如何學(xué)會情緒管理？我們要賞識同事、做一流的聽眾。我們要做到“配合的原則”例如：請xx賜教。“快樂原則”例如：選擇過程自愿快樂。“認真原則”例如：軍校中的“服從、認真”。我們在生活中不知聽你說什么、更會看你做什么。我們現(xiàn)在有“智商IQ、情商EQ、逆商AQ、成功商數(shù)SQ”。情商就是我們?nèi)绾喂芾碜约旱那榫w。什么是情商？認識情緒和管理情緒的能力。情緒是一種力量、控制情緒是一種能力。生活工作中我們要贊揚、肯定、表揚給別人。右腦的開發(fā)潛力要比左腦大。情緒的特點都有哪些？情緒呈現(xiàn)跳躍性：左右的跳躍。傳染性：心理暗示起作用。漸變性：任何情緒都不是一成不變的。我們要欣賞、靠近、了解、學(xué)習(xí)。情緒有什么作用？1、基本點的動力系統(tǒng)：世界上只有沒有找到的動力點。2、人的精神支柱3、能力與智利的調(diào)節(jié)。我們?nèi)绾巫隹鞓返淖约?？有人愛（有人欣賞）------有事做（有工作）-------有期待（有希望）；了解自己的情緒------洞察他人的情緒--------控制自己的情緒-------帶動別人的情緒；我們要學(xué)會借助別人的快樂。情商表現(xiàn)在小事上。通過眼光、行為、語言掌握這種知識、塑造自己的人格魅力。我們要給同事一種欣賞的眼光，情緒和肢體動作之間是相互聯(lián)系的、相互影響的，動作影響情緒。學(xué)習(xí)的人生最快樂、成長的人生最重要！在委屈中求平衡、在放棄中前進！留人用薪/留心用情/留根用夢！責(zé)任可以讓我們將事做完整，愛可以讓我們將事情做好！
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