冷哮和熱哮
中醫(yī)很關(guān)注個(gè)人的本身的體質(zhì)，比如說(shuō)同樣是口渴，西醫(yī)不會(huì)問(wèn)你是喜歡喝熱的，還是喜歡喝涼的，但是中醫(yī)一定要問(wèn)。喜歡喝熱和喜歡喝涼這有絕對(duì)性的差別。喜歡喝熱也說(shuō)明是寒性體質(zhì)，我們就要用溫性的藥。喜歡喝涼的說(shuō)明可能陰虛、有內(nèi)熱，還有其他的食熱癥，我們就需要用清熱的藥，不同的體質(zhì)用藥思路是完全不一樣。因此中醫(yī)更關(guān)注個(gè)體化、個(gè)人的感覺(jué)。同樣，去看西醫(yī)，西醫(yī)的醫(yī)生不會(huì)問(wèn)：流鼻涕是清水還是黏鼻涕，還是黃鼻涕。
因此，從中醫(yī)的角度，哮喘也分冷和熱。
冷哮
是寒性的哮，表現(xiàn)為先是咳喘，然后咽喉有哮鳴音，和熱哮癥狀一樣，不同的是冷哮有痰，顏色是白的，是清稀的，怕冷的，流清顏色的鼻涕。
食療方法：姜絲蘿卜核桃湯。
生姜三片，切成絲，蘿卜半根，切片，十個(gè)核桃仁，杏仁5克，將這些食材放在鍋里，加水兩碗，煮開(kāi)后小火再煮20分鐘，飯后半小時(shí)溫服，每次半碗。
熱哮
熱哮就是熱性哮喘，它的表現(xiàn)也是咳嗽、喘息，這都一樣，喉間有痰鳴音，但是熱哮的痰鳴音會(huì)比較厚重一些，聲音會(huì)高一些，寒性哮喘會(huì)往里收一些，不會(huì)那么高亢。另外熱哮咳的痰又黏、又稠、又黃。前胸發(fā)滿，發(fā)悶，會(huì)心煩，身體發(fā)熱，臉發(fā)紅，口干舌燥，小便黃，大便干，還有便秘的現(xiàn)象，伸出舌頭看看咽部還會(huì)發(fā)紅，這都是熱癥表現(xiàn)。是的。大便是干的，而且有便秘的現(xiàn)象，有的患兒會(huì)出現(xiàn)這種情況，這都是屬于熱性。小孩的熱性哮喘會(huì)多一些。（請(qǐng)關(guān)注微信：pengxinboshi）
食療方法：生石膏蘿卜湯。
生石膏15到30克，白蘿卜一根，切片，杏仁5克到10克，陳皮5克10克。三碗水，煮開(kāi)之后大約15到20分鐘，每次喝半碗到1碗，小小孩就喝得少一點(diǎn)，大孩子喝得多一些。
虛性哮喘
如果孩子哮喘反復(fù)發(fā)作，可能是因?yàn)轶w質(zhì)虛弱導(dǎo)致的。這種患兒身體比較差，咳嗽的聲音也比較低，臉色也沒(méi)有光澤，容易出汗，怕冷，腰足也酸軟，倦怠乏力，不愛(ài)吃飯。
食療方法：山藥核桃仁粥。
山藥30克，核桃仁10枚，粳米50克，這三樣一起來(lái)煮粥喝。
山藥是補(bǔ)脾易肺的，核桃仁可以溫腎，核桃本身是比較滋潤(rùn)的，對(duì)于大便干燥的小孩效果非常好。粳米可以養(yǎng)肺，對(duì)于體質(zhì)虛弱性哮喘的患兒作為一種輔助的食療方法效果是非常好的。
哮喘緩解期的治療方法
哮喘的緩解期也分很多種類型，有的孩子是偏于肺虛，肺虛的孩子容易反復(fù)感冒，咳嗽是沒(méi)勁的，語(yǔ)聲低微，經(jīng)常隨著氣候的變化而引發(fā)哮喘，這是屬于肺氣虛的。第二種是脾胃虛的，脾胃虛的孩子不愛(ài)吃飯，食欲不好，大便要么偏稀要么偏干，干濕不調(diào)，咳嗽痰比較多，臉色比較白，伸出舌頭一看特別胖，旁邊還有齒痕，這都是體虛的患者，身體比較瘦弱沒(méi)勁，這是脾虛。還有一種是腎虛，腎虛的孩子容易遺尿，小便多，腳軟無(wú)力，稍微一活動(dòng)就心慌、心跳、容易自汗、盜汗，這都屬于腎虛。（請(qǐng)關(guān)注微信：pengxinboshi）
