生氣就是想不開，生氣就是和自己過不去，生氣對(duì)自己沒有一點(diǎn)好處，生氣也解決不了任何問題。
生氣就是拿別人的錯(cuò)來懲罰你自己，千萬別讓成心氣你的人影響了你的心情，你越生氣，別人就越得意！
生氣有的時(shí)候就是為了爭(zhēng)個(gè)結(jié)果，輸了就會(huì)心情低落，臉色難看，就會(huì)很生氣。生氣傷害的是自己的身體，折磨的是自己的內(nèi)心。
遇到不順心的事，你就是氣的冒火又有什么用呢？應(yīng)該好好想想事情怎么解決，勇敢面對(duì)生活中的不如意，這才是一個(gè)人成熟的表現(xiàn)。
我們?nèi)菀咨鷼猓且驗(yàn)樾膽B(tài)不好，總是胡思亂想，喜歡鉆牛角尖，這樣不但解決不了問題，還容易激化矛盾。
有些事情想太多也沒有用，該放下的就放下，該忘記的就忘記，不要為別人的錯(cuò)來買單！放過自己，對(duì)自己好點(diǎn)，不要把時(shí)間浪費(fèi)在生氣上面，太不值得了！
你要先學(xué)會(huì)不生氣，要相信一切不好的事情都會(huì)過去的，生氣不如爭(zhēng)氣，天大的事情總會(huì)有解決的辦法，我們要懂得克制自己的情緒。
心中有氣，大多都是來自別人，除了讓人家知道你的憤怒以外，對(duì)人家沒有一點(diǎn)影響，你就是在氣你自己。
氣大傷身，生氣影響一個(gè)人的情緒，情緒影響你的身體，容易生氣的人，其實(shí)就是在折磨你自己。
其實(shí)生氣就是一種無能的表現(xiàn)，你總是忍不住想發(fā)火，可結(jié)果會(huì)是怎么樣呢？根本沒有用！
記住一句話:莫生氣！氣出病來無人替！我們要學(xué)會(huì)善待自己！
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