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　　《飲膳正要》一書(shū)記載：延祜年間，元仁宗在新疆打敗沙皇侵略軍隊(duì)，班師回到了大都。因數(shù)年的軍營(yíng)生活，四處奔波，操勞過(guò)度，腎氣虧虛，患了陽(yáng)痿癥，十分痛苦。太醫(yī)忽思慧知道后，用“羊腎韭菜粥”為他調(diào)治。取羊腎1對(duì)，羊肉100克，韭菜150克，枸杞子30克，粳米100克，將羊腎對(duì)半切開(kāi)，切成丁狀；羊肉、韭菜洗凈切碎。先將羊腎、羊肉、枸杞子、粳米放鍋內(nèi)，加水適量，文火煮粥，待快煮時(shí)放入韭菜，再煮二三沸，每日讓元仁宗食用。不到3個(gè)月，元仁宗陽(yáng)痿竟愈，還使王妃懷了孕。他非常高興，命忽思慧將此粥列為宮廷膳食良方，經(jīng)常服食。

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　　無(wú)獨(dú)有偶，古代醫(yī)籍中也載有許多能增強(qiáng)性欲的粥方。如《太平圣惠方》的“雀兒藥粥”，就是以麻雀5只，菟絲子20克，覆盆子15克，粳米100克做成。先煮菟絲子、覆盆子，取汁去渣，麻雀去毛、翅、足、嘴、腸雜，斬碎炒熟，與粳米、藥汁煮粥，粥成加蔥、鹽調(diào)味，空腹食。粥中麻雀肉壯陽(yáng)益氣，暖腰膝，強(qiáng)筋骨，益精髓；菟絲子、覆盆子補(bǔ)腎氣，壯陽(yáng)道，益精氣。

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　　《本草綱目》的“蓯蓉羊肉粥”也是增強(qiáng)性功能的食療方。它以肉蓯蓉20克，羊肉100克，大米150克，蔥白3根，生姜5片，細(xì)鹽少許組成。先將羊肉洗凈切細(xì)，蔥、姜亦切碎，用砂鍋先煎蓯蓉，取汁、去渣，放入羊肉和適量水與大米同煮，待粥將煮好時(shí)，放入鹽、蔥、姜調(diào)味，服食?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》載：肉蓯蓉“主五勞七傷，補(bǔ)中，益精氣”?！妒朝煴静荨贩Q羊肉“益腎氣，補(bǔ)精血，壯元陽(yáng)”。

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　　“鹿角膠粥”也是《本草綱目》載的治陽(yáng)痿藥粥。由鹿角膠、山茱萸各20克，粳米100克組成。先煮粳米和山茱萸為粥后，加入鹿角膠使其溶化，再煮二三沸即可，空腹以粥代食，可加糖調(diào)味。鹿角膠有補(bǔ)血益精的功能，《本草匯言》中稱其為“壯元陽(yáng)，補(bǔ)氣血，生精髓”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也認(rèn)為，可以“補(bǔ)腎、補(bǔ)腦、強(qiáng)心，含有性激素”。山茱萸有良好的溫腎壯陽(yáng)之功，《藥性論》載：“補(bǔ)腎氣，興陽(yáng)道，堅(jiān)陰莖，添精髓”。“鹿角膠粥”溫補(bǔ)腎陽(yáng)，益精助育，實(shí)為男子不育、陽(yáng)痿、遺精、性功能減退的理想粥療方。

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　　以上所舉粥方均為滋腎陽(yáng)的最佳藥膳，可增強(qiáng)性欲，治療陽(yáng)痿、早泄、遺精等，令男士雄風(fēng)重振，生機(jī)勃勃。服用時(shí)以10天為1療程。陰虛火旺、口干舌燥、尿黃便秘或感冒發(fā)熱時(shí)暫停服用.

　　

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