李開復(fù)發(fā)布微博“世事無常，生命有限，原來，在癌癥面前，人人平等”引發(fā)眾人熱議，網(wǎng)友們開始了各種猜測。李開復(fù)身邊朋友透露，李被診斷出患有癌癥，正遵醫(yī)囑接受治療，祝福他早日康復(fù)。
早在4月份的時候李開復(fù)就提出多喝“精力湯”提高免疫力。
很多中外知名企業(yè)家，都被病魔深深地折磨著：史蒂夫·喬布斯得了胰腺癌，安迪·格魯夫被檢查出了前列腺癌，泰德·特納是躁狂性抑郁癥患者，理查德·布蘭遜從小有閱讀障礙癥，堤義明深受孤獨(dú)癥的侵?jǐn)_，稻盛和夫和孫正義都差點(diǎn)因?yàn)榉谓Y(jié)核丟了性命，柳傳志被美尼爾綜合癥困擾多年，王石則被診斷出有血管瘤……
現(xiàn)在人談癌色變，其實(shí)癌癥沒那么可怕。臺灣政要“九二共識”的提出者蘇起先生從查出肝癌到現(xiàn)在已經(jīng)21年之久，今身體與常人一般，這要?dú)w功他的太太： 臺灣著名主持人、膳食營養(yǎng)專家、“癌癥關(guān)懷基金會”理事長陳月卿老師，在她的書中《全食物調(diào)養(yǎng)秘笈：每天清除癌細(xì)胞》這樣寫到：雖然我經(jīng)歷過這種驚懼，就像陷入一條漆黑漫長的隧道，看不到盡頭。我也曾經(jīng)彷徨無助、暗自流淚。但是，我從不認(rèn)為癌癥就是絕癥。
柯林·坎貝爾博士說：對抗癌癥最有力的武器，就是我們每天所吃的食物。
癌細(xì)胞會奪取人體的營養(yǎng)，再加上癌癥治療——無論是開刀、化療或放射線療法，對人體都會造成相當(dāng)大的傷害。所以對癌友來說，利用飲食營養(yǎng)來修補(bǔ)、改善體質(zhì)，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)對抗癌癥的能力，就成為第一要務(wù)，否則看不到的癌細(xì)胞難免“野火燒不盡，春風(fēng)吹又生”。 改善飲食最好從癌癥治療中就開始。
因此，癌癥病患的術(shù)前后照料，可以多喝全食物精力湯。全谷、蔬果富含植物生化素、維生素、礦物質(zhì)和酵素，可以對抗自由基，提升免疫力。黃豆擁有非常好的植物性蛋白，與谷類、堅(jiān)果混合食用，會產(chǎn)生互補(bǔ)功效，提高蛋白質(zhì)的利用率。天然的堅(jiān)果，如核桃、杏仁、松子，也能提供蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸等必需營養(yǎng)素，不用擔(dān)心營養(yǎng)不足。
提升免疫力精力湯：
（《全食物調(diào)養(yǎng)秘笈：每天清除癌細(xì)胞》書摘）
食材
小番茄 240g 紫蘇梅汁 40ml 蘋果 1個（約200g） 金橘 2個 涼白開水 300ml
做法
1. 金橘去籽，備用。
2. 將所有食材置入容杯，蓋緊杯蓋，啟動電源，打40秒即完成。
紫蘇梅
紫蘇可發(fā)汗去寒，由紫蘇葉和梅子制成的紫蘇梅汁含有豐富的β-胡蘿卜素和α-亞麻油酸，能抗發(fā)炎、提高免疫機(jī)能。
金橘
含大量天然類黃酮和維生素C，可以抗發(fā)炎，去痰、理氣、止咳。
成品約800ml 熱量 306.9Kcal 脂肪 3.6g 蛋白質(zhì) 4.3g 糖類 69.3g 膳食纖維 6.4g 鈉 48mg 3人份
飲食需求：
維生素C、類黃酮含量要高（可縮短病程）。
維生素A、維生素B族要足夠。
