国产一级a片免费看高清,亚洲熟女中文字幕在线视频,黄三级高清在线播放,免费黄色视频在线看

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
五人制足球:進攻跑位套路


'十一人'足球

如有任何問題或想討論的話題,請直接給我們留言。

您的關心就是我們更加努力的動力!

如果對我們公眾號滿意的話就推薦給朋友吧!



作為草根選手來說,我們更多時候可能接觸五人制足球或者不管多少人分成兩撥踢的情況比較多。相對來說十一人制的比賽受制于場地、人員及各方面因素的限制,大多數草根選手來說一年估計能踢超過十場的都少之又少。那么今天我們就開看看大家接觸幾率比較大的五人制足球都有哪些簡單有效的進攻套路。


套路一

通過六次傳跑完成的進攻套路


第一步:兩個后衛(wèi)拉邊。守門員將球傳給其中一名后衛(wèi),此時另外一名后衛(wèi)側身準備好接應橫向傳球。


第二步:然后持球后衛(wèi)將球向前短傳給拉邊的鋒線球員,同時向傳球一側的側前方跟進。


第三步:持球球員將球再次分給該后衛(wèi),在分球的同時另一名方向球員從右側繞到前場左邊路,自己向禁區(qū)內插上同時持球后衛(wèi)將球向前傳給做前場的鋒線球員。


第四步:在邊路靠近邊角的第二名進攻球員在接球后,將球橫敲給第一名插入對方禁區(qū)內的鋒線球員。


訓練演示:現(xiàn)在再看一次這個套路是不是就清晰明朗了呢?


套路二

通過五次傳跑完成的清晰進攻套路



第一步:當一名后衛(wèi)站在中路準備好接球時,門將將球傳給第二名處在邊路的后衛(wèi)。第二名邊路后衛(wèi)再得球后將球橫穿給處在中路的后衛(wèi)。


第二步:第二個防守者將球向前傳給側上方邊路的進攻球員,再向邊路跑動接應隊友的回傳球。


第三步:此時再把球傳給另外一名已經穿插到對方禁區(qū)之內的第二名進攻球員。


第四步:不要直接射門而是將球回做給另外一名從后方插上的隊友,讓其在無人盯防的情況下完成射門。


訓練演示:現(xiàn)在再看一次這個套路是不是就清晰明朗了呢?


套路三

暴力簡單兩次傳球從中路撕開防線


第一步:中路后衛(wèi)假裝回撤來接應門將,跑到一半時突然側向跑動這時一般都會帶走身后的盯防者,讓對方中路失去第一道屏障。


第二步:這樣的跑動拉開對方中路后,給門將直接將球傳給前方中路的鋒線球員創(chuàng)造了一條清晰的傳球線路。


第三步:在中路鋒線球員得球后,兩個處在中場邊路的球員迅速向側前方跑動并在持球鋒線球員身后完成交叉換位。


第四步:最后持球的鋒線球員將球分給其中的一名插上隊員,讓其在無人盯防的狀態(tài)下完成射門。


訓練演示:現(xiàn)在再看一次這個套路是不是就清晰明朗了呢?


從對方門將的角度再看一次。


寫在最后

好的足球配合通常都是在三個、四個,甚至更多的點在聯(lián)動之后完成的。如果僅僅是靠一個人或者兩個人是很難打出精彩配合的,也更加容易被對方防守隊員所看穿并完成搶斷。


希望大家在看過這三個例子之后能夠對五人制或者十一人制的三四人之間的傳跑掩護能夠有一個基本的認知和了解。


視頻解析



本站僅提供存儲服務,所有內容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內容,請點擊舉報。
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
足球意識 | 學會大師級的無球跑動,成為球隊的核心
足球意識:如何在進攻中扯動對方防線?
[技術論語]07-08巴薩賽季技術報告
教你更快看懂比賽 NFL進攻球員配置入門[編譯]
中國男籃勝巴林,周鵬救駕打碎快樂籃球
2023熱火版選秀前瞻:未來戰(zhàn)士初爭鳴,誰將降臨邁阿密?
更多類似文章 >>
生活服務
分享 收藏 導長圖 關注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服