玄空寶典，又稱為《天正玄神功密錄》，是道家太虛月華門(mén)鎮(zhèn)門(mén)寶典，由開(kāi)山祖師理玄妙所創(chuàng)，此書(shū)歷代只傳于師徒之間，外人無(wú)法知曉，清末年間，吾師身藏此書(shū)而獨(dú)闖江湖，至金水齡，遇三名道長(zhǎng)，并與之切磋武藝，打斗間不慎失此書(shū)，之后屢尋不獲，至今下落不明，吾師惟恐此神功埋沒(méi)，將此功全盤(pán)授于我，并囑我將起整理成書(shū)，再定名為玄空寶典，因原書(shū)為文言文，難以閱讀，為了修煉方便，今時(shí)以通俗之語(yǔ)言將其表達(dá)出來(lái)。 一部功：百日筑基站立式，雙腿略寬于肩，雙膝微屈，雙腳掌平行成外八字，虛靈提勁，閉目?jī)?nèi)視，排除雜念，全身放松，呼吸自然，待心身緩和之時(shí)，開(kāi)始正式練功。（1） 中脈行氣雙掌水平放于丹田內(nèi)，十指相對(duì)，掌心朝天，吸氣，意想宇宙真氣之靈氣有會(huì)陰穴貫入，沿中脈上行至白匯穴，注入無(wú)邊宇宙之中，同時(shí)雙掌緩緩上提至檀中穴，呼氣，意想宇宙真元之氣由百會(huì)穴貫如沿中脈下行到會(huì)陰穴出，注入無(wú)邊的宇宙之中，同時(shí)，翻掌，掌心朝地，緩緩下壓至丹田處，如此一呼一吸為一次，共108次。（2） 任督行氣此式呼吸與導(dǎo)引動(dòng)作同，唯行氣路線不同，呼氣，意想宇宙真氣由會(huì)陰——》督脈——》百會(huì)，由百會(huì)射出，呼氣，意想宇宙真氣由百會(huì)——》任脈——》會(huì)陰，由會(huì)陰射出，如此一呼一吸為一次，行功108次。（3） 雙心行氣姿勢(shì)同上，雙掌前平舉，掌心朝外，呼氣，意想宇宙真元之靈氣由雙掌勞宮穴貫入，沿手三陽(yáng)匯入體中，再沿任脈下降，沿足三陰經(jīng)貫入涌泉穴，由涌泉穴注入大地，同時(shí)雙掌收回腰間，呼氣，意想宇宙真元之氣由雙腿涌泉穴貫入沿足三陰經(jīng)上行至?xí)帲傺囟矫}上行到大椎穴，有大椎穴入手三陽(yáng)經(jīng)，進(jìn)入勞宮，氣由勞宮向外發(fā)出，同時(shí)，雙掌向前推出，如此一呼一吸為一次，共108次。（4） 全身行氣雙掌左右外貼于丹田處，意想宇宙真氣充滿空間，全身毛孔張開(kāi)，吸氣，意想宇宙真氣由全身毛孔入丹田，于是會(huì)聚成一團(tuán)，呼氣，意想全身的濁氣由每個(gè)毛孔射出，如此一呼一洗為一次，工108次，（5） 玄空守靜姿勢(shì)不變同上，靜守丹田15分鐘左右。（6） 收功：深呼吸三口，拍打全身三遍。（7） 注意事項(xiàng)：1． 本功法修煉百日功成，功成可以打通全身關(guān)竅，大小周天，奇經(jīng)八脈，筋骨毛孔，俱暢通無(wú)阻，百病自愈，功成后緊接修煉二部功。2． 本工每天修煉三次。3． 情緒不佳過(guò)饑過(guò)飽不宜練功，雷雨天不能練功。4． 練功時(shí)出現(xiàn)各種奇異現(xiàn)象為正常效應(yīng)，切吾大驚小怪。5． 百日斷練則氣斷。6． 功期不得房事。
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