孩子哭了，要不要抱起來安慰？這大概是很多新手父母都會糾結(jié)的一個問題。
不抱吧，害怕破壞孩子的安全感，給孩子留下陰影；總抱起來安慰吧，又害怕把孩子慣壞，導(dǎo)致他們變本加厲，需求一不被滿足就大哭大鬧。
那么，孩子哭了，到底要不要抱起安慰？總是積極回應(yīng)真的會把孩子慣壞嗎？今天就來具體聊聊。
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孩子真的會被慣壞嗎？
你想多了
為什么有人會覺得「孩子一哭就抱，會把孩子慣壞」呢？他們往往是擔(dān)心孩子會從「哭鬧」和「需求滿足」中找到因果關(guān)系，從而利用大人的心軟來「要挾」大人，達(dá)到自己目的。
同時，在他們看來，在孩子哭鬧時不予理會，等于延緩孩子的即時滿足，有利于鍛煉孩子忍耐和延遲滿足的能力。
但事實上，這種觀念曾在上個世紀(jì)的美國流行過，早已經(jīng)被摒棄了。
細(xì)究以「怕慣壞」「不嬌縱」為由，忽視孩子哭鬧行為的本質(zhì)，難道不是家長的懶惰嗎？
試圖通過刻板步驟訓(xùn)練嬰幼兒，短期內(nèi)看似養(yǎng)成良好習(xí)慣，實則完全違背兒童發(fā)展規(guī)律，不顧孩子這一時期情緒的正當(dāng)表達(dá)。
在忽視寶寶哭聲的同時，被忽視的還有孩子通過哭鬧向大人傳達(dá)的信息。
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如果家長仔細(xì)觀察，就會發(fā)現(xiàn)大部分孩子在 1 歲之前，不會無緣無故的哭鬧，此時他們的自我意識還沒有形成，有的只是最基本的生理需求和對照顧者的精神需求。
換句話來說，1 歲之前的孩子明顯是無法通過哭鬧「操縱」大人的。
哭只是他們和大人交流的語言之一，傳達(dá)的基本上不是冷、熱、饑餓、受驚、環(huán)境不適，就是脹氣、腸絞痛、尿布疹等。如果家長聽到哭聲置之不理，不予察看，發(fā)生意外就來不及了。
只有當(dāng)大腦生成更多基礎(chǔ)性結(jié)構(gòu)，孩子才能真正學(xué)會推測因果關(guān)系，他們的社交情感能力也隨之得到提升，并開始出現(xiàn)吸引父母關(guān)注的「假哭」。
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1.5 歲前的小寶寶
越「慣」越有安全感
既然已經(jīng)知道了大多寶寶 1 歲之前，哭鬧是本能需求的表達(dá)，那對于幾個月的小嬰兒來說，所謂的「慣」其實是及時地回應(yīng)他們的本能需求，自然不存在什么「慣壞」的問題。
甚至，在心理學(xué)家眼里，小寶寶是越「慣」越聰明。
美國著名心理學(xué)家埃里克森曾把人格發(fā)展按照生理年齡劃分為八個階段，他認(rèn)為嬰兒前期（ 0~1.5 歲）的孩子孤獨(dú)且柔弱，對成人的依賴性最大，此階段他們的發(fā)展核心任務(wù)是——解決「基本信任和不信任的心理沖突」。
用大白話來解釋就是，這一階段家長要溫柔回應(yīng)寶寶的需求，幫助他們建立起對世界的信任感。
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無獨(dú)有偶，英國著名發(fā)展心理學(xué)家鮑爾比提出了「依戀」的概念。在他看來：
嬰兒與養(yǎng)護(hù)者之間會建立一種情感連接，通過這一連接，撫養(yǎng)者能將情感信息傳遞給孩子，而孩子也能就這些信息建立對外在世界的初步認(rèn)識。
如果撫養(yǎng)者能通過情感連接，和孩子建立起安全型依戀，讓孩子意識到「外在世界是安全的、值得信任的」，并潛移默化成心理性格中不可分割的一部分。那面對離乳、分床、去幼兒園等挑戰(zhàn)時，這類孩子的分離焦慮會沒有那么嚴(yán)重，表現(xiàn)也會更好。
