生氣是人的一種情緒表現(xiàn),每個人都會生氣。但因為一些沒有必要的事情生氣,而耽誤了眼下要做的事情,或是影響了健康,就不劃算了。看看汪先生是如何勸你莫生氣的。
我覺得人克服心理壓力是一個很重要的課題,然而修煉是以境界為前提的。一個胸中懷有宏大志向的人是不應(yīng)該過于被瑣事糾纏的,天下其實沒有多少事情值得我們計較,絕大多數(shù)事情都是“不過如此”。
我不太愿意憂郁、煩惱、生氣,更不太可能憤怒。當(dāng)然,“愿意”之說似乎幼稚,有誰是“愿意”呢!在內(nèi)心深處,確實有很多讓我們憂郁、煩惱、生氣的事情,更大的可能是“沒什么大不了的”,真的想放下并不困難,憤怒更是用不著。
人的情緒受天、人之惑,所謂“天之惑”是指不可控的自然因素,但這些都無可更改。不能改變就容忍,就去做更困難、更絕境的假設(shè)。所謂“人之惑”是指與人相處的摩擦,如果人家損人利己,我不欣賞,但可以理解,理解為別人的一種生存方式罷了;如果損人不利己,當(dāng)然使人厭惡,但正因為如此,這種人才特別值得同情,因為他們太蒙昧了。
當(dāng)然,我畢竟還是凡俗之人,當(dāng)一件事情來臨時,肯定會有不好的情緒,但我會調(diào)動全部的內(nèi)力去抵抗它、排解它,至少會把它隔開在另一個更小的心靈的小盒子里。