1.適當(dāng)止語
2.不爭(zhēng)不辯
3.不糾結(jié)不內(nèi)耗
4.不要縱欲
5.欲多，為身體第一病
言多，為涉世第一病
6.不可貪淫欲，淫欲燒其精
7.天有三寶日月星，人有三寶精氣神
8.沒有精神，易受壓制。
對(duì)外少言寡語與世無爭(zhēng)，格物致知；
對(duì)內(nèi)清心寡欲閉目養(yǎng)神，精神內(nèi)斂。
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