我們經(jīng)常說“小酒怡情，大酒傷身”。從記憶上來說長期喝酒對記憶上損害是很大的。過量的飲酒會損傷腦細胞造成腦萎縮。
我們正常情況下大腦是一個非常完成的系統(tǒng)。大腦靠神經(jīng)的電沖動、神經(jīng)遞質的傳導來完整地結合。當喝了很多酒以后，酒會對大腦起到麻痹的作用，對神經(jīng)細胞的興奮有抑制作用，造成大腦反應遲鈍，同時對大腦海馬也會造成影響。海馬對人的記憶力又起著關鍵性的作用，所以這時候人記憶力就會下降。
長期吸煙也會對大腦造成影響，煙內有尼古丁會對大腦起到輕微的興奮的作用，長期以往往會導致大腦功能的衰退，反應力下降。
