隨著生活社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加大，孩子們從小就加入到了我們的社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)中，學(xué)業(yè)，補(bǔ)習(xí)班成為了壓在他們?nèi)跣〖棺档闹負(fù)?dān)，在關(guān)注孩子學(xué)習(xí)成績(jī)的同時(shí)，你是否關(guān)注過(guò)書(shū)包過(guò)重、長(zhǎng)時(shí)間久坐、坐姿不正確、長(zhǎng)時(shí)間低頭、睡姿不正確等生活習(xí)慣已經(jīng)在慢慢的摧殘著你那幼小孩子的脊椎。您是否有帶他去做個(gè)脊椎檢測(cè)，
關(guān)于脊椎健康自測(cè)的方法，趕緊檢測(cè)您的孩子和您的脊椎健康狀況
1、如果孩子的鞋腳后跟常被磨得高低不平。通常是由于雙腿長(zhǎng)度的不等或沿著脊柱長(zhǎng)軸壓力的不均衡造成的。
2、你的孩子不能完成十分舒適的深長(zhǎng)呼吸。呼吸、健康、脊椎的健康和活力相互緊密聯(lián)系。
3、你的孩子的的下頜運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)發(fā)出“卡嗒”的聲音。多是由于頸部或者髖關(guān)節(jié)半脫位引起的。
4、你的孩子的頸部、背部或更多關(guān)節(jié)會(huì)發(fā)出爆裂的聲音。通常是由于你的脊椎關(guān)節(jié)被鎖住或卡住。
5、你的孩子的頭或髖部不能向兩側(cè)輕松地扭動(dòng)或者旋轉(zhuǎn)相同的角度。運(yùn)動(dòng)的范圍正逐漸縮小。
6、你的孩子經(jīng)常感到疲勞。不平衡的脊柱耗盡你的能量。
7、你的孩子精神不能很好地集中。因?yàn)榧棺蛋朊撐粫?huì)影響大腦健康。
8、你的孩子對(duì)疾病的抵抗力較弱。脊椎半脫位可以影響你的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)。而神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)在抵抗疾病和防止傳染方面扮演著重要角色。
9、你的孩子的腳在行走的時(shí)候腳尖向外展開(kāi)。只要你不有意改變的話，這種檢測(cè)實(shí)驗(yàn)很容易完成。走路的時(shí)候，注意看你的腳。它們兩者都指向前方嗎?或者有一側(cè)腳已向內(nèi)或向外展開(kāi)?或者雙側(cè)?腳外展也許是下部脊椎或髖骨的問(wèn)題，或頭頸部、顱骨基底部的壓力不均衡的信號(hào)。
10、出現(xiàn)一條腿比另一條腿短的狀況。不脫鞋，躺下，讓一個(gè)人在你后邊站著，把你的腳后跟沿著身體的方向輕輕拉直，觀察你的腳。比腳后跟的位置，一側(cè)腿(通常是右側(cè))會(huì)出現(xiàn)比另一側(cè)短1/8英寸。(測(cè)量短的腿，記錄它的長(zhǎng)短，給你的脊椎矯正醫(yī)生看。)
11、你的孩子有不良姿態(tài)。兩腳分開(kāi)，與肩同寬站立，體重應(yīng)該相等地分配在兩個(gè)腳掌。如果不是，這就是你的脊椎或頭、臀部不在身體中心線上的最好證明。
12、你的孩子有頭痛或頸、腰、背部的疼痛及肌肉或關(guān)節(jié)的軟組織疼痛。通常是具有脊椎半脫位的信號(hào)。
13、你的孩子有一種持續(xù)的緊張皺縮感和壓力感，尤其是在肌肉和關(guān)節(jié)中有發(fā)緊的感覺(jué)。通常是受肌肉手脊椎半脫位的影響。
14、你的孩子感到背和頸部僵硬不適。僵硬不適也許是脊椎半脫位的信號(hào)。
15、你的孩子只是感到輕微的不舒服，但你的健康狀況并不好。脊椎半脫位能影響你的全面健康。
如果你發(fā)現(xiàn)孩子或自己有這些情況中的一種或多種，請(qǐng)向?qū)I(yè)的脊椎健康檢測(cè)機(jī)構(gòu)咨詢(xún)。及時(shí)治療，以免影響孩子的健康發(fā)育。
