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5款家常美食

 1、京都小排骨

材料:排骨600g,蒜4瓣,姜幾片,白糖1湯匙,香醋1湯匙,料酒1湯匙,番茄沙司2湯匙,醬油1湯匙,紅油1茶匙匙,甜面醬1湯匙,鹽酌量。

步驟:

一、排骨剁小塊,用清水浸泡30分鐘左右。

二、將排骨沖洗干凈,加1湯匙料酒,1/2茶匙鹽,和姜片,拌均勻,蓋上保鮮膜腌制至少半小時(shí),久一點(diǎn)最好。

三、蒜切碎,其余調(diào)味料混合一起攪拌均勻。

四、鍋中放足量的油,將腌制過(guò)的排骨碼放在鍋中,開(kāi)小火慢慢煎;中途翻面,一直將排骨煎到完全變色,熟透,然后就盛起來(lái)備用,煎的時(shí)間比較長(zhǎng),要耐心。

五、鍋里留少許底油,將蒜末放入,出香味后,下入排骨一起炒。

六、倒入調(diào)好的醬汁翻炒,使每個(gè)排骨都裹上醬汁;注入開(kāi)水,燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燉20分鐘,燒至湯汁粘稠即可。

點(diǎn)評(píng):京都小排骨的做法和一般排骨的做法不太一樣,要先腌制,再用小火煎,所以色澤很好看,一定可以讓老爸食指大動(dòng)。

 

2、泡椒鳳爪

使泡椒鳳爪更有嚼頭的小私招就是在泡椒鳳爪里加入薄荷,那樣,鳳爪嚼起來(lái)會(huì)更加冰爽而且皮肉有Q感。

材料:冷凍雞爪350克,袋裝小米椒450克,鮮小紅米椒若干(嗜辣多放),一盆冰水(一定是冰水哦),薄荷葉15(量隨各人意),姜15克,料酒15ML,鹽、冰糖、白醋、味精酌情放

步驟:

一、雞爪解凍清洗干凈,剪去指甲、豎剖成兩半;姜切成4片,鮮小紅米椒豎切成兩半陰干,薄荷葉洗凈;

二、鍋內(nèi)放進(jìn)冷水和雞爪、料酒、兩片姜一同用中大火燒開(kāi),中火繼續(xù)煮至雞爪斷生(筷子能通過(guò)即可);

三、撈出雞爪用盆中一半冰水先沖洗干凈,剩下一半冰水浸雞爪,5分鐘后,倒掉冰水瀝干雞爪(此時(shí)雞爪摸上去很富有彈性);

四、把雞爪放入一密封性好的盒子里,倒入袋裝小米椒、鮮小紅米椒,另兩片姜、鹽、冰糖(磨成粉最佳)、白醋、 味精,再補(bǔ)充些涼開(kāi)水以沒(méi)過(guò)食物,最后放入薄荷葉,晃勻盒里的食物,蓋上蓋,放冰箱冷藏一晚上(實(shí)際三四個(gè)小時(shí)后就已入味了)。

點(diǎn)評(píng):泡椒鳳爪這道菜就要提前準(zhǔn)備了,如果在父親節(jié)當(dāng)天做的話,可能不是太入味。推薦這個(gè)鳳爪,因?yàn)槭菦霾讼奶斐哉茫€是一道下酒菜。

3、響油豇豆

材料:豇豆、蒜、紅辣椒、鹽、雞精、糖、醋、花椒

步驟:

一、豇豆洗凈后掐頭。再去尾。

二、然后,把豇豆整個(gè)的放入涼水鍋上,大火開(kāi)始煮。水開(kāi)后,即可關(guān)火。

三、把豇豆撈出后立刻過(guò)涼。

四、蒜剁碎。紅椒切絲。這種紅椒看著唬人,實(shí)則一點(diǎn)都不辣,還有點(diǎn)甜味。

五、豇豆切成小節(jié),放入蒜和紅椒絲。

六、調(diào)入鹽、糖、雞精、花椒粉和醋,最重要的是燒一勺滾油,油溫一定要高,最后刺啦一下全澆在蒜沫上,頓時(shí),蒜香撲鼻。然后,拌勻,即可。

點(diǎn)評(píng):初夏是新鮮豇豆上市的時(shí)候,一般做菜選用時(shí)令蔬菜比較健康。響油豇豆的做法和一般家常的豇豆不一樣,做出的是新花樣,算是一道涼菜而且很爽口