李開復(fù)抗癌“精力湯”提升免疫力
李開復(fù)發(fā)布微博“世事無常，生命有限，原來，在癌癥面前，人人平等”引發(fā)眾人熱議，網(wǎng)友們開始了各種猜測。李開復(fù)身邊朋友透露，李被診斷出患有癌癥，正遵醫(yī)囑接受治療，祝福他早日康復(fù)。
早在4月份的時候李開復(fù)就提出多喝“精力湯”提高免疫力。
很多中外知名企業(yè)家，都被病魔深深地折磨著：史蒂夫·喬布斯得了胰腺癌，安迪·格魯夫被檢查出了前列腺癌，泰德·特納是躁狂性抑郁癥患者，理查德·布蘭遜從小有閱讀障礙癥，堤義明深受孤獨(dú)癥的侵?jǐn)_，稻盛和夫和孫正義都差點(diǎn)因?yàn)榉谓Y(jié)核丟了性命，柳傳志被美尼爾綜合癥困擾多年，王石則被診斷出有血管瘤……
現(xiàn)在人談癌色變，其實(shí)癌癥沒那么可怕。臺灣政要“九二共識”的提出者蘇起先生從查出肝癌到現(xiàn)在已經(jīng)21年之久，今身體與常人一般，這要?dú)w功他的太太： 臺灣著名主持人、膳食營養(yǎng)專家、“癌癥關(guān)懷基金會”理事長陳月卿老師，在她的書中《全食物調(diào)養(yǎng)秘笈：每天清除癌細(xì)胞》這樣寫到：雖然我經(jīng)歷過這種驚懼，就像陷入一條漆黑漫長的隧道，看不到盡頭。我也曾經(jīng)彷徨無助、暗自流淚。但是，我從不認(rèn)為癌癥就是絕癥。
柯林·坎貝爾博士說：對抗癌癥最有力的武器，就是我們每天所吃的食物。
癌細(xì)胞會奪取人體的營養(yǎng)，再加上癌癥治療——無論是開刀、化療或放射線療法，對人體都會造成相當(dāng)大的傷害。所以對癌友來說，利用飲食營養(yǎng)來修補(bǔ)、改善體質(zhì)，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)對抗癌癥的能力，就成為第一要務(wù)，否則看不到的癌細(xì)胞難免“野火燒不盡，春風(fēng)吹又生”。 改善飲食最好從癌癥治療中就開始。
因此，癌癥病患的術(shù)前后照料，可以多喝全食物精力湯。全谷、蔬果富含植物生化素、維生素、礦物質(zhì)和酵素，可以對抗自由基，提升免疫力。黃豆擁有非常好的植物性蛋白，與谷類、堅(jiān)果混合食用，會產(chǎn)生互補(bǔ)功效，提高蛋白質(zhì)的利用率。天然的堅(jiān)果，如核桃、杏仁、松子，也能提供蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸等必需營養(yǎng)素，不用擔(dān)心營養(yǎng)不足。
提升免疫力精力湯：
（《全食物調(diào)養(yǎng)秘笈：每天清除癌細(xì)胞》書摘）
食材
小番茄 240g 紫蘇梅汁 40ml 蘋果 1個（約200g） 金橘 2個 涼白開水 300ml
做法
1. 金橘去籽，備用。
2. 將所有食材置入容杯，蓋緊杯蓋，啟動電源，打40秒即完成。
紫蘇梅
紫蘇可發(fā)汗去寒，由紫蘇葉和梅子制成的紫蘇梅汁含有豐富的β-胡蘿卜素和α-亞麻油酸，能抗發(fā)炎、提高免疫機(jī)能。
金橘
含大量天然類黃酮和維生素C，可以抗發(fā)炎，去痰、理氣、止咳。
成品約800ml 熱量 306.9Kcal 脂肪 3.6g 蛋白質(zhì) 4.3g 糖類 69.3g 膳食纖維 6.4g 鈉 48mg 3人份
飲食需求：
維生素C、類黃酮含量要高（可縮短病程）。
維生素A、維生素B族要足夠。
