現(xiàn)在大多數(shù)家庭都會(huì)有微波爐,一般都是用來(lái)熱飯菜用,這樣太浪費(fèi)了。其實(shí)微波爐也可以做出很多好吃的美食哦。今天圓子廚房精心了微波爐食譜大全,快看看吧。
微波爐蛋撻
用料:牛奶50克;淡奶油100克;白糖16克(喜歡甜的可以稍多一點(diǎn));蛋黃2個(gè);煉乳30克;蛋撻皮7只;
微波爐蛋撻的做法:
先將煉乳、淡奶油和牛奶倒入碗中,加入白砂糖或綿白糖均可??梢苑湃胛⒉t中一分鐘,加速融化哦。
用蛋清分離器將蛋黃取出,可以左右稍稍用力搖晃,加速擺脫蛋清哦。注意不要用蠻力^_^
將蛋黃放入碗中,一起攪拌均勻。注意是手動(dòng)攪拌,不是機(jī)器打發(fā)哦。
將蛋撻皮準(zhǔn)備好擺放平整,均勻的倒入蛋撻液,放入微波爐的光波燒烤功能,加熱20-25分鐘即可。
新鮮的愛(ài)心蛋撻出爐啦~
微波爐戚風(fēng)蛋糕
用料:蛋白3只;蛋黃3只;白糖30克;食用油25克;低筋粉60克;水40毫升;
微波爐戚風(fēng)蛋糕的做法:
準(zhǔn)備材料
蛋黃蛋白分離
蛋白打至粗泡,加入20克糖
繼續(xù)打至發(fā)泡,拉起來(lái)有彎鉤
硬性發(fā)泡,關(guān)鍵哦,拉起來(lái)不倒才可以
油、水、蛋黃,10克糖混合,打散
篩入低粉
拌成蛋黃糊
3/1蛋白加入蛋黃糊,切拌
蛋黃糊全部倒入蛋白,切拌均勻,不要畫圈,切記
拌好震幾下,大氣泡會(huì)上升到表面破掉。放入微波爐。
高火,6分。(ps:我的微波爐輸出功率為900w)
在爐里會(huì)泡起來(lái),然后回縮。最后出來(lái)是這樣。
還沒(méi)完,倒扣,防止塌陷
最后的樣子,底面有點(diǎn)塌,不影響
烹飪技巧:妹紙們根據(jù)自己微波爐調(diào)整下火和時(shí)間吧。
【微波爐】蜜汁烤翅
用料:雞翅8個(gè);耗油1小勺;老抽1小勺;料酒1大勺;生抽1大勺;胡椒粉適量;鹽適量;蜂蜜適量;
【微波爐】蜜汁烤翅的做法:
雞翅洗干凈,正面劃幾刀,背面用牙簽戳一戳,除蜂蜜外的調(diào)料全部放上,腌2h以上。
擺到烤盤上,刷一層蜂蜜,選擇,烤肉按鈕按一下,總共15min的,在到了還剩5min的時(shí)候微波爐會(huì)自動(dòng)停下,然后拿出來(lái)翻面,在刷一層蜂蜜,再放進(jìn)去把剩下的時(shí)間烤完就ok了。
簡(jiǎn)單雞蛋羹(微波爐版)
用料:土雞蛋2個(gè);溫水適量;
簡(jiǎn)單雞蛋羹(微波爐版)的做法:
土雞蛋打撒放鹽,攪拌均勻。
倒入適量溫水,下一步很重要,美不美觀就這步:攪拌到?jīng)]有氣泡為止。
進(jìn)微波爐三分鐘,拿出,滴上香油。
完功,孩子們超愛(ài)吃哦。
烹飪技巧:微波爐叮完后要等個(gè)兩三分鐘。
五分鐘微波爐蛋糕
用料:普通面粉1大匙(15ml,下同);玉米淀粉1大匙;無(wú)糖可可粉2大匙;糖2大匙;牛奶3大匙;雞蛋1個(gè);融化黃油或無(wú)味植物油2大匙;巧克力碎可不用;
五分鐘微波爐蛋糕的做法:
所有材料放在一個(gè)容量中攪拌均勻成面糊
裝進(jìn)可微波的小碗或馬克杯,玻璃杯等,經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn),最好是大點(diǎn)的馬克杯,因?yàn)楸容^深,不會(huì)加熱的時(shí)候溢出來(lái)
高火,轉(zhuǎn)2分鐘,這期間蛋糕會(huì)漲的非常高,過(guò)一會(huì)兒又落下去
取出后放置一會(huì)兒,讓蛋糕中心部分繼續(xù)成熟,這時(shí)候蛋糕應(yīng)該是很濕的
然后就可以直接拿勺挖著吃了
微波爐煎蛋
用料:雞蛋一個(gè);油(可有可無(wú));
微波爐煎蛋的做法:
一個(gè)蛋打進(jìn)碗里。想更香更好吃一點(diǎn)的先抹點(diǎn)油進(jìn)碗里,油的量隨自己喜歡,不怕胖就多點(diǎn)咯,要減肥的可以不放。
蓋上蓋子后放進(jìn)微波爐20-30秒??梢韵绒D(zhuǎn)20秒,然后看看蛋的狀態(tài)。因?yàn)槊總€(gè)微波爐脾氣不同,每個(gè)人喜歡吃的蛋的熟度也不同所以具體時(shí)間可以自己掌握~我喜歡八成熟的感覺(jué)就轉(zhuǎn)了30秒。
帶著期待的心情打開蓋子,你會(huì)發(fā)現(xiàn)就這么30秒居然就。熟。了。拿出來(lái)準(zhǔn)備裝盤,將碗倒扣在盤子上,然后大力敲碗底幾下,放了油的話,蛋會(huì)很容易就滑到盤子里,沒(méi)放油的話就用平底勺輕輕地把蛋鏟起來(lái)放進(jìn)盤子。
各種調(diào)料黑胡椒鹽醬油沙拉隨自己喜好往上撒吧。要控制體重的人默默地撒了點(diǎn)黑胡椒開吃(≧?≦)
鹽酥雞(微波版)
用料:雞胸肉;鹽;五香粉;淀粉;面包糠;花椒粉;辣椒粉;料酒;食用油;
鹽酥雞(微波版)的做法:
雞肉去皮切小方丁,加料酒、鹽、五香粉、辣椒粉、淀粉、一勺油腌半小時(shí)
每粒分別裹面包糠,擺入玻璃盤或瓷盤,每粒不要重疊
微波高火三分鐘后拿出翻個(gè)面,繼續(xù)高火30秒
最后撒上一些花椒鹽和芝麻
烹飪技巧:雖然比不太上油炸的口感,但是健康很多。
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