食療方法：山藥核桃百合粥。
山藥50克，核桃10個(gè)，百合15到20克。加水煮開(kāi)后15到20分鐘溫服。
老人和小孩都適合喝這個(gè)，做一鍋湯全家可以一起喝，百合潤(rùn)肺、山藥補(bǔ)脾、核桃益腎，肺脾腎同調(diào)，老少咸宜。
哮喘的預(yù)防
1．君子務(wù)本，本立而道生，先從本開(kāi)始進(jìn)行治療和對(duì)治，覺(jué)得脾胃不合的把脾胃調(diào)好，肺氣不足的把肺氣補(bǔ)好，然后腎氣不足把腎氣補(bǔ)好，正氣一足了就有抵抗外邪的能力，哮喘就不會(huì)再發(fā)作。
2．在調(diào)理之前就要避免過(guò)敏源，比如說(shuō)像花粉、海鮮、雞蛋里面含有的異蛋白，螨蟲(chóng)，說(shuō)到螨蟲(chóng)這里補(bǔ)充一點(diǎn)，到了天氣好的時(shí)候一定要經(jīng)常曬曬被子，因?yàn)楸蛔永锩骝x(chóng)的含量是挺高的，經(jīng)常曬跟不曬差別非常大，要經(jīng)常用太陽(yáng)光、紫外線來(lái)殺菌。
3．保持家里干凈，不要有灰塵，另外就是要避免蟑螂這些害蟲(chóng)。
4．避免被動(dòng)吸煙，聞?dòng)推嵛?，這都容易引發(fā)哮喘的發(fā)作。
哮喘的調(diào)護(hù)
1．不要喝冰冷的飲料，中醫(yī)在這一點(diǎn)上看得很重，就是“形寒飲冷則傷肺”，尤其是在冰箱里邊拿出來(lái)的冷飲，經(jīng)常喝的話，會(huì)導(dǎo)致肺寒，引發(fā)支氣管的痙攣，一痙攣就會(huì)引起哮喘。
2．預(yù)防呼吸道感染，到了冬春季的時(shí)候我們可以在家里面熏一些醋，人多的地方不要去，空氣要流通，濕度、溫度都要好，預(yù)防感冒。
3．避免疲勞，有的小孩子一玩瘋一天特別累了，這時(shí)候特別容易誘發(fā)哮喘，大聲笑、大聲叫都容易傷肺氣。
4．不要淋雨，不要?jiǎng)×一顒?dòng)，因?yàn)閯×一顒?dòng)呼吸緊跟著就急促，呼吸一急促引起呼吸道氣流的沖擊也容易引起哮喘。
5．避免精神上的刺激，因?yàn)槿说木窀鷥?nèi)臟的神經(jīng)是相連的，人一生氣的時(shí)候就不愛(ài)吃飯，這都會(huì)引起內(nèi)臟的運(yùn)化不好，那么小孩受了驚嚇、受了委屈哭了，心情不好了之后很容易引起哮喘的發(fā)作，所以不要給他有些精神上的刺激。
6．伏貼，中醫(yī)的預(yù)防方法。三九天或者三伏天，到醫(yī)院貼伏貼。貼到肺俞、定喘這些穴位，里邊的藥物成份都對(duì)肺氣的恢復(fù)很有幫助。
本文作者彭鑫，文章摘選自《中醫(yī)古法 嬰幼養(yǎng)生》，引用及轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。
（版權(quán)歸原作者所有，并保留相關(guān)法律權(quán)利）
微信掃一掃
關(guān)注該公眾號(hào)
聯(lián)系客服
