沒更新，主要是因為沒有貨了，菜呢？？?。?nbsp;
哦 不是 是 時間呢？？??！
材料：牛腩、大蒜、料酒、生抽、冰糖、辣椒面、干辣椒、八角、蔥姜段兒
做法:
1將牛腩用開水焯一下，撈出瀝干水分備用，
起一油鍋，加如比平時炒菜略多一點的底油，燒至3 4成熱時，下牛腩將水分炒干，加入4-5粒冰糖，一勺辣椒面（不喜歡辣的可以省略）、蔥、姜一起炒出香味；
2.用中小火，炒到冰糖化開后，加入2-3勺生抽，1勺料酒，再炒至牛腩均勻上色；
3.加入開水，沒過牛腩的高度，加入大蒜，干辣椒、八角，大火燒開后用中火燉約半小時，或者是直到湯汁變得濃稠即可，可以再加一點點鹽、雞精調味即可
我想起來了
時間就像是 黃金甲里女人的胸脯 擠一擠就有了
