解決失眠的穴位有安眠、神門、神庭和三陰交等穴位。
1.安眠穴：安眠穴在頸部后面，耳后高骨的外后緣。該穴主治失眠，眩暈，頭痛，心悸，精神病等。
2.神門穴：神門穴在腕橫紋上，在尺骨端，尺側(cè)腕屈肌腱橈側(cè)凹陷處。主治心痛心煩，驚悸怔忡，健忘失眠，癲狂，癇癥，目黃，失音，喉痹，脅痛，腕關(guān)節(jié)痛等。
3.神庭穴：神庭穴在額頭上方,前發(fā)際上0.5寸。主治頭痛，眩暈，驚悸，失眠，鼻淵，癲癇等。
4.三陰交穴：三陰交穴在小腿內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖上3寸處。主治腹痛，腸鳴，腹脹，泄瀉，便溏，月經(jīng)不調(diào)，崩漏，帶下，陰挺，經(jīng)閉，不孕，難產(chǎn)，遺精，陽痿，遺尿，疝氣，足痿，癮疹，失眠以及神經(jīng)衰弱，蕁麻疹；神經(jīng)性皮炎等。
可以在醫(yī)生指導(dǎo)下按揉以上穴位，以局部出現(xiàn)酸脹感為宜。穴位的具體操作請務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
重要提示：本內(nèi)容不能作為治療依據(jù)，如有不適請到醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)治療
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