榛蘑玉米冬瓜湯是一款用電飯煲煲出的無油保健湯。選用很香的榛蘑，搭配新鮮的玉米，冬瓜組合，利好的食材煲出的湯不但味道鮮美，而且營養(yǎng)豐富，還有著消腫祛濕，排毒減肥，防癌等功效。很不錯的一款養(yǎng)生湯。 簡介
榛蘑玉米冬瓜湯是一款用電飯煲煲出的無油保健湯。選用很香的榛蘑，搭配新鮮的玉米，冬瓜組合，利好的食材煲出的湯不但味道鮮美，而且營養(yǎng)豐富，還有著消腫祛濕，排毒減肥，防癌等功效。很不錯的一款養(yǎng)生湯。
食材
榛蘑、玉米、冬瓜、鹽
步驟
榛蘑洗干凈用冷水浸泡
玉米、冬瓜洗干凈
玉米切成段
榛蘑連同浸泡榛蘑的水倒入電飯煲內(nèi)膽
玉米放入電飯煲內(nèi)膽
再加適量水，將內(nèi)膽放入電飯煲，蓋上蓋，通電煲
利用這個時間，將冬瓜去皮去瓤
將冬瓜切成滾刀塊
電飯煲煲40分鐘后將冬瓜放入電飯煲，蓋上蓋繼續(xù)煲
冬瓜熟加鹽攪拌均勻斷電，盛出即可享用
小貼士
榛蘑很鮮香，玉米清甜，冬瓜清香，因此，此湯不宜添加多種調(diào)味品。
食材放入電飯煲的順序以成熟的難易程度而定。
