最近發(fā)現(xiàn)一件可怕的事情,我的自律出現(xiàn)了嚴(yán)重的問題。
2019年初，我訂下了今年的目標(biāo)，看書N本，寫作N字，梳理各類課程。
可是后來，因?yàn)榧尤肷缛海糠质虑榫痛藬R淺。每天所做只是一個(gè)社群打卡而已，無奈之下退出社群。
可是退出社群以后，我依然完不成任務(wù)，因?yàn)槲议_始刷劇、看小說等無聊事件。
這時(shí)我才驚覺，過往的不成功不是因?yàn)樽约耗芰Σ恍?，才華不夠 ，而是自己根本是一個(gè)不自律的人。
自我約束不好，不能嚴(yán)以律己 ，談什么勤奮。更別說可怕的勤奮了。
今天早上在簡(jiǎn)書中看到一句話：勤奮不夠，要可怕的勤奮；可怕的勤奮不夠，要高效可怕的勤奮才行。
我記得有一次聽大元小師傅的分享，他說到堅(jiān)持做一件事的重要性，當(dāng)時(shí)我問他：“要是不能堅(jiān)持，怎么做？”
他說：“那是因?yàn)樗鍪虑闆]有內(nèi)化成自身的東西，如果成為你的日常，就如吃飯刷牙一樣簡(jiǎn)單。”
那么自律是不是在每件事成為習(xí)慣前，最需要的一種品質(zhì)。
需要自律來克服人性的貪婪。
需要自律將自己圈定在必須做的事情之內(nèi)。
需要自律與懶惰、自私、狹隘做斗爭(zhēng)。
在《曾國藩》傳中，曾國藩想成為圣人，每日約束自己，必須做到一些事情，并且堅(jiān)持記日記反省自身。
在他最開始的日記里，也是很多個(gè)完不成。只是后來，他堅(jiān)持記日記直到離開人世。通過記日記反省自己的所作所為，一生講究修身養(yǎng)性，一心追求成為圣人。
以“君子要不欺暗室之道”，每日以敬、靜坐、早起、讀書不二、讀史、謹(jǐn)言、養(yǎng)氣、保身、日知所亡、月朊忘所能等諸多條律約束自身，節(jié)欲修心直到身死。
自律成就了曾國藩，一生克已，成就宏偉事業(yè)，是清廷中不可撼動(dòng)的“中興之臣”，在美國人眼中，他是“遠(yuǎn)東的華盛頓”。
那么要如何自律呢？
夢(mèng)想
建立人生夢(mèng)想版日記，每天隨身攜帶，有空時(shí)翻看一二，記住那些夢(mèng)想，行為會(huì)自動(dòng)約束在合理范圍內(nèi)。
目標(biāo)
長遠(yuǎn)目標(biāo)和近期目標(biāo)都要有，設(shè)立目標(biāo)分解到日，不至于每日傍徨不知要做些什么度日。沒有目標(biāo)的人生就是原地劃圈的人生，如一匹拉著磨盤的馬，永遠(yuǎn)在原地?zé)o法到達(dá)遠(yuǎn)方。
完成期限
規(guī)定目標(biāo)的完成期限，把事件完成日期明確標(biāo)識(shí)在日歷上，你會(huì)用各種方法來達(dá)成它，否則會(huì)無限期拖延，永遠(yuǎn)不會(huì)做，成為人生遺憾。
原諒
本是凡人，會(huì)犯很多大大小小的錯(cuò)誤，一旦出現(xiàn)問題，反省的同時(shí)要避免自責(zé)、抱怨的情緒產(chǎn)生，那些負(fù)能量會(huì)形成能量圈裹挾著你無法前行。原諒自己想著解決問題的方法，只管前行就好了。
專注
人的一生中想要的很多，總是在得與失之間徘徊，如此貽誤戰(zhàn)機(jī)，與機(jī)遇擦肩而過，保持專注，一段時(shí)間只著眼于一二件事即可，莫貪了心，最后什么也得不到。
榜樣
如果自己希望過什么樣的人生，就找到已經(jīng)成功的人做為榜樣，設(shè)想自己就是那個(gè)人，象他一樣思考，行動(dòng)，不斷的告訴自己：“我就是那個(gè)人?！币?yàn)槲沂?，所以我能成為想要的樣子?/p>
人生愿景
人生苦短，在未來的幾十年內(nèi)，想象自己會(huì)是什么樣子，不斷的假想，不斷的設(shè)定，不斷地靠近，想成就的人生，就是內(nèi)心最渴望的成為的那個(gè)人的樣子。只有足夠的渴望，只有從“要”變成“一定要”，才會(huì)在做事時(shí)，不必和內(nèi)心那個(gè)自私、懶惰、貪婪的自己天人交戰(zhàn)。
踐行圣人一生自律之道，以務(wù)實(shí)克己長期堅(jiān)持每日踐行。
不求身后名，但求心上安。
聯(lián)系客服
