痛感為止。這樣刺激，可以緩慢胃、腸蠕動，達到自然降低食欲的效果。
另外，刺激位于手背中央的“胸腹區(qū)”也能夠起到減肥的作用。對此處進行強刺激，可以控制荷爾蒙分泌，改善過胖的體質(zhì)。
刺激胃、脾、大腸區(qū)以及胸腹區(qū)，不論體重超重多少，都能起到止胖的效果。但是，如果刺激過度，卻會造成營養(yǎng)不良。理想的體重應(yīng)該比標準體重輕二、三公斤，即身高減去100乘0.9再減去二三公斤。希望你能以上述體重計算法作為自己的目標，在進行手掌按摩法時自行調(diào)節(jié)。
白發(fā)
滿頭銀發(fā)雖令人羨慕，然而，當(dāng)發(fā)根逐漸發(fā)白，和黑發(fā)互相交錯時，也表示開始衰老，在人的心中總有那樣一層揮之不去的陰影。
腎衰退是引起頭發(fā)變白的主要原因。年輕時，腎機能健康，頭發(fā)既黑又有光澤和彈性；年紀大時，腎機能衰退白發(fā)自然叢生，并且又有掉發(fā)的現(xiàn)象。因而防止白發(fā)出現(xiàn)，恢復(fù)黑發(fā)生機，首先要活潑腎功能。手掌上和腎關(guān)系最密切的是位于小指第一關(guān)節(jié)的腎穴，及小指第二關(guān)節(jié)的命門，此二個穴道各表示左、右二腎臟，和頭發(fā)有著密切關(guān)系，耐心地不斷進行刺激，自可提高腎機能，恢復(fù)頭發(fā)生機。
除此之外，位于手掌中心的“手心”，位于中指指甲下方的中沖穴，位于無名指指甲下方的關(guān)沖穴以及手腕中央的陽池穴等，對防止白發(fā)都非常有效。配合腎穴、命門一起刺激會更有效。但也要注意刺激方法，若過于用力反而會促進白發(fā)速長。
最有效的方法是，輕輕地指壓，每天大約刺激五十分鐘就可以了，長此以往，可以使白發(fā)消失，頭發(fā)黑亮。
腰痛
腰痛有很多種類，多數(shù)都是因筋骨或肌肉發(fā)炎所致。一般所說的腰痛常屬于坐骨神經(jīng)痛。不管怎樣推拿、捶打，酸痛依舊，絲毫未減，算得上是棘手癥狀。
治療腰痛的中心處在手背上的“脊、腰、的區(qū)”。此區(qū)橫排兩個穴道，統(tǒng)稱為腰腿點。
第一個腰腿點位于食指下側(cè)，對坐骨神經(jīng)痛等一般性腰痛十分有效。另一個腰痛點位于無名指側(cè)，尤其對腰骨扭傷最有效。刺激法最好的輕揉緩慢。如用手指壓，在緩慢深壓一段時間后，暫停一會兒，再繼續(xù)進行。刺激和刺激的間隔時間不可過短。
下面介紹治療坐骨神經(jīng)痛的穴道。最有效果的是刺激坐骨神經(jīng)點，它位于手背無名指和小指交叉處附近。有坐骨神經(jīng)痛的患者，可以利用牙簽或衣夾加以刺激。
位于手掌下側(cè)，靠近手腕處，有一“足的區(qū)”專治腰痛。不過，這只是一個輔助處，所以，在刺激上述穴位時，可以收到神奇的效果。
急性腰痛自然會很快見效；至于慢性腰痛，用上述刺激方法，也能夠收到神奇的效果。
頭發(fā)損傷
頭發(fā)之所以會受到損傷，大多數(shù)原因是由情緒引起的。精神壓力過重，荷爾蒙便會失調(diào)，頭發(fā)養(yǎng)分供應(yīng)不足，頭發(fā)開始枯干稀松，接著就會斷發(fā)、落發(fā)。除此之外，內(nèi)臟機能衰弱也會使頭發(fā)受到損傷。因為內(nèi)臟機能降低，體內(nèi)血液便不足，沒有辦法供應(yīng)充分的養(yǎng)分給毛發(fā)的末梢部位。
因此，只有先調(diào)整荷爾蒙分泌，恢復(fù)體內(nèi)平衡，才能很好的防止頭發(fā)粗糙、斷裂。
最好的方法是刺激位于小指第一關(guān)節(jié)上的腎穴及手腕上的陽池穴。每天持續(xù)地指壓這兩個穴道，能夠調(diào)整荷爾蒙分泌，從而長出健康烏亮的頭發(fā)。
除此之外，中指上的心穴，手腕正中央的大陵穴對調(diào)整荷爾蒙分泌也很有效，配合腎穴、陽池穴一起刺激，效果會更好。一般女性可以使用吹風(fēng)機持續(xù)刺激，3個月后會恢復(fù)健康的秀發(fā)。
關(guān)節(jié)酸痛
相信很多人都有過這種體會：清早，從被窩里爬起來，忽然感到手、腳關(guān)節(jié)酸痛，無法自由活動。當(dāng)季節(jié)交替、天氣變化時，身體就會敏感地酸痛，這就是關(guān)節(jié)酸痛的初期癥狀。
關(guān)節(jié)的酸痛首先會從手指等小關(guān)節(jié)開始，時間長了，就會蔓延到大關(guān)節(jié)，接著感到關(guān)節(jié)僵硬，手、腳就像不是自己的。這種慢性癥狀是一種棘手疾病，很難完全根治。