隨著時間發(fā)展，他們將來也會自信開朗，擁有較強(qiáng)的情緒調(diào)節(jié)能力和適應(yīng)力，更容易建立健康的友誼和穩(wěn)定的人際關(guān)系。
無論是埃里克森的人格發(fā)展八階段理論，還是鮑爾比的依戀理論，都向我們描繪了一幅圖景，對于剛剛出生的寶寶，世間萬物是未知的，在一片混沌中，他們開始建立最初的「聯(lián)系」。
如果家長能及時給到孩子反饋，讓他感受到，自己是安全的、被愛的，不僅能讓孩子產(chǎn)生愉快的情緒，減少哭鬧，也能構(gòu)建起內(nèi)心的秩序。
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積極回應(yīng) ≠ 溺愛
學(xué)會識別哭鬧背后的需求
當(dāng)然，對孩子的需求敏感，建立安全型依戀，不代表著我們要溺愛孩子。
首先我們要明確的是，先判斷哭鬧背后，是出于什么需求。
生理需求
比如，饑餓、口渴、過冷/過熱、困了、尿不濕有尿便不舒服、環(huán)境不適應(yīng)（聲音吵鬧/光線刺眼）、腸絞痛、病理性原因等，這些都是寶寶最基礎(chǔ)、最常見的需求。
如果不能滿足，寶寶會感覺不舒服，他們最直觀的表達(dá)就是通過哭來發(fā)出信號——快幫幫我，我不舒服！
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精神需求
前面提到了，再小的寶寶也有被愛的精神需求。
有時候，他在這個陌生的世界里，因為各種因素感到恐懼不安，需要情緒宣泄；
有時候，他想要吸引他人的注意力，要求他們抱抱他，和他互動；
有時候，他只是對固有的空間和玩具失去興趣，等注意力被吸引到別的地方又會開心起來；
……
家長應(yīng)學(xué)會識別孩子發(fā)出的信號，生理需求要及時的應(yīng)對，非生理性哭鬧可以不滿足孩子的需求，但絕對不能制止、呵斥、冷處理，這會對孩子心理健康帶來較大的負(fù)面影響。
相反，及時進(jìn)行安撫孩子，讓孩子明白，雖然父母拒絕我的要求，但他們很愛我，我依然是安全的、溫暖的。
至于孩子 1 歲后某個階段（各個孩子發(fā)育不一樣，最晚在 18 個月到 2 歲）開始一些試探性的「假哭」「假鬧」，家長可以放慢一點(diǎn)回應(yīng)速度，但不是對哭聲完全「免疫」，一直不理孩子。
合理的要求可以滿足，哪些是不能滿足的要求呢？比如危險的行為，損害他人/社會利益的時候，比如玩火，比如打人，或者違反家庭規(guī)則的行為，比如是否能吃零食，看多久動畫片等。
當(dāng)孩子難以安撫，出現(xiàn)所謂的「無理取鬧」時，我們也無需用激烈的方式回應(yīng)，因為孩子意識到你很在乎他的哭泣行為時，會用更猛烈的方式來回應(yīng)你。
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很多時候是成人主觀認(rèn)為的「無理取鬧」，并且多和大人的情緒以及忙碌程度相關(guān)，孩子「無理取鬧」的背后往往可能是對于父母愛的需求，給孩子定義無理取鬧時，一定要好好想想孩子情緒背后的原因，建議依然保持平靜耐心，安撫孩子的情緒。
在孩子哭鬧時，保持溫和、耐心，認(rèn)同和安撫孩子的情緒，并引導(dǎo)他正確表達(dá)需求，在孩子平靜下來后再講道理，是不錯的選擇。
「給予孩子充足的愛的同時不慣壞他」這項命題，相信對每位家長，乃至每個參與孩子的撫養(yǎng)并與其建立親密關(guān)系的人來說，都是需要時間去認(rèn)真思考并探索的。
孩子的成長沒有固定公式，答案也只有在多學(xué)習(xí)，多陪伴寶寶，跟寶寶不斷磨合的過程中，才能尋得。
本文專家
葉壯
審核專家
美國心理科學(xué)學(xué)會會員
中科院心理所發(fā)展與教育心理學(xué)碩士
宋鴿
審核專家
哈佛大學(xué)發(fā)展心理學(xué)碩士
策劃制作
監(jiān)制：阿童木
排版：林乙乙、小何
