如果你每天花1小時來學(xué)習(xí)關(guān)于某個主題的知識，一年后，在這方面，你所獲得的知識將會比世界上99.999%的人都要多。
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曾經(jīng)看到過一個很戳心的說法，說你怎么過一天，你就怎么過一生，想來也確實如此。下班之后，在通勤上消耗個把小時回到家。
你覺得很累，于是決定看一部劇休息一下，看完一集，開始猶豫要不要把放在桌邊的那本書看完，最終決定等到周末再留一段很長的時間好好看，然后繼續(xù)看劇，差不多到點了，你洗漱上床，第二天開始新的循環(huán)。
你桌邊的書，今天不看，未來也極有可能是不會看的，一直想要學(xué)習(xí)的烹飪，這個月不學(xué)，下個月、下下個月大抵也是不會碰的。很心酸吧，可你想想，這就是我們大多數(shù)人的現(xiàn)實。
既然焦慮了，那就開始學(xué)習(xí)吧。
但是，有人就說了：我也知道學(xué)習(xí)重要，但每天上班就夠累的了，還要常常加班，哪里有時間和精力學(xué)習(xí)啊？業(yè)余時間，不就是用來看劇、聚餐、打游戲的？
不可否認(rèn)，業(yè)余的娛樂休閑的確能略略撫慰疲憊的心，但也會消磨人生和意志：你以為消費了娛樂產(chǎn)品，實際上是娛樂和工作消費了你的人生。
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哈佛大學(xué)有一個著名理論：人的差別在于業(yè)余時間，而人的命運決定于對晚上8點至10點時段的利用。
一個人一整天的時間大致可以分為3個時間段，第一個8小時為上班時間，第二個8小時是睡覺休息時間，第三個8小時是下班后空閑的時間。
這樣看來，業(yè)余時間其實占了我們生活的很大的比重，在業(yè)余時間做的事情，很大程度上能改變一個人未來。就憑這段下班時間，只需要幾年時間的更迭，人生軌跡也會發(fā)生截然不同的改變。
你要知道一個事實，許多優(yōu)秀的人。并不是天生的優(yōu)秀聰穎，他們只是很會利用碎片時間學(xué)習(xí)，把你用來休息和消遣的時間，用在自我提升上而已。
這種學(xué)習(xí)，在短時間內(nèi)也許看不出差距。但是，時間越久，彼此之間的距離就會慢慢被拉開。
而差距一旦拉開，想要追上去，就非常困難了。
追本溯源，這些差異來自于哪里？也許就是每天下班后，兩三個小時的時間積累。
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如果想提升自我，讓自己有質(zhì)的變化，應(yīng)該怎么利用好每天的這段下班時間呢？
1）、【規(guī)劃時間】
把自由的生活規(guī)劃的跟上班一樣，幾點起床，幾點工作，幾點吃飯，幾點去玩，這是非常非常重要的事，千萬別覺得上班太苦，辭職肯定會很爽。
你要相信，如果不規(guī)劃時間，大部分人辭職后的生活就會像霧霾一樣，越來越看不清前面的方向。自我管理工作量，自我控制時間，自我調(diào)節(jié)情緒，全靠自己發(fā)揮主觀能動性了。
2）、【記錄日志】
每一天都記錄自己的收獲和不足，你才會真真去思考問題。你才會明白自己的長處和不足之處，只有這樣才能真切地看到自己的成長、思考和進步，才不至于渾渾噩噩地度過每一天。
你在不斷記錄信息的過程中，也是一個不斷積累知識的過程，可以成為你的資料庫，在需要時快速查找到。通過記錄自己的成長，不斷給自己正向反饋，強化信心。讓自己感到每一天都在進步，過去的日子沒有荒廢，而是在不斷進步，本身就是一件十分美好的事情。
3）、【設(shè)定重要性】
當(dāng)你有幾件事要做的時候，學(xué)會給要做的事情設(shè)定重要性。
關(guān)于區(qū)分事情的重要性，有一個很出名的時間管理法則，叫四象限法則（就是將我們?nèi)粘Ｌ幚淼氖挛锓譃樗姆N：重要且緊急，重要不緊急，緊急不重要，不重要不緊急。）
根據(jù)這個時間管理法則，將你每天要做的事情按照這種方式排序，優(yōu)先完成重要的事情，這樣在睡覺前回顧一天的時候就會覺得很充實！
4）、【善于規(guī)劃任務(wù)】
在開始一件事之前總是各種磨蹭，稍不留神，時間就過去了。應(yīng)該在自己效率最高的時間段內(nèi)，做最高效的事情。
面對一件事，遲遲不能動手，另外一個原因也是事情太復(fù)雜，沒有頭緒。結(jié)果越拖越久。
每天下班后，在精力最好的時間段做點復(fù)雜的事，一定要保存好自己的精力，回家就開始干。
精力是一切工作、學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，也決定了你利用時間的上限。如果精力有限，無論采用什么方法，你對時間的利用都是難以達到最高效的。
5）、【廣泛閱讀】
閱讀的意義是什么？在于消除你的盲區(qū)，從邊界上拓寬你的視野和思維。它可以使你發(fā)現(xiàn)更多的路徑，將你散落的知識點，整合成一個完整的知識網(wǎng)絡(luò)。
無論思考，理解，學(xué)習(xí)，但凡想真正實現(xiàn)個人的提升，都離不開知識網(wǎng)絡(luò)的力量。
為了達成這一點，我的建議是：先去閱讀不同領(lǐng)域、不同類型的書，開拓視野，打開思路，建立對各行業(yè)、各領(lǐng)域、各類不同人群的基本認(rèn)識。
在這個基礎(chǔ)上，再去找到自己的興趣點，深耕細作，精讀最前沿的著作。
你必須先廣泛涉獵各大學(xué)科，找到各學(xué)科、領(lǐng)域背后的共性，將它們聯(lián)系起來，發(fā)現(xiàn)它們的底層原理和固有的思維方式。在這個基礎(chǔ)上，再去作出探索和調(diào)整，進行系統(tǒng)化的思考，建立自己的思維模型。
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所以，別逃避，去提前準(zhǔn)備，一邊臥薪嘗膽、一邊做好隨時換軌道的準(zhǔn)備、一邊磨練出一技之長。這些空閑時光，才能打造出一個更好的自己。
生活不需要時刻打雞血，若一事無成也不必內(nèi)疚。
年輕的時候總覺得生活一定要努力，年紀(jì)大了看多人不同的人，又會覺得每個人都有自己的生活方式，不是每個人都必須時刻緊繃著努力。
你可以懶散一些，也可以緊張一些，全看自己擁有怎樣的現(xiàn)狀，是否對自己的未來有別其他的憧憬和想法。
保持努力和進步的樣子，哪怕是表象，會讓自己面對紛繁變化的世界，心安一些。這樣說可能會讓你覺得一點都不勵志，但這就是百態(tài)人間最真實的樣子。
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