受關(guān)節(jié)酸痛折磨的人，大部分是中年以上的人。而患者的共同特征就是全身血流不通暢，荷爾蒙分泌失調(diào)。所以，往往引起心臟、肝臟、腎臟等循環(huán)器官障礙。
預(yù)防關(guān)節(jié)酸痛因此，進而治愈，首先要打通全身血路，使荷爾蒙恢復(fù)平衡量。因此，可以刺激五指尖上的各井穴。細心地按摩指尖，可暢通各有關(guān)內(nèi)臟的血液循環(huán)，使血液順流到關(guān)節(jié)，并深入末端。
除此之外，刺激手背上的虎金寸、陽池穴，也能夠抑制關(guān)節(jié)酸痛。只要你每天持續(xù)刺激這兩個穴道，酸痛就會逐漸減輕，使你精神煥發(fā)。
蓄膿癥
對于健康來說，“肥胖是疾病的根源”。雖然不是全部，但肥胖對疾病的影響的確占有大部分。如，蓄膿癥就是一個很好的例證。
或許大家沒有留意過，患有蓄膿癥的人多半屬于超胖型。胖人不但吃得多，而且很會吃。而吃得過量，自然造成肥胖。然而，這些人的內(nèi)臟卻因而得不到信息，消化吸收功能一刻不停地進行著，對內(nèi)臟而言，是一大負擔(dān)。
由于鼻腔內(nèi)部的副鼻腔粘膜異常而引起的蓄膿癥。其特征是產(chǎn)生大量鼻水、鼻涕。究其原因，源自胰臟的失調(diào)。
當(dāng)然，除了超重的人外，導(dǎo)致胰臟衰弱的原因還有很多。不過，超重易患蓄膿癥卻是眾所周知的事。但是，盡管肥胖和蓄膿癥息息相關(guān)，但在尚未異常前，誰會注意呢？為預(yù)防萬一，希望各位朋友從此多加留意。
治療蓄膿癥的重點在胃、腸和胰臟上。由于消化吸收機能過度活潑，食欲增加，才會使體重猛增。所以，治療時，一定要強刺激位于手掌內(nèi)拇指丘上的“胃、脾、大腸區(qū)”。另外，不可以利用其他尖銳物刺激，如將十幾根牙簽捆成一束等等，每天反復(fù)刺激，可降低食欲，減輕內(nèi)臟不必要的負擔(dān)。
另外，還可以刺激和鼻腔有關(guān)的穴道。如合谷穴、中沖穴、鼻痛點等。刺激方法同胃、脾、大腸區(qū)一樣，施以強刺激。因為與鼻腔有關(guān)的穴道受強刺激時，積在鼻骨內(nèi)的鼻濃就會排出。當(dāng)抑制住食欲，鼻腔大清除時，因蓄膿癥所引起的痛苦也會隨之消失。
打嗝
人體組織本來就很嚴密，若有害物質(zhì)侵入體內(nèi)，或不用的殘余物質(zhì)留在體內(nèi)，都會逐一被排出體外。大、小便是最能起到排泄作用。除此排泄方式外，尚有其他通道。如，隔氣作用就是最好的例子。
之所以會隔氣，是因為殘留在胃、腸內(nèi)的廢物無法排出體外的原因。反過來講，如果能活潑胃、腸機能，促進消化吸收力，暢通排泄，隔氣便可得到有效治愈。
刺激食指，是抑制隔氣的最好方法。因為食指有一條控制大腸機能的大腸經(jīng)經(jīng)絡(luò)。另外，和胃機能有關(guān)的商陽也運行于食指內(nèi)，因此，只要加以刺激，就能夠加強胃腸的消化吸收力，促進排泄作用。
商陽穴，位于食指指甲下方的大腸經(jīng)上，以及大腸穴，它位于同一經(jīng)絡(luò)上的掌內(nèi)第一關(guān)節(jié)上。當(dāng)飲食過量而有隔氣現(xiàn)象時，應(yīng)深深地輕壓這兩個穴位。指壓時會有疼痛感，一直壓到疼痛消失，隔氣也會隨之消失。
另外，位于無名指第二關(guān)節(jié)附近的肝點也有很好的效果。肝點能夠促進肝臟的解毒作用，刺激方法與前面一樣，深長地輕壓就行了。
胃潰瘍
胃潰瘍是“生病的胃”的一種典型疾病，若放任不管，胃將會失去控制，進而拒絕吸收食物，因此，在胃潰瘍還未發(fā)作之前，應(yīng)立即先發(fā)制人。
刺激是治療初期的胃潰瘍的最有的方法。但是，發(fā)作的時候卻無法預(yù)知，不知何時何會突然眩暈。
刺激位于無名指指甲下方的關(guān)沖穴，是治療眩暈的最好方法。關(guān)沖穴是三焦經(jīng)的進穴，此一經(jīng)絡(luò)的支脈則連結(jié)耳朵。因為，暈眩是體內(nèi)失去平衡而造成的，也就是內(nèi)耳的三半規(guī)管失去控制。因此，只要好好地刺激三焦經(jīng)的關(guān)沖穴，就能夠修正三半規(guī)管的異常，遏止眩暈。
因為眩暈和耳朵互為因果，所以，刺激與耳朵相關(guān)的“耳、咽區(qū)”會很有效。耳、咽區(qū)位于中指指根一帶，需要進行長時間的緩刺激，才能恢復(fù)三半規(guī)管的正常機能。
另外，治療暈眩的部位還有位于小指指根處的液門穴、中諸穴，以及位于小指側(cè)手腕上的陽谷穴。
