近年，國內(nèi)不少中醫(yī)研究表明，茶葉中的茶多酚、茶色素、茶多糖等成分具有抑制脂質(zhì)氧化，抗凝，降血壓，降血脂，防治動脈粥樣硬化，保護(hù)心肌等作用，從而調(diào)節(jié)血中多種指標(biāo)，改善心腦血管，這將有助于心腦血管疾病的防治！
烏龍茶和綠茶都有降血脂和膽固醇作用，中醫(yī)認(rèn)為茶葉苦能瀉下，燥濕，甘能補益緩和，涼能清熱、瀉火、解毒！李時珍在《本草綱目》認(rèn)為：茶體輕浮，采摘時，茅孽初萌，正得春生之氣，味雖苦而氣則薄，乃陰中之陽，可升可降，這些特性說明茶具有能攻能補，入五臟發(fā)揮較全面功效！（文/老王：txmy0405，長按復(fù)制即可粘貼）！
常飲茶水降血脂，高血脂為血脂紊亂或異常，即血清總膽固醇和甘油三酯升高、血清高密度蛋白膽固醇水平異常降低，附著血管壁造成動脈硬化，給心臟帶來負(fù)擔(dān)，現(xiàn)代臨床上，以茶降脂更是屢見不鮮！老王介紹幾種茶對降血脂具有非常好的效果：
1．菊花綠茶
菊花清肝明目，茶葉有增強血管彈性，降低膽固醇功效，長期飲用，對防治高脂血癥及血管硬化有較好效果！
2．烏龍茶是軟化血管，消脂減肥，適用于肥胖癥，冠心病，高血壓，高血脂！
3．普洱茶是消膩祛脂，健脾消食，適用肥胖，痰多咳嗽、嘔吐、嘔惡者！
茶能降低膽固醇濃度，減輕動脈硬化，增強毛細(xì)血管壁彈性，因而茶是防治高脂血癥和冠心病極好的飲料，但在飲茶過程中，需注意以下兩點：
1.對陰虛火盛人，宜飲綠茶，脾胃虛寒、潰瘍、慢性胃炎患者，宜飲用紅茶，花茶是茶葉經(jīng)花露熏制而成，其性味微寒，比較平和，適用范圍較廣；2. 茶能增強心室收縮，加快心率，濃茶會使上述作用加劇，血壓升高，引起心悸、氣短及胸悶等異?，F(xiàn)象，由于濃茶含有大量鞣酸，影響人體對蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的吸收，也會引起大便干燥，因此，對冠心病患者來說，宜飲用淡茶，不可將茶沏得過濃！
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