 

4、杭椒牛柳

材料:杭椒、牛柳、蔥姜蒜、老抽、鹽、糖、雞精、胡椒粉

步驟:

一、杭椒洗凈切段,牛肉切片,用刀背拍散,加鹽、老抽碼味上色,再加雞蛋、水淀粉拌勻

二、鍋中燒油,將牛肉下鍋滑熟后撈出

三、鍋中燒油,炒香蔥姜蒜

四、將杭椒下鍋炒,加一點(diǎn)點(diǎn)老抽

五、將牛肉下鍋,加少量水,用鹽、糖、雞精、胡椒粉調(diào)味

六、用水淀粉勾芡,翻炒均勻即可出鍋

小貼士:

1.牛肉切得方法橫切片豎切條(針對(duì)牛肉的紋理),這樣才不會(huì)塞牙。

2.加些小蘇打腌制可以使牛肉更加滑嫩。

3.牛柳腌制要放一些色拉油,這樣下鍋避免肉條之間粘在一起無(wú)法劃開(kāi)。

4.牛柳下鍋滑炒的速度一定要快。

點(diǎn)評(píng):杭椒牛柳,在夏天吃是一道人氣很高的下飯菜,用淀粉勾芡后的牛柳非常的嫩,這樣的一道菜老爸一定很喜歡。

5、滋補(bǔ)老鴨湯

材料:老鴨800克、山藥300克、大棗20克、枸杞5克、黨參2克、當(dāng)歸15克、百合10克、蓮子5克、芡實(shí)10克、白果10克、生姜30

步驟:

一、鴨子冼凈切成大塊;將鴨肉放入冷水鍋中,大火煮開(kāi),待有很多浮沫后撈出鴨肉塊,用溫水沖洗干凈。

二、山藥去皮切滾刀塊;白果去殼,放在水中浸泡后去掉外面的薄皮;蓮子去心;姜去皮切成大片備用。

三、炒鍋中不用放油,放入鴨塊翻炒,炒至鴨肉的水分收干,聞著沒(méi)有鴨的腥味,關(guān)火盛出。

四、炒過(guò)的鴨塊和除山藥以外的所有材料放入燉鍋中,倒入水沒(méi)過(guò)材料,大火煮開(kāi),改小火燉約一小時(shí),再放入山藥塊繼續(xù)燉半個(gè)小時(shí),出鍋前加入鹽調(diào)味。

小貼士:

1、老鴨湯當(dāng)然得選老鴨子,這樣比較容易去掉鴨腥味兒,一般來(lái)說(shuō)鴨年齡在一年以上。

2、鴨塊在不放油的炒鍋里干炒,把鴨油煸炒出來(lái),這樣不但能使湯不油膩,而且能去掉鴨的腥味。

3、鴨子的油份比較多,煲好后將煮出的鴨油撇掉,會(huì)使湯煲出來(lái)后,顏色更透亮,口感也更清爽。

4、老鴨湯還可以選擇用酸蘿卜、陳皮、白果、木瓜、鮮筍等,風(fēng)味各不相同。

點(diǎn)評(píng):最后一道營(yíng)養(yǎng)的老鴨湯夏天非常滋補(bǔ),除了有人體必需的營(yíng)養(yǎng)成分外,還有祛除暑熱、保健強(qiáng)身的作用。民間有大暑老鴨勝補(bǔ)藥的說(shuō)法,喝老鴨湯正是好,在父親節(jié)的這一天做這樣營(yíng)養(yǎng)健康的幾道菜,老爸一定很開(kāi)心。

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