國慶節(jié)外出，實(shí)在無聊就重新翻看手機(jī)里的《專業(yè)投機(jī)原理》，記得以前看時沒什么感覺，現(xiàn)在卻處處有共鳴，書中第一篇講的趨勢交易基本與我的理解類似，而第二篇講情緒控制，正是我現(xiàn)在所要解決的心理難題，書中的許多話真是講到我的心里去了，看來維克多·斯波朗迪既是一位交易大師，也是一位生活智者。
“情緒”這個詞抓住了我一直在思考的心理、心態(tài)問題的核心，以前感覺壓力與情緒是一樣的，其實(shí)壓力一般是負(fù)面因素，有牽引你遠(yuǎn)離目標(biāo)的作用，通常人們說化壓力為動力，實(shí)際上指壓力轉(zhuǎn)化為心理上的情緒。交易中的恐懼和貪婪不斷地影響我們的情緒，如何控制確實(shí)是成功交易的基礎(chǔ)，何況控制情緒還是一種人性的修養(yǎng)境界。
1、受情緒控制還是控制情緒。在經(jīng)常性的交易壓力下，我們會出現(xiàn)莫名的郁悶難受、沖動煩燥、恐懼無助等心理狀態(tài)，這些就是受情緒控制的表現(xiàn)。當(dāng)出現(xiàn)這些狀態(tài)時，我們必須習(xí)慣性地警覺自己已受到情緒的控制，同時，要運(yùn)用一些方法調(diào)整自己，在情緒較小時進(jìn)行控制和平息。要養(yǎng)成控制情緒的習(xí)慣，我們需要在生活中的方方面面經(jīng)常練習(xí)。
2、讓情緒來保護(hù)自己及交易還是摧毀自己及交易?！秾I(yè)投機(jī)原理》例舉的原始人和現(xiàn)代交易員在面對巨大壓力時，因價值觀不同，使得前者在情緒幫助下打死了野豬，而后者在情緒影響下被一次偶然失敗擊潰信心而導(dǎo)致錯失重大交易機(jī)遇。在遇到壓力時，靜心自己應(yīng)該作原始人還是那個悲劇的交易員，你就會發(fā)現(xiàn)原來情緒還有保護(hù)的作用。
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