孕婦能吃柿餅嗎?柿餅不適合什么人吃?柿餅是美味,好多人都喜歡吃。特別是懷孕后的孕婦準(zhǔn)媽媽一般都很饞的,很能抵擋得住柿餅的誘惑,那么孕婦能吃柿餅嗎?柿餅不適合什么人吃?
其實(shí),柿餅孕婦是可以吃的,而且柿子營(yíng)養(yǎng)豐富,礦物質(zhì),維生素含量高,但是好吃,不能多吃哦。
柿子成熟的季節(jié)。柿子含有豐富的纖維素、鈣、維生素C、素、糖、蛋白質(zhì)及鐵、碘等微量元素,具有清熱、潤(rùn)腸、止血、降壓的作用,對(duì)高血壓、大便秘結(jié)、等疾病有良好的療效。
1、柿餅民間用柿子療疾的吃法很多。生食柿子就有潤(rùn)肺祛痰、健脾、止咳、止血、解毒的作用。如果發(fā)現(xiàn)高血壓患者有中風(fēng)的預(yù)兆時(shí),以鮮柿榨汁,每日用汁半杯,用米湯調(diào)服,即具急救之功效。
2、柿子還有減肥的特效。常食鮮柿子,可以養(yǎng)顏、治療。用一個(gè)青柿子與30克桑枝一起用水煎,每天喝1-2次,則有減肥的功效。把鮮柿加工成柿餅后,每天吃3-5個(gè),則有美容去斑的奇效。
3、柿餅柿子雖好吃,但也有食用的禁忌。進(jìn)食柿子后,特別是空腹進(jìn)食較多,如一次超過3個(gè),又是未成熟、未去皮的柿子,便易在胃內(nèi)形成團(tuán)塊,既不易消化,又不能通過幽門從胃中排出,容易形成胃柿。
柿子有“5不宜”:
1.未成熟的柿子不宜過多食用。
2.空腹時(shí)不宜食柿。
3.過度勞累、疲乏時(shí)不宜食柿。
4.不宜同食含纖維素較多的蔬菜等食物。
5.患有慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者不宜食